تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
سه برند برتر کلید و پریز خارجی، لگراند، ویکو و اشنایدر
مراحل قانونی انحصار وراثت در یک نگاه: از کجا شروع کنیم؟
چگونه برای دریافت ویزای ایران اقدام کنیم؟ مدارک لازم و نکات کاربردی
راهنمای خرید یو پی اس برای مراکز درمانی و بیمارستانی مطابق الزامات قانونی
آیا طلاق توافقی نیاز به وکیل دارد؟
چگونه ویزای آفریقای جنوبی را به آسانی دریافت کنیم؟ راهنمای قدم به قدم
همه چیز درباره ویزای آلمان و مراحل دریافت آن
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1821255100
در سفرهای نوروزی تا حد امکان به رستوران‌های بین‌راهی نروید
واضح آرشیو وب فارسی:ایسنا: پنجشنبه ۲۹ اسفند ۱۳۹۲ - ۰۹:۴۷
یک کارشناس تغذیه به افرادی که قصد سفر در ایام نوروز را دارند توصیه کرد تا حد امکان از رفتن به رستوران های بین‌راهی خودداری کنند. فرید اردیخانی در گفت و گو با خبرنگار خبرگزاری دانشجویان ایران(ایسنا)، منطقه کرمانشاه، همچنین به مسافرین نوروزی توصیه کرد، در مسافرت‌ها به مصرف موادغذایی خود توجه کافی داشته باشند و از پرخوری در مصرف مواد غذایی خودداری کنند. این کارشناس ارشد تغذیه با بیان اینکه نگهداری مواد غذایی در سفر اهمیت زیادی دارد به خانواده‌ها توصیه کرد: به شرایط نگهداری مواد غذایی و نحوه سرو آن توجه ویژه داشته باشند، چرا که توجه به بهداشت مواد غذایی به میزان زیادی از بروز مسمومیت‌های غذایی جلوگیری می‌کند. اردیخانی در ادامه به خانواده‌ها توصیه کرد: تا حد امکان از رفتن به رستوران های بین راهی خودداری کنند و در صورت رفتن به رستوران‌ها نیز مکان‌هایی را انتخاب کنند که احتمال ماندگی غذا در آن‌ها کمتر باشد و اصول بهداشتی را رعایت می‌کنند. وی با بیان اینکه استفاده زیاد از رستوران‌ها در حین سفر به علت سرو غذا‌های پرچرب و حجمی احتمال ابتلای افراد به چاقی را تشدید می کنند، از افراد خواست تا حد امکان از رفتن به رستوران‌ها خودداری کرده و در صورت رفتن هم از پرخوری خودداری کنند. این کارشناس ارشد تغذیه افزود: پرخوری در ایام نوروز که مدت نسبتا طولانی هم هست، زمینه‌های چاقی و اضافه وزن را در افراد و بخصوص کودکان و افراد در سنین رشد بوجود می‌آورد. وی در ادامه با بیان اینکه در جریان سفر به علت تغییرات آب و هوایی و نشستن‌های طولانی مدت در ماشین احتمال ابتلا به یبوست بیشتر می‌شود، به افراد توصیه کرد: به منظور جلوگیری از ابتلا به یبوست سعی کنند مصرف سبزیجات و آب را به میزان کافی در برنامه روزانه خود بگنجانند. انتهای پیام
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: ایسنا]
[مشاهده در: www.isna.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 60]
-
گوناگون
پربازدیدترینها