تور لحظه آخری
امروز : شنبه ، 8 اردیبهشت 1403    احادیث و روایات:  پیامبر اکرم (ص):گريه مؤمن از (درون) دل اوست و گريه منافق از (ظاهر و) سرش.
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

بلومبارد

تبلیغات متنی

تریدینگ ویو

خرید اکانت اسپاتیفای

کاشت ابرو

لمینت دندان

ونداد کولر

لیست قیمت گوشی شیائومی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

دانلود سریال سووشون

دانلود فیلم

ناب مووی

تعمیر گیربکس اتوماتیک

دیزل ژنراتور موتور سازان

سرور اختصاصی ایران

سایت ایمالز

تور دبی

سایبان ماشین

جملات زیبا

دزدگیر منزل

ماربل شیت

تشریفات روناک

آموزش آرایشگری رایگان

طراحی سایت تهران سایت

آموزشگاه زبان

اجاره سند در شیراز

ترازوی آزمایشگاهی

رنگ استخری

فروش اقساطی کوییک

راهبند تبریز

ترازوی آزمایشگاهی

قطعات لیفتراک

وکیل تبریز

خرید اجاق گاز رومیزی

آموزش ارز دیجیتال در تهران

شاپیفای چیست

فروش اقساطی ایران خودرو

واردات از چین

قیمت نردبان تاشو

وکیل کرج

تعمیرات مک بوک

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

سیسمونی نوزاد

پراپ تریدینگ معتبر ایرانی

نهال گردو

صنعت نواز

پیچ و مهره

خرید اکانت اسپاتیفای

صنعت نواز

لوله پلی اتیلن

کرم ضد آفتاب لاکچری کوین SPF50

دانلود آهنگ

طراحی کاتالوگ فوری

واردات از چین

اجاره کولر

دفتر شکرگزاری

تسکین فوری درد بواسیر

دانلود کتاب صوتی

تعمیرات مک بوک

قیمت فرش

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1798301149




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
archive  refresh

خواب نمیروز در سلامت قلب مفید است


واضح آرشیو وب فارسی:پرشین وی:
سلامت نیوز : نیم ساعت استراحت در طول روز موجب کارکرد بهتر قلب شده و سلامت روحی و روانی فرد را به دنبال دارد. منوچهر قارونی متخصص قلب و عروق در گفتگو با باشگاه خبرنگاران افزود: استراحت نیم ساعتی افراد بعد از غذای ظهر انرژی بسیار زیادی را در این افراد برای کار بعد از ظهر ایجاد می کند. وی گفت: اشتغال مستمر از صبح تا ظهر خستگی در عضلات و اعصاب فرد از لحاظ روحی و روانی ایجاد می کند که استراحت نیم ساعته ظهر موجب تخلیه مغز شده و فرد را برای فعالیت بیشتر آماده می کند. قارونی تصریح کرد: استراحت و خواب نیمروز در سلامت قلب مفید است و مثل این است که فرد یک استراحت راحت روحی و روانی کرده باشد. وی با بیان اینکه افرادی که این استراحت را به خود نمی دهند خستگی روانی و روحی را در بدن خود تشدید می کنند، اظهار داشت: نیم ساعت استراحت در طول روز موجب کارکرد بهتر قلب و آرامش روحی و روانی را به دنبال دارد.نیم ساعت استراحت در طول روز موجب کارکرد بهتر قلب شده و سلامت روحی و روانی فرد را به دنبال دارد. منوچهر قارونی متخصص قلب و عروق در گفتگو با خبرنگار باشگاه خبرنگاران افزود: استراحت نیم ساعتی افراد بعد از غذای ظهر انرژی بسیار زیادی را در این افراد برای کار بعد از ظهر ایجاد می کند. وی گفت: اشتغال مستمر از صبح تا ظهر خستگی در عضلات و اعصاب فرد از لحاظ روحی و روانی ایجاد می کند که استراحت نیم ساعته ظهر موجب تخلیه مغز شده و فرد را برای فعالیت بیشتر آماده می کند. قارونی تصریح کرد: استراحت و خواب نیمروز در سلامت قلب مفید است و مثل این است که فرد یک استراحت راحت روحی و روانی کرده باشد. وی با بیان اینکه افرادی که این استراحت را به خود نمی دهند خستگی روانی و روحی را در بدن خود تشدید می کنند، اظهار داشت: نیم ساعت استراحت در طول روز موجب کارکرد بهتر قلب و آرامش روحی و روانی را به دنبال دارد. پایگاه اینترنتی





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: پرشین وی]
[مشاهده در: www.persianv.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 326]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


گوناگون

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن