واضح آرشیو وب فارسی:ایسنا: یکشنبه ۲۵ اسفند ۱۳۹۲ - ۱۴:۴۷
داور درجه یک فوتبال بانوان شهرستان فومن با بیان اینکه فعالیتهای زنان در خانه ورزش محسوب نمیشود، گفت: فعالیتهای زنان در خانه، پیامدی جز افسردگی عضلات ندارد و فقط قسمتی از بدن مورد استفاده قرار میگیرد. مهرناز جمادی در گفتوگو با خبرنگار خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)- منطقه گیلان، با بیان اینکه امروزه ورزش یکی از اموری است که به عناوین مختلف در جهان مطرح شده و گروه زیادی به اشکال گوناگون با آن سروکار دارند، اظهار کرد: گروهی طرفدار و علاقمند به ورزش و دیدن برنامهها، مسابقات ورزشی و نمایشهای ورزشی بوده و عدهای نیز از راه ورزش امور زندگی خویش را میگذرانند. وی افزود: امروزه وزارتخانهها و ادارات ورزشی فراوانی تاسیس شده و مخارج زیادی صرف ورزش، ساختن استادیومها، مجتمعها و باشگاههای ورزشی و نیز وسایل و لباسهای ورزشی و یا مجلات و سایر رسانهها میشود. جمادی ادامه داد: ورزش یکی از امور جدی جهان و از جهات مختلف دارای اهمیت است، امروزه توجه به ورزش زنان و دختران و تاثیر مثبت آن بر جسم و روح آن در راستای سلامت بشر، زندگی بهتر، تربیت درست فرزند، خانهداری موفقتر و حضور مفید در اجتماع و ... جایگاه ویژهای یافته است. وی گفت: فعالیتهای زنان در خانه ورزش محسوب نمیشود و پیامدی جز افسردگی عضلات ندارد و فقط قسمتی از بدن مورد استفاده قرار میگیرد و مشکلات جسمی برای زنان خانهدار ایجاد میکند، گودی کمر، ساییدگی زانو، کمر درد ... از جمله این عوارض هستند. داور درجه یک فوتبال بانوان فومن خاطرنشان کرد: کسی که فقط در خانه مینشیند و درها را روی خودش میبندد و تمامی مشکلات را متوجه خودش میکند از لحاظ روحی و جسمی بیمار میشود، ورزش میتواند در بهبود وضعیت تاثیر بهسزایی داشته باشد. وی یادآور شد: ورزش باعث بالا رفتن جریان خون و اکسیژن در بدن میشود که مغز نیز جزئی از آن است کسانی که ورزش میکنند سریعتر به محرکها واکنش نشان میدهند. داور درجه یک فوتبال بانوان فومن، بهتر و راحت خوابیدن، جلوگیری از مرگ زودهنگام، تقویت سیستم دفاعی بدن، قوی شدن حافظه، کاهش افسردگی و اضطراب و... را از جمله تاثیرات ورزش عنوان کرد. جمادی با بیان اینکه نیاز به ورزش تاثیر شگرفی در فعالیتهای اجتماعی بانوان دارد، خاطرنشان کرد: اگر خانمها به ورزش روی بیاورند مطمئنا به سالمترین و مفیدترین کار روی آوردهاند و از لحاظ جسمی و روحی خانواده خود را بیمه کردهاند و به طور مسلم فرزندانشان نیز کمتر به دنبال مفاسد اجتماعی خواهند رفت. وی با بیان اینکه با ورزش میتوان ابعاد مختلفی از زندگی از جمله مهارتهای دینی و اجتماعی را تقویت کرد، تصریح کرد: ایثار، فداکاری، گذشت و داشتن روحیه اجتماعی خود به خود و به واسطه ورزش به انسان دست میدهد و همچنین باعث میشود که یک زن در خانواده صبر و تحمل بیشتری داشته باشد و با تمامی مشکلات بسازد و بهتر از همه با فرزندان و اطرافیان خود سازش داشته و در فکر ایجاد زندگی توام با آرامش باشد. انتهای پیام
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: ایسنا]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 53]