محبوبترینها
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1842220302
كبد چرب؛ بمب ساعتي در بدن انسان
واضح آرشیو وب فارسی:واحد مرکزي خبر: كبد چرب؛ بمب ساعتي در بدن انسان
نشانه‌ها و علائم بيماري‌هاي مختلف به ما كمك مي‌كند هرچه زودتر متوجه مشكل شويم و به فكر درمان آن باشيم، اما زماني كه بعضي از بيماري‌ها بدون علامت باشد، چطور؟ آن زمان چه كاري از دست ما ساخته است؟ بي‌شك، بيماري‌ها و اختلالات متعددي وجود دارد كه بدون علامت بروز مي‌كند و به همين دليل ممكن است مدتي هم تشخيص داده نشود.
كبد چرب هم يكي از همين بيماري هاست؛ بدون علامت، اما شايع و مهم. البته جالب است بدانيد روش هاي درمان و پيشگيري از بروز كبد چرب هم خيلي سخت و پيچيده نيست. فقط بايد كمي بيشتر به فعاليت هاي جسمي و رژيم غذايي تان توجه كنيد.
كبد، عضو مهمي است كه اگر به هر دليلي از كار بيفتد، خطراتي جدي فرد را تهديد مي كند و ادامه زندگي بدون وجود آن ممكن نيست. دكتر ناصر ابراهيمي درياني، فوق تخصص بيماري هاي گوارش و كبد در گفت وگو با جام جم درباره كبد و وظايفي كه اين عضو حياتي برعهده دارد، توضيح مي دهد: سنتز يا ساخت فاكتورهاي انعقادي همگي در كبد انجام مي شود، به غير از فاكتور شماره 8. علاوه بر اين، سنتز هورمون ها و متابوليسم اغلب داروها نيز از جمله وظايفي است كه كبد برعهده دارد و همينطور سنتز آلبومين كه پروتئين اساسي بدن به حساب مي آيد نيز در كبد صورت مي گيرد.
وي با اشاره به وظيفه سم زدايي از بدن كه برعهده كبد است، ادامه مي دهد: بيماران مبتلا به سيروز كبدي كه كبدشان از كار افتاده است، در مراحل پاياني به كما مي روند؛ زيرا كبد ديگر نمي تواند وظيفه سم زدايي را به درستي انجام دهد و در نتيجه ميزان مواد سمي مانند آمونياك در خون فرد افزايش يافته و بر مغز تاثير مي گذارد.
كساني كه عمل جراحي انجام مي دهند و كيسه صفرا را برمي دارند نيز تصور مي كنند ديگر صفرا در بدن شان توليد نمي شود. در صورتي كه اين فوق تخصص بيماري هاي گوارش چنين باوري را اشتباه مي داند و مي گويد: وظيفه كيسه صفرا فقط ذخيره كردن صفراست و كبد كار ساخت صفرا را برعهده دارد. همچنين بايد به اين نكته هم توجه داشته باشيم اگر صفرا توليد نشود، نه تنها چربي جذب نمي شود كه حتي جذب ويتامين هاي محلول در چربي مانند ويتامين هاي A، K، D و E هم مختل مي شود؛ پس ساخت صفرا هم يكي ديگر از وظايفي است كه كبد برعهده دارد.
با اين توضيحات مشخص مي شود بايد بيشتر از اينها مراقب اين عضو مهم بدن باشيم و كمي بيشتر به آن توجه كنيم.
كبد چرب چيست؟
يكي از شايع ترين بيماري هاي كبدي، هم اكنون بيماري كبد چرب است كه افراد زيادي را درگير خود ساخته است. دكتر ابراهيمي درياني با اشاره به اين كه كبد چرب اغلب بدون علامت رخ مي دهد و در مراحل اوليه علامت خاصي ندارد، مي گويد: اين بيماري مانند يك بمب ساعتي است كه مي تواند در بدن افراد وجود داشته باشد و به همين دليل آنها هم بايد بيشتر به اين موضوع توجه كنند. كبد چرب كه به معناي تجمع چربي در كبد است، طي سه مرحله پيش مي رود.
در مرحله اول اين بيماري به گفته استاد دانشگاه علوم پزشكي تهران فقط چربي در كبد جمع مي شود، ولي در صورتي كه فرد به اين وضعيت اهميتي ندهد، كم كم به سمت مرحله اي مي رود كه علاوه بر اضافه شدن چربي در كبد، التهاب نيز رخ مي دهد.
وي با اشاره به اين مطلب توضيح مي دهد: اين مرحله پيشرفته اي است و متاسفانه 20 درصد كساني كه دچار اين وضعيت مي شوند اگر توجه كافي نداشته باشند، طي چند سال آينده ممكن است دچار سيروز كبدي شوند؛ به اين معني كه كبدشان از كار مي افتد و به پيوند كبد نياز خواهند داشت.
چه كساني بيشتر در معرض خطر هستند؟
همان طور كه گفته شد، كبد چرب بيماري است كه در اين دوران و با توجه به وضع تغذيه و تحرك افراد بيشتر به چشم مي خورد. البته در اين ميان كساني هم هستند كه خطر بروز اين بيماري بيشتر تهديدشان مي كند.
دكتر ابراهيمي درياني در اين باره مي گويد: كساني كه چاق هستند يا ديابت دارند يا دچار مشكل افزايش چربي هاي خون و بخصوص بالا بودن ميزان تري گليسيريد هستند، بيشتر از ديگران در معرض اين مشكل قرار خواهند داشت و خطر كبد چرب آنها را بيشتر تهديد مي كند.
البته به گفته اين فوق تخصص گوارش، امروزه ثابت شده چاقي شكمي بيشتر از چاقي يكدست مي تواند احتمال بروز اين بيماري را افزايش دهد. به عبارتي، افرادي كه در ناحيه شكم دچار مشكل چاقي هستند، بيشتر در معرض خطر كبد چرب قرار دارند. به همين دليل هم اندازه گيري دور شكم و باسن اهميت ويژه اي دارد؛ زيرا هرچه اين اندازه بيشتر باشد، به همان نسبت خطر كبد چرب هم وجود دارد.
مراقب كبد چرب باشيد
متاسفانه آن طور كه مطالعات و نتايج تحقيقات نشان مي دهد، 28 درصد نوجوانان ما چاق هستند و اضافه وزن دارند كه همين مساله مي تواند هشدار و نشانه اي باشد براي افزايش بيماران مبتلا به كبد چرب در آينده اي نه چندان دور. دكتر ابراهيمي درياني با اشاره به اين مطلب توضيح مي دهد: كبد چرب اغلب بدون علامت بروز مي كند و به همين دليل معمولا زماني كه براي مشكل ديگري آزمايش خون مي دهيم، ممكن است متوجه بالا بودن آنزيم هاي كبدي شويم.
در اين مواقع معمولاً افراد نگران بيماري هپاتيت مي شوند اما پس از سونوگرافي و انجام آزمايش مشخص مي شود بيماري آنها كبد چرب است. بنابراين كبد چرب، بيماري بدون علامتي است كه به كمك سونوگرافي و انجام آزمايش هاي خوني تشخيص داده مي شود.
ورزش و كاهش وزن را فراموش نكنيد
زماني كه مشخص شد فردي دچار كبد چرب شده است، مسلما بايد به فكر درمان و برطرف كردن مشكل بود. دكتر ابراهيمي درياني با بيان اين كه براي درمان كبد چرب دو راه اصلي وجود دارد، توضيح مي دهد: كاهش وزن و ورزش كردن، دو شيوه درماني است كه براي بيماران مبتلا به كبد چرب استفاده مي شود. به همين دليل هميشه توصيه مي شود حداقل 20 دقيقه در روز ورزش كنيد، به طوري كه نفس هاي تان تندتر از حالت عادي شود. به اين معني كه پياده روي معمولي و آرام براي رسيدن به اين هدف كافي نيست.
علاوه بر اين، والدين هم بايد سعي كنند از همان دوران كودكي و نوجواني بچه ها را به مصرف غذاهاي پرچرب، فست فودها، چيپس، پفك، نوشابه هاي گازدار و موادي از اين دست علاقه مند نسازند. از طرفي هم برخي پدر و مادرها تصور مي كنند هرچه فرزندشان تپل تر و چاق تر باشد، بهتر و دوست داشتني تر است. در حالي كه اين استاد دانشگاه تاكيد مي كند هرچه بچه ها چاق تر و بخصوص دچار چاقي هاي شكمي باشند، خطر ابتلا به كبد چرب هم بيشتر مي شود و به همين دليل خانواده ها بايد مراقب اين موضوع باشند.
بنابراين تغيير سبك زندگي و برطرف كردن علت زمينه اي بروز بيماري مي تواند در درمان آن موثر باشد. علاوه بر اين، مصرف خودسرانه داروها با هدف بهبود بيماري نيز به هيچ عنوان تائيد نمي شود و به گفته پزشكان براي درمان حتما بايد طبق نظر پزشك معالج رفتار كرد. دكتر ابراهيمي درياني در نهايت توصيه مي كند افراد هميشه به فكر حفظ وزن ايده آل باشند و از پرخوري و بخصوص مصرف چربي ها و شيريني ها به مقدار زياد اجتناب كنند.
نيلوفر اسعدي بيگي / گروه سلامت
سه شنبه 26 آذر 1392
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: واحد مرکزي خبر]
[مشاهده در: www.iribnews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 123]
-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها