تبلیغات
تبلیغات متنی
رسانه حرف تو - مقایسه و اشتراک تجربه خرید
آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت
تاثیر رنگ لباس بر تعاملات انسانی
محبوبترینها
بررسی دلایل قانع کننده برای خرید صنایع دستی اصفهان
راه های جلوگیری از جریمه های قبض برق
آشنایی با سایت قو ایران بهترین سایت آگهی و تبلیغات در کشور
بهترین شرکتهای مهندسی در آلمان
صفر تا صد حق بیمه 1403! فرمول محاسبه حق بیمه
نقش هدایای سازمانی در افزایش انگیزه و تعهد کارکنان
کلینیک پروتز و ساخت اندام مصنوعی دکتر اجرائی
چگونه میتوانیم با ترانسفر وایز پول جابجا کنیم؟
بهترین مدلهای [صندلی گیمینگ] براساس نقد و بررسی کاربران
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1804639912
اختلال وحشت خواب در کودکان
واضح آرشیو وب فارسی:نیک صالحی:
اختلال وحشت خواب در کودکان با اینکه وحشت خواب میتواند برای والدین هشدار دهنده باشد، اما معمولاً نشانه مشکل عمیق تری نیست.
وحشت خواب چیست؟
اکثرِ والدین کودکشان را پس از دیدنِ یک کابوس آرام کردهاند؛ اما اگر کودکتان به اختلال وحشتِ خواب دچار باشد، مهم نیست چقدر تلاش کنید زیرا ترسِ او تسلی ناپذیر است. وحشتِ خواب یک امرِ مختل کننده خواب است که شبیه به کابوس به نظر میرسد، اما تظاهرات آن کمی دراماتیکتر است. در حالی که وحشت خواب میتواند برای والدین هشدار دهنده باشد، اما معمولاً جایِ نگرانی ندارد و نشانه مشکلِ عمیق تری نمیباشد.
برخی افراد ممکن است اختلالِ وحشتِ خواب را با کابوس اشتباه بگیرند، در حالی که این دو با هم متفاوتند. وحشتِ خواب در 2 تا 3 ساعتِ ابتدایِ خواب رُخ میدهد و کودکان به تلاشهایی که برایِ آرام کردنِ آنها و اطمینان بخشی به آنها صورت می گیرد، پاسخ نمیدهند. همینطور صبح، کودکان واقعه شبِ گذشته را به خاطر نمیآورند. اما کابوسها معمولاً دیرتر و حتی گاهی اوقات نزدیک به صبح رُخ میدهند؛ کودکان از کابوس بیدار میشوند، احساسِ ترس و ناراحتی میکنند و به تلاشهای والدین برایِ آرام کردنشان پاسخ میدهند. آنها ممکن است از بازگشتن به تختخواب ابرازِ بیزاری کنند و از شما بخواهند کمک کنید تا احساسِ امنیت کنند. آنها اغلب صبحِ روزِ بعد کابوس و واقعه شبِ گذشته را به خاطر میآورند.
در طولِ شب خواب در چندین مرحله اتفاق میافتد. هر کدام از این مراحل با فعالیتِ خاصی در مغز در ارتباطند و اکثرِ رؤیاها در مرحله حرکاتِ سریعِ چشم (REM) صورت میگیرد. وحشتِ خواب در مرحله REM رخ نمی دهد و در مراحلِ عمیقِ خواب (یعنی مراحلِ 3 و 4) صورت می گیرد.
بر خلافِ کابوسها که معمولاً در مرحله REM رخ میدهند، وحشتِ خواب از نظرِ تکنیکی رؤیا به شمار نمیآید، بلکه بیشتر شبیهِ یک عکس العملِ ناگهانی ترس است که در انتقال از یک فازِ خواب به فازِ دیگر رُخ میدهد.
وحشتِ خواب معمولاً 2 تا 3 ساعت پس از بهخواب رفتنِ کودک رخ میدهد، یعنی زمانی که انتقال از عمیقترین مرحله خواب به مراحلِ اولیه خوابِ REM (خوابی که در آن رؤیا دیده میشود) صورت میگیرد. معمولاً این انتقال آرام است اما در مواردِ نادری کودک در این مرحله تحریک شده و هراسان میشود که به این عکس العملِ ترس، «وحشتِ خواب» گفته میشود.
در طولِ وحشتِ خواب کودک ممکن است در تختش بنشیند و با ناراحتی جیغ یا فریاد بزند. ضربانِ قلب و تنفسِ کودک تندتر میشود، همچنین ممکن است عرق کند، به اطرافِ خود مشت بکوبد و ناراحت و ترسیده به نظر برسد. پس از چند دقیقه و یا بیشتر، کودک به سادگی آرام شده و دوباره میخوابد.
برخلافِ کابوسها که کودکان اغلب به یاد میآورند، در صبحِ روز بعد کودکان هیچ تصویر ذهنی و یا خاطرهای از واقعه وحشتِ خواب را در ذهن ندارند.چه چیزی موجب وحشتِ خواب میشود؟ وحشتِ خواب به علتِ تحریکِ بیش از اندازه سیستم عصبی مرکزی در طولِ خواب رخ میدهد. این امر میتواند به این علت باشد که سیستم اعصابِ مرکزی در کودکان هنوز در حالِ رشد هستند. برخی کودکان این اختلال را به ارث برده اند؛ در 80% از افرادی که به این اختلال مبتلا هستند، قبلاً یکی دیگر از اعضای خانواده نیز این اختلال و یا خوابگردی را تجربه کرده است. وحشت خواب در این کودکان نیز دیده شده است:
کودکانی که بیش از حد خستهاند، کودکانی که مریضند و یا کودکانی که دچارِ استرس هستند.
کودکانی که تحتِ درمان جدیدِ دارویی هستند.
کودکانی که در محیطی جدید و به دور از خانه میخوابند. وحشتِ شبانه معمولاً نادر است و تنها در 3 تا 6 درصد از کودکان رُخ میدهد. در حالی که معمولاً هر کودکی به طورِ گاه بهگاه دچارِ کابوس میشود. وحشتِ خواب معمولاً در 4 تا 12 سالگی رُخ میدهد، اما در کودکانِ 18 ماهه نیز گزارش شده است. به نظر میرسد که این اختلال در پسران شایعتر از دختران است.
یک کودک ممکن است قبل از از میان رفتنِ این اختلال تنها یک شب و یا چندین شب آن را تجربه کند. اکثرِ اوقات این اختلال به سادگی با رشدِ سیستم عصبی مرکزی از میان میرود.کنار آمدن با اختلالِ وحشتِ خواب کودک اختلال وحشتِ خواب کودک میتواند برای والدین بسیار ناراحت کننده باشد، زیرا خود را از آرام کردنِ کودکشان عاجز میبینند. بهترین راه برای کنار آمدن با این اختلال این است که صبورانه کنارِ کودک بنشیند و تنها مواظب باشید تا با کوبیدن دستانش به اطراف به خود صدمه نزند. در عرضِ چند دقیقه کودک خود به خود آرام شده و دوباره میخوابد.
درمانی برایِ اختلالِ وحشتِ خواب وجود ندارد، اما میتوانید از آن پیشگیری کنید. این راهکارها را انجام دهید:
استرسِ کودک را کاهش دهید.
قبل از خواب برنامهای را اجرا کنید که ساده و آرامش بخش باشد.
اطمینان حاصل کنید که کودکتان به میزانِ کافی استراحت میکند.
از خستگی بیش از حدِ کودک که از دیر خوابیدن ناشی میشود، جلوگیری کنید. شناختِ اختلالِ وحشتِ خواب میتواند نگرانی شما را کاهش دهد و به شما کمک کند که خودتان خواب خوبی داشته باشید. اما اگر وحشتِ خواب به طورِ مداوم اتفاق میافتد، با دکتر در موردِ ارجاع به متخصصِ مربوطه صحبت نمایید.مجله زن روز
پنجشنبه 15 اسفند 1392
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: نیک صالحی]
[مشاهده در: www.niksalehi.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 114]
صفحات پیشنهادی
متخصص زبانشناسی بالینی: کلینیکهای گفتار درمانی مملو از کودکان مبتلا به اختلالات گفتاری است
متخصص زبانشناسی بالینی کلینیکهای گفتار درمانی مملو از کودکان مبتلا به اختلالات گفتاری استمتخصص زبانشناسی بالینی گفت کلینیکهای گفتار درمانی مملو از کودکانی است که دچار اختلالات گفتاری هستند و بیشترین علت اختلالات گفتاری در کودکان محیطهای خانوادگی نامناسب است به گزارش خبرنگشایعترین اختلالی که خواب را از شما میگیرد
شایعترین اختلالی که خواب را از شما میگیرد بدخوابی از شایعترین اختلالات خواب است که با علائمی چون سائیدن دندانها بر روی هم و حرف زدن در خواب همراه است دکتر فربد فدایی روانشناس در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت سائیدن دندانها روی هم راه رفتن و حرف زدنشستن مداوم كودكان پاي رايانه موجب اختلالات روانی در آنها می شود
استانها شرق خراسان رضوی خوارزمي نشستن مداوم كودكان پاي رايانه موجب اختلالات روانی در آنها می شود مشهد - خبرگزاري مهر متخصص و استاد پيشكسوت گروه كودكان خراسان رضوی با اشاره به مضرات بازي هاي رايانه اي در كودكان افزود بي تحركي كودكان نشستن مداوم آنان پاي رايانه غير از ايجادخطر دستگاههای تولید کننده صدا برای خواباندن کودکان
خطر دستگاههای تولید کننده صدا برای خواباندن کودکان تحقیقات اخیر نشان می دهد که استفاده از دستگاههای خواباندن کودکان می تواند خطر جدی برای حس شنوایی آنها ایجاد کند به گزارش نامه نیوز به نقل از روزنامه آلماگست نتایج تحقیقات جدید نشان میدهد صدایی که دستگاه هایی خواباندن کودکان مکلینیک های گفتار درمانی مملو از کودکان دچار اختلال زبان است
استاد دانشگاه علوم بهزیستی کلینیک های گفتار درمانی مملو از کودکان دچار اختلال زبان است تهران - ایرنا - استاد دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی گفت کلینیک های گفتار درمانی مملو از کودکانی است که دچار اختلالات یادگیری زبان مادری هستند دکتر رضا نیلی پور روز سه شنبه در حاشیه دوازدهتلویزیون در اتاق خواب کودکان موجب اضافه وزن آنها می شود
تلویزیون در اتاق خواب کودکان موجب اضافه وزن آنها می شود تهران- ایرنا-گروهی از محققان مدرسه پزشکی گزل Geisel در لبنان می گویند کودکانی که در اتاق خواب خود تلویزیون دارند بیش از همسالانی که این امکان را ندارند اضافه وزن پیدا می کنند به گزارش گروه اخبار علمی ایرنا از پایگاه خبریفواید خواب بعدازظهر برای کودکان
فواید خواب بعدازظهر برای کودکان آیا میدانستید که خواب بعدازظهر در کودکان باعث افزایش قدرت یادگیری میشود همه ما به یاد داریم که والدینمان ما را مجبور به خواب بعد از ظهر میکردند شما فکر میکنید این خواب مفید است یا باعث اتلاف وقت میشود آیا باید فرزندانمان را بعد از ظهر بخروشهایی برای جدا کردن اتاق خواب کودکان !
روشهایی برای جدا کردن اتاق خواب کودکان گاهی اوقات با بکارگیری روشهایی خارج از اسلوب صحیح رفتاری کودکان بیش از آنچه که باید به پدر و مادر وابسته میشوند و همین سبب میشوند تا آنها مدت بیشتری در حریم پدر و مادر خود سکنی داشته باشند قطعاً همه شما وابستگیهای بیشمار یک نوزافوق تخصص غدد و متابولیسم کودکان کمکاری تیروئید موجب بروز اختلالات مغزی در نوزادان میشود
فوق تخصص غدد و متابولیسم کودکانکمکاری تیروئید موجب بروز اختلالات مغزی در نوزادان میشودفوق تخصص غدد و متابولیسم کودکان با اشاره به اینکه ازدواجهای فامیلی به ابتلای نوزادان به بیماری کمکاری تیروئید دامن میزند گفت کمکاری تیروئید در زنان باردار باعث اختلالات مغزی و بیماری اوتارتباط بین سن پدر و اختلالات رفتاری کودکان بسیار جدی است
ارتباط بین سن پدر و اختلالات رفتاری کودکان بسیار جدی است تهران-ایرنا- محققان دانشگاه بلومینگتون با همکاری محققان سوئدی توانستند رابطه مستقیمی بین سن پدر و اختلالات رفتاری و شناختی در کودکان بیابند به گزارش گروه اخبار علمی ایرنا از پایگاه ساینس این تحقیقات که با استفاده از اطلاعآموزش کودکان پیش از سن مدرسه همراه با تفریح و سرگرمی باشد
دوشنبه ۵ اسفند ۱۳۹۲ - ۰۷ ۳۸ یک روانشناس گفت آموزش کودکان پیش از سن مدرسه باید به دور از اجبار و همراه با تفریح و سرگرمی باشد بنتالهدی امیری در گفتوگو با خبرنگار خبرگزاری دانشجویان ایران ایسنا منطقه کرمانشاه سن مناسب برای شروع آموزش رسمی کودکان را شش یا هفت سالگی عنوان کرد ونمایشگاه نقاشی کودکان سرطانی 5 الی13 اسفند در گرگان برگزار می شود
استانها شمال گلستان تیموری نمایشگاه نقاشی کودکان سرطانی 5 الی13 اسفند در گرگان برگزار می شود گرگان – خبرگزاری مهر یکی از حامیان کودکان سرطانی گفت نمایشگاه نقاشی کودکان سرطانی از 5 تا 13 اسفند ماه در مجتمع تجاری و فرهنگی کاپری گرگان برگزار می شود سارا تیموری در گفتگو با خبچه عواملی در رشد قدی کودکان و نوجوانان تاثیرگذار است؟
چه عواملی در رشد قدی کودکان و نوجوانان تاثیرگذار است یک کارشناس تغذیه در دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت با توجه به اهمیت آگاهی از عوامل مؤثر در پیشگیری از اختلالات رشدی ژنتیک فعالیت بدنی و تغذیه در رشد قدی کودکان و نوجوانان تأثیرگذار است شهلا جودت در گفت و گو با ایسنانقش تبلیغات محصولات غذایی رسانه ها درترویج تغذیه ناسالم کودکان
نقش تبلیغات محصولات غذایی رسانه ها درترویج تغذیه ناسالم کودکان تهران-ایرنا- کارشناس دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی با اشاره به نقش تبلیغات محصولات غذایی رسانه ها در انتخاب تغذیه کودکان گفت این گونه تبلیغات رسانه ای کودکان را به انتخاب تغذیه ناسالم تشویقشبکه مستند به خواب میرود
فرهنگ و هنر رادیو و تلویزیون شبکه مستند به خواب میرود مستند درد مشترک به تهيهکنندگی و کارگردانی احمد ظريف رفتار به سراغ خواب و تاثیر آن بر انسان امروزی میرود به گزارش خبرنگار مهر «درد مشترک» كه سهشنبهها ساعت 22 30 از شبكه مستند سیما پخش می&zکار دانشجویی در برابر هزینه خوابگاه/ فعالیت فرهنگی دارای بیشترین متقاضی
حوزه و دانشگاه مدیرکل کوی دانشگاه تهران عنوان کرد کار دانشجویی در برابر هزینه خوابگاه فعالیت فرهنگی دارای بیشترین متقاضی مدیرکل کوی دانشگاه تهران با بیان اینکه 3 درصد دانشجویان کوی کار دانشجویی انجام می دهند گفت کاردانشجویی به تمام متقاضیان تعلق نمی گیرد و تنها دانشجویانی کهآموزش کودکان مهاجر در اروپا چگونه است؟ تبعیض یا برابری؟
آموزش کودکان مهاجر در اروپا چگونه است تبعیض یا برابری جامعه > آموزش - هفته قبل وزیر آموزش و پرورش از تسهیل آموزش و پرورش برای مهاجران و اتباع خارجی خبر داد آقای فانی با بیان اینکه مهمان حبیب خداست اعلام کرد که آموزش و پرورش به کودکان مهاجر نیز مانند کودکان ایرانی آ-
گوناگون
پربازدیدترینها