محبوبترینها
آشنایی با سایت قو ایران بهترین سایت آگهی و تبلیغات در کشور
بهترین شرکت‌های مهندسی در آلمان
صفر تا صد حق بیمه 1403! فرمول محاسبه حق بیمه
نقش هدایای سازمانی در افزایش انگیزه و تعهد کارکنان
کلینیک پروتز و ساخت اندام مصنوعی دکتر اجرائی
چگونه می‌توانیم با ترانسفر وایز پول جابجا کنیم؟
بهترین مدل‌های [صندلی گیمینگ] براساس نقد و بررسی کاربران
مشاوره حقوقی تلفنی با کمترین هزینه
مشاوره حقوقی تلفنی با کمترین هزینه
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1803200620
راهکارهایی برای تقویت اعتماد به نفس کودکان
واضح آرشیو وب فارسی:ایسنا: شنبه ۱۲ بهمن ۱۳۹۲ - ۱۳:۳۷
کار‌شناس بهداشت روان مرکز بهداشت شهرستان تاکستان گفت: تقویت اعتماد به نفس در کودکان یکی از مهارت‌های فرزند پروری است. کبری نیک نامی در گفت‌وگو با خبرنگار خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، خاطرنشان کرد: اعتماد به نفس به معنی تجربه و احساس فرد از دوست داشتن، توانمند و منحصر به فرد بودن خویش است. وقتی فردی نگرش مثبتی نسبت به خودش داشته باشد، اهداف واقع گرایانه برای زندگی‌اش تعریف خواهد کرد و از اعتماد به نفس بالایی برخوردار خواهد شد. وی خاطرنشان کرد: والدین در این زمینه نقش نخستین و مهم‌ترین معلم کودک را ایفا می‌کنند. نیک نامی، نشان دادن دوست داشتن و علاقه به کودک، احساس تعلق به کودک، امنیت و اطمینان، اعتماد، احترام و احساس خاص بودن را از جمله راهکارهای تقویت اعتماد به نفس در کودکان دانست و اضافه کرد: والدین می‌توانند از این روش‌ها با توجه به زمان، موقعیت و سن کودک استفاده کنند. نیک نامی با اشاره به اینکه استرس می‌تواند در هر موقعیت و به هر شکلی در کودک به وجود آید، تصریح کرد: علایم جسمی مانند شب ادراری، کابوس‌های شبانه، لکنت زبان و علایم رفتار هیجانی از قبیل اضطراب، گریه کردن، مکیدن انگشت و ترس از تاریکی از شایع‌ترین علایم استرس در کودکان محسوب می‌شود. کار‌شناس بهداشت روان مرکز بهداشت شهرستان تاکستان توصیه کرد، والدین می‌توانند از روش‌هایی مانند فراهم کردن محیط امن، آشنا و پایدار، حذف برنامه‌های تلویزیونی اضطراب و ترس آور، وقت گذاشتن برای در کنار کودک بودن و تشویق او به سؤال کردن از والدین درباره ترس‌ها و نگرانی‌هایش و تقویت فعالیت‌های فیزیکی برای کاهش استرس کودکشان استفاده کنند. البته اگر استرس کودکان کاهش نیافت باید از افراد متخصص کمک گیرند. انتهای پیام
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: ایسنا]
[مشاهده در: www.isna.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 106]
-
گوناگون
پربازدیدترینها