تور لحظه آخری
امروز : پنجشنبه ، 6 دی 1403    احادیث و روایات:  امام صادق (ع):آدم دين‏دار چون مى‏انديشد، آرامش بر جان او حاكم است. چون خضوع مى‏كند متواضع است. ...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

خرید یخچال خارجی

موسسه خیریه

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

تعمیرات پکیج کرج

لیست قیمت گوشی شیائومی

خرید فالوور

پوستر آنلاین

بهترین وکیل کرج

بهترین وکیل تهران

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

لوله و اتصالات آذین

قرص گلوریا

نمایندگی دوو در کرج

رفع تاری و تشخیص پلاک

پرگابالین

دوره آموزش باریستا

مهاجرت به آلمان

بهترین قالیشویی تهران

بورس کارتریج پرینتر در تهران

تشریفات روناک

نوار اخطار زرد رنگ

ثبت شرکت فوری

تابلو برق

خودارزیابی چیست

فروشگاه مخازن پلی اتیلن

قیمت و خرید تخت برقی پزشکی

کلینیک زخم تهران

خرید بیت کوین

خرید شب یلدا

پرچم تشریفات با کیفیت بالا و قیمت ارزان

کاشت ابرو طبیعی

پرواز از نگاه دکتر ماکان آریا پارسا

پارتیشن شیشه ای

اقامت یونان

خرید غذای گربه

رزرو هتل خارجی

تولید کننده تخت زیبایی

مشاوره تخصصی تولید محتوا

سی پی کالاف

دوره باریستا فنی حرفه ای

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1844747462




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

در سفرهای نوروزی تا حد امکان به رستوران‌های بین‌راهی نروید


واضح آرشیو وب فارسی:ایسنا: پنجشنبه ۲۹ اسفند ۱۳۹۲ - ۰۹:۴۷




hamidreza dastjerdi-18-46.jpg

یک کارشناس تغذیه به افرادی که قصد سفر در ایام نوروز را دارند توصیه کرد تا حد امکان از رفتن به رستوران های بین‌راهی خودداری کنند. فرید اردیخانی در گفت و گو با خبرنگار خبرگزاری دانشجویان ایران(ایسنا)، منطقه کرمانشاه، همچنین به مسافرین نوروزی توصیه کرد، در مسافرت‌ها به مصرف موادغذایی خود توجه کافی داشته باشند و از پرخوری در مصرف مواد غذایی خودداری کنند. این کارشناس ارشد تغذیه با بیان اینکه نگهداری مواد غذایی در سفر اهمیت زیادی دارد به خانواده‌ها توصیه کرد: به شرایط نگهداری مواد غذایی و نحوه سرو آن توجه ویژه داشته باشند، چرا که توجه به بهداشت مواد غذایی به میزان زیادی از بروز مسمومیت‌های غذایی جلوگیری می‌کند. اردیخانی در ادامه به خانواده‌ها توصیه کرد: تا حد امکان از رفتن به رستوران های بین راهی خودداری کنند و در صورت رفتن به رستوران‌ها نیز مکان‌هایی را انتخاب کنند که احتمال ماندگی غذا در آن‌ها کمتر باشد و اصول بهداشتی را رعایت می‌کنند. وی با بیان اینکه استفاده زیاد از رستوران‌ها در حین سفر به علت سرو غذا‌های پرچرب و حجمی احتمال ابتلای افراد به چاقی را تشدید می‌ کنند، از افراد خواست تا حد امکان از رفتن به رستوران‌ها خودداری کرده و در صورت رفتن هم از پرخوری خودداری کنند. این کارشناس ارشد تغذیه افزود: پرخوری در ایام نوروز که مدت نسبتا طولانی هم هست، زمینه‌های چاقی و اضافه وزن را در افراد و بخصوص کودکان و افراد در سنین رشد بوجود می‌آورد. وی در ادامه با بیان اینکه در جریان سفر به علت تغییرات آب و هوایی و نشستن‌های طولانی مدت در ماشین احتمال ابتلا به یبوست بیشتر می‌شود، به افراد توصیه کرد: به منظور جلوگیری از ابتلا به یبوست سعی کنند مصرف سبزیجات و آب را به میزان کافی در برنامه روزانه خود بگنجانند. انتهای پیام










این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: ایسنا]
[مشاهده در: www.isna.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 63]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


گوناگون

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن