تبلیغات
تبلیغات متنی
آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
بهترین دکتر پروتز سینه در تهران
محبوبترینها
راهنمای انتخاب شرکت‌های معتبر باربری برای حمل مایعات در ایران
چگونه اینورتر های صنعتی را عیب یابی و تعمیر کنیم؟
جاهای دیدنی قشم در شب که نباید از دست بدهید
سیگنال سهام چیست؟ مزایا و معایب استفاده از سیگنال خرید و فروش سهم
کاغذ دیواری از کجا بخرم؟ راهنمای جامع خرید کاغذ دیواری با کیفیت و قیمت مناسب
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
آفریقای جنوبی چگونه کشوری است؟
بهترین فروشگاه اینترنتی خرید کتاب زبان آلمانی: پیک زبان
با این روش ساده، فروش خود را چند برابر کنید (تست‌شده و 100٪ عملی)
خصوصیات نگین و سنگ های قیمتی از نگاه اسلام
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1867889628
غذاهای دریایی بخورید خوب بخوابید
واضح آرشیو وب فارسی:شبکه خبر: غذاهای دریایی بخورید خوب بخوابید
محققان علوم پزشکی در دانشگاه آکسفورد اعلام کردند بالا بودن میزان روغن اومگا سه در غذا به بهتر شدن خواب انسان کمک می کند. به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبکه خبر، محققان بر اساس یافته های جدید خود می گویند هر قدر میزان امگا سه در غذا بیشتر باشد ، فرد خواب بهتری خواهد داشت به عبارت دیگر ، مصرف غذاهای دریایی به بهتر شدن خواب کمک می کند.
محققان دانشگاه آکسفورد در این مطالعه به مدت 16 هفته روزانه 600 میلی گرم مکمل های حاوی امگا سه به 362 کودک دادند.
در این مطالعه که نتایج آن در شماره اخیر نشریه تحقیقات خواب منتشر شد محققان دریافتند این کودکان که بین هفت تا نه سال داشتند در صورت مصرف مقادیر بالای امگا سه ، خواب بهتری دارند.
محققان می گویند مصرف روغن ماهی و امگا سه به بهبود خواب ، و کاهش اختلالات خواب می انجامد و همچنین سبب می شود فرد زودتر به خواب رود.
به گزارش پایگاه خبری یورک الرت در اینترنت ، به طور کلی محققان ، مصرف روغن ماهی و امگا سه را برای تمام سنین توصیه می کنند.
جمعه ۱۶ اسفند ۱۳۹۲ - ۰۹:۲۵
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: شبکه خبر]
[مشاهده در: www.irinn.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 71]
-
گوناگون
پربازدیدترینها