تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1837876411
سيب
واضح آرشیو وب فارسی:راسخون:
سيب ترجمه: مژگان عطايىمنبع:sharghnewspaper.ir يك ضرب المثل انگليسى مى گويد كه خوردن يك سيب در هر روز باعث مى شود كه از مراجعه به پزشك بى نياز شوى. اخيراً پژوهشگران پيشنهاد مى كنند به مصرف انواع سيب زيرا مى تواند به كنترل وزن كمك كند، خطر ابتلا به بيمارى هاى قلبى را كاهش دهد، با سرطان ها مقابله كند، به سيستم هضم كمك كند، پوست را سالم و شاداب نگه دارد، كلسترول خون را كاهش دهد و خطر حمله قلبى و بيمارى هاى قلبى را كاهش دهد. افرادى كه رژيم هاى غذايى مى گيرند همچنين از دانستن اين نكته خوشحال مى شوند كه سيب خاصيت سير كنندگى و كم كردن اشتها را دارد. سيب يك ميان وعده غذايى كامل است كه شما را از مصرف انواع چيپس ها بى نياز مى كند. شما خود نيز خوردن سيب را دوست داريد و بدن شما نيز از مصرف سيب بهره هاى فراوانى مى برد. اگر ما سيب تازه را در آب غوطه ور كنيم درمى يابيم كه ۲درصد از حجم آن را هوا تشكيل مى دهد. سيب داراى مقدار زيادى فيبر است. هر سيب داراى ۵ گرم فيبر است و در حدود ۲۰ درصد از احتياجات روزانه غذايى ما را در خود دارد. بهترين طريق خوردن سيب با پوستش است زيرا قسمت زيادى از فيبر و آنتى اكسيدان ها در پوست سيب موجود است. دانه هاى سيب مانند انسان ها هستند. هر دانه سيب انواع گوناگونى سيب را از دانه هاى كاشته شده مى دهد. سيب با يك لايه طبيعى از واكس پوشيده شده تا از مقادير زياد آب درونش محافظت كند، بنابراين سيب تازه هميشه ترد و خوشمزه است.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: راسخون]
[مشاهده در: www.rasekhoon.net]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 169]
-
گوناگون
پربازدیدترینها