محبوبترینها
آشنایی با سایت قو ایران بهترین سایت آگهی و تبلیغات در کشور
بهترین شرکتهای مهندسی در آلمان
صفر تا صد حق بیمه 1403! فرمول محاسبه حق بیمه
نقش هدایای سازمانی در افزایش انگیزه و تعهد کارکنان
کلینیک پروتز و ساخت اندام مصنوعی دکتر اجرائی
چگونه میتوانیم با ترانسفر وایز پول جابجا کنیم؟
بهترین مدلهای [صندلی گیمینگ] براساس نقد و بررسی کاربران
مشاوره حقوقی تلفنی با کمترین هزینه
مشاوره حقوقی تلفنی با کمترین هزینه
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1803994770
5 اشتباه در شستن دست ها!
واضح آرشیو وب فارسی:نیک صالحی:
5 اشتباه در شستن دست ها! شستن دست ها به خودی خودش که بد نیست، مشکل از وقتی شروع می شود که یا راهکارهای قدیمی را فراموش می کنیم یا روز به روز راهکارهای تازه ای می شنویم.
شستن دست ها به خودی خودش که بد نیست، مشکل از وقتی شروع می شود که یا راهکارهای قدیمی را فراموش می کنیم یا روز به روز راهکارهای تازه ای می شنویم. این راهکارها بعضا عجیب و غریب هستند اما چون همه طبق آنها عمل می کنند، ما هم فکر می کنیم باید همین کار را انجام دهیم. در مورد شست و شوی دست هم دقیقا اوضاع به همین منوال است. پنج اشتباهی را که ممکن است در مورد شستن دست هایتان انجام دهید در ادامه می خوانید.1- با آب گرم می شویید؟
استفاده از آب گرم موقع شست و شوی دست ها عمدتا دو دلیل دارد. اولی که منحصر به این فصل است و آن احساس گرمای مطبوع است و دومی به یک باور نادرست برمی گردد: اینکه آب گرم می تواند جرم های دست را از بین ببرد. هرچند این باور به خودی خود نادرست نیست اما وقتی آب گرم روی پوست حساس دست بریزد حساب و کتاب های ما را هم به هم خواهد ریخت! تحقیقات نشان داده اند نتیجه استفاده از آب گرم در شستن دست ها باعث بالا رفتن حساسیت و آسیب دیدن پوست می شود. همچنین دست ها نسبت به تغییرات آب و هوایی واکنش های بیشتری نشان خواهند داد.
تحقیقات دیگر هم نشان داده است اگر افراد به جای استفاده از آب گرم برای شستن دست هایشان سراغ آب سرد بروند لطف بزرگی به زمین کرده اند چون آب گرم باعث آسیب به لایه ازن می شود. اگر آب شدن یخ های زمین را به همین شیر آب گرم ربط بدهیم خیلی هم به بیراهه نرفته ایم!2- از صابون آنتی باکتریال استفاده می کنید؟
نکنید! بله از این صابون های آنتی باکتریال استفاده نکنید. وزارت غذا و داروی آمریکا اخیرا اعلام کرده استفاده از این صابون ها می تواند پیامدهای ناخوشایندی داشته باشد و به صورت کاملا علمی ثابت کند که محتویاتش نمی توانند بهتر از صابونهای معمولی عمل کنند. تحقیقات تکرار شده هم نشان داده اند صابون معمولی و آب به اندازه صابون های آنتی باکتریال مثمر ثمر واقع می شود. تحقیقات دیگر نتایجی داشته که اصلا جالب نیستند.
گفته می شود موادی مثل تریکلوسان و سایر ضدباکتری های موجود در این صابون ها باعث ایجاد مشکلات تیروئیدی، حساسیت، اضافه وزن و تضعیف کارکردهای عضلانی بدن می شود. بنابراین اول از همه سراغ آب و صابون معمولی بروید و بعد هم مراقب مواد تشکیل دهنده صابون ها باشید چون حتی بعضی از اسانس ها ممکن است سمی باشند! برای همین هم بهتر است تا جایی که برایتان مقدور است از صابون های بدون بو استفاده کنید که این خطر را هم ندارند. در نهایت به خاطر داشته باشید برندهای ناشناخته شاید ارزان تر باشند اما قطعا امن تر نیستند. از برندهایی خرید کنید که به مشتری مداری معروف هستند و به سلامت مشتریانشان پایبند!3- نمی گذارید صابون کف کند؟
اصلا کارکرد صابون به همین کف کردنش وابسته است. قرار است کف کند و شما دست هایتان را به هم بسایید تا تمام میکروب ها و چربی هایی که روی سطح پوست تان نشسته اند پاک شوند.اگر فکر کنید یک دور گرداندن صابون برای به وجود آوردن اصطکاک و پاک کردن دست هایتان کافی است سخت در اشتباهید. یادتان باشد بعد از اینکه صابون یا مایع دستوشیی تان به خوبی کف کرد تمام سطح دست، از پشت آن گرفته تا بین انگشت ها و حتی زیر ناخن ها باید تمیز شوند. به خصوص این مورد آخر جای خیلی خوبی برای جمع شدن و خوشگذرانی میکروب هاست!4- تند می شویید؟
اشتباه دیگری که ممکن است در رابطه با شستن دست هایتان انجام دهید زود آب کشیدن آنهاست. خیلی از پدر و مادرها بالای سر بچه ها می ایستند و آنها را تشویق می کنند مدت زمان بیشتری دست هایشان را به هم بسابند اما وقتی نوبت به خودشان می رسد این کار را خیلی سریع انجام می دهند و بهانه می آورند که عجله داشتیم! سلامتی که عجله بردار نیست! اگر شما هم جزو این دسته از افراد هستید بهتر است خودتان را مقید کنید که شستن دست هایتان حداقل بیست ثانیه طول بکشد. در این مدت به صابون اجازه می دهید عملیات پاکسازی خودش را کامل کند و میکروب ها را به خوبی از بین ببرد.5- ژل ضدعفونی را ترجیح می دهید؟
استفاده از ژل های ضدعفونی خیلی هم خوب است؛ به شرطی که جایگزین شست و شوی دست با آب و صابون نشود و فقط در شرایط ضروری مورد استفاده قرار بگیرد. اگر به آب دسترسی ندارید سراغ این ژل ها بروید اما در صورتی که سینک دستشویی همین دور و بر است به ریسک استفاده از ژل نمی ارزد چون این ضدعفونی کننده ها هر چقدر هم که خوب باشند فقط انواع خاصی از میکروب ها را نابودمی کنند نه همه شان را؛ به خاطر داشته باشید!تبیان
جمعه 18 بهمن 1392
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: نیک صالحی]
[مشاهده در: www.niksalehi.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 199]
صفحات پیشنهادی
۵ اشتباه در هنگام شستن دست
۵ اشتباه در هنگام شستن دست این راهکارها بعضا عجیب و غریب هستند اما چون همه طبق آنها عمل می کنند ما هم فکر می کنیم باید همین کار را انجام دهیم شستن دست ها به خودی خودش که بد نیست مشکل از وقتی شروع می شود که یا راهکارهای قدیمی را فراموش می کنیم یا روز به روز راهکارهای تازه ای می5 اشتباه در شستن دست ها
5 اشتباه در شستن دست هااز این صابون های آنتی باکتریال استفاده نکنید شستن دست ها به خودی خودش که بد نیست مشکل از وقتی شروع می شود که یا راهکارهای قدیمی را فراموش می کنیم یا روز به روز راهکارهای تازه ای می شنویم این راهکارها بعضا عجیب و غریب هستند اما چون همه طبق آنها عمل می کنندتوره در ۳۲ سالگی هم از اشتباهش درس میگیرد راجرز: ناراحتیام به خاطر از دست دادن امتیاز است
توره در ۳۲ سالگی هم از اشتباهش درس میگیردراجرز ناراحتیام به خاطر از دست دادن امتیاز استسرمربی لیورپول پس از تساوی در خانه وست بروم تاکید کرد ناراحتیاش به خاطر از دست دادن امتیاز است به گزارش خبرگزاری فارس لیورپول دیدار هفته بیست و چهارم خود در لیگ برتر انگلیس را با تساوی یکیک متخصص بیماری های عفونی:شستن دستها میتواند از ابتلا به آنفلوانزا جلوگیری کند
جمعه ۴ بهمن ۱۳۹۲ - ۰۹ ۵۲ یک متخصص بیماریهای عفونی با بیان اینکه آنفلوانزا یک بیماری ویروسی است که بخشهای بالایی مجراهای تنفسی را درگیر میکند گفت از دستمال یا حولهای که به مایع بینی یا گلوی فرد بیمار آلوده شده و تماس با دست آلوده فرد مبتلا پرهیز کنید و همچنین شستن دستها مینماینده ولی فقیه در استان کردستان: اشتباهات و تخلفات زیست محیطی در کردستان کاهش یابد
نماینده ولی فقیه در استان کردستان اشتباهات و تخلفات زیست محیطی در کردستان کاهش یابدنماینده ولیفقیه در استان کردستان از تخریب محیط زیست و اجرای فعالیتهای صنعتی مخرب منابع طبیعی در استان انتقاد کرد و خواستار مشارکت همه دستگاههای اجرایی استان برای رفع این مشکل شد به گزارش خبرگزابسته ویژه مشاور سلامت علت حرف زدن در خواب/پیشگیری از سرطان با غذا/ابتلا به آرتروز با چهارزانو نشستن/فواید دستگ
بسته ویژه مشاور سلامتعلت حرف زدن در خواب پیشگیری از سرطان با غذا ابتلا به آرتروز با چهارزانو نشستن فواید دستگاه بخور و مشاوران سلامت امروز در پاسخ به پرسشهای شهروندان درباره روشهای پیشگیری از سرطان از طریق تغذیه مناسب عوارض چهارزانو نشستن و خطر ابتلا به آرتروز علت حرف زدن دراشتباهاتی که باعث میشود شوهرتان را از دست بدهید!
اشتباهاتی که باعث میشود شوهرتان را از دست بدهید مردان بر خلاف تصور روحیهای بسیار حساس و زود رنج دارند و اگر چیزی باب میلشان نباشد به دلیل صبوری کم آنها زود ابراز ناراحتی و بی علاقگی میکنند به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران زندگی پر مشغلهی امروز خانمها باعث شمهمترین اخبار امروز رسانههای مجازی و مکتوب کشور اقدام تامل برانگیز موسسه امام(ره)/ از دسترس خارج شدن «خ
مهمترین اخبار امروز رسانههای مجازی و مکتوب کشوراقدام تامل برانگیز موسسه امام ره از دسترس خارج شدن خبرآنلاین اشتباه دولت اصلاحات از بان آصفری انتقاد خوشچهره به سبد کالامجوز رسمی آمریکا برای حمل محمولههای دریایی به مقصد ایران از دسترس خارج شدن سایت خبرآنلاین پوسیدن گزینهکلاهبرداری به بهانه فروش دستگاه کاهش دهنده سوخت
شکات به پایگاه ششم پلیس آگاهی مراجعه کنند کلاهبرداری به بهانه فروش دستگاه کاهش دهنده سوخت زن و مرد تبهکار که به بهانه فروش دستگاه کاهش دهنده سوخت خودرو از دهها نفر کلاهبرداری کرده بودند از سوی ماموران پلیس آگاهی دستگیر شدند به گزارش جام جم آنلاین به نقل از پلیس آگاهی تهران بزرگکتابخانه های عمومی کاشمر به سامانه دسترسی به یک میلیون مقاله علمی تجهیز شد
استانها شرق خراسان رضوی کتابخانه های عمومی کاشمر به سامانه دسترسی به یک میلیون مقاله علمی تجهیز شد کاشمر – خبرگزاری مهر رئیس اداره کتابخانه های عمومی کاشمر از راه اندازی سامانه دسترسی به یک میلیون مقاله علمی در کتابخانه های کاشمر خبرداد محمدرضا بدیع زادگان در گفتگو با خبرنگتشریح دستاوردهای انقلاب در دهه فجر ضروری است
استانها مرکز قزوین آیت الله باریک بین تشریح دستاوردهای انقلاب در دهه فجر ضروری است قزوین - خبرگزاری مهر نماینده ولی فقیه در استان و امام جمعه قزوین گفت دهه فجر بهترین فرصت برای تشریح و تبیین دستاوردهای انقلاب برای نسل جوان است به گزارش خبرنگار مهر جلسه شوراي مديران عاليپارکبان در باند کندرو خیابانهای بیدستان ایجاد میشود
استانها مرکز قزوین پارکبان در باند کندرو خیابانهای بیدستان ایجاد میشود قزوین- خبرگزاری مهر شهردار بیدستان گفت به منظور روان سازی رفت و آمد در شهر بیدستان در باند کندرو این شهر پارکبان ایجاد می شود به گزارش خبرنگار مهر در جلسه ای که ظهر یکشنبه با حضور رضا طاهری شهردار ااسامی بانکها و دستگاههای مجری توافق ژنو
اسامی بانکها و دستگاههای مجری توافق ژنو رییس دبیرخانه اجرای توافق ژنو با اشاره به برگزاری اولین جلسه این دبیرخانه گفت قرار است برای پیگیری اجرای توافق ژنو در هر یک از سازمانها و وزارتخانههای ذیربط بخشهای جداگانه ایجاد شود خبرگزاری ایسنا رییس دبیرخانه اجرای توافق ژنعقبنشینی در طول بازی به دستور کادر فنی نبود ناظمی: داماش قطعاً در لیگ برتر میماند/ شرایط مالی ما زیر صفر است
عقبنشینی در طول بازی به دستور کادر فنی نبودناظمی داماش قطعاً در لیگ برتر میماند شرایط مالی ما زیر صفر استسرمربی تیم فوتبال داماش گیلان گفت تلاش میکنیم داماش را در لیگ برتر حفظ کنیم و قطعاً این اتفاق رخ میدهد به گزارش خبرگزاری فارس افشین ناظمی پس از شکست سه بر دو تیمش برمدیرکل میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری آذربایجانشرقی: استانداردهای بینالمللی باید در ساخت هتلهای آذربایج
مدیرکل میراث فرهنگی صنایع دستی و گردشگری آذربایجانشرقی استانداردهای بینالمللی باید در ساخت هتلهای آذربایجانشرقی لحاظ شودمدیرکل میراث فرهنگی صنایع دستی و گردشگری آذربایجانشرقی گفت در ساخت هتلهای جدید استان باید به اصول و استانداردهای هتل های مطرح بینالمللی اتکا شود به گاز نتیجه راضی هستم چون 3 امتیاز را کسب کردیم مرفاوی: دستورات کادر فنی در زمین اجرا نشد/ خودمان کار را سخت کردی
از نتیجه راضی هستم چون 3 امتیاز را کسب کردیممرفاوی دستورات کادر فنی در زمین اجرا نشد خودمان کار را سخت کردیمسرمربی تیم فوتبال صبای قم گفت در دیدار برابر داماش پیروز شدیم اما دستورات کادر فنی در زمین اجرا نشد به گزارش خبرگزاری فارس صمد مرفاوی پس از پیروزی 3 بر 2 تیمیش برابر دهفته هفدهم لیگ دسته یک/ پاس و ابومسلم باختند
یکشنبه ۶ بهمن ۱۳۹۲ - ۱۷ ۱۹ تیمهای پاس همدان و ابومسلم مشهد نتیجه را به حریفان خود واگذار کردند به گزارش خبرگزاری دانشجویان ایران ایسنا در هفته هفدهم لیگ دسته یک ایران جوان بوشهر با نتیجه 2 بر یک ابومسلم را شکست داد و پاس همدان با یک گل مغلوب یزد لوله شد نتایج رقابتهای برگزا-
گوناگون
پربازدیدترینها