تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1835360389
ارزش غذایی سبوس برنج
واضح آرشیو وب فارسی:پرشین وی: سبوس برنج از منابع غنی ویتامینهای گروه ب و فیبر غذایی می باشد و به دلیل ویتامین ب در جلوگیری از ریزش مو موثر است ولی اینکه از سفید شدن موها جلوگیری می کند یا نه، اطلاعی ندارم. ولی خوردن این مقدار سبوس در روز ضرری ندارد فقط در برخی افراد ممکن است باعث دل پیچه و اسهال شود. کمبود ویتامین مهم ترین دلیل سفیدشدن زودرس مو است . کمبود ویتامین های C و B5 ، اسید فولیک و ویتامین A ، موجب سفید شدن زود هنگام موی سر می شوند. دکتر " سید مرتضی صفوی " ، مدیر گروه تغدیه دانشکده بهداشت دانشگاه علوم پزشکی اصفهان ، در این باره می گوید : زمانی که فولیکول مو بصورت کامل تغذیه شود ، می تواند موی سالمی ایجاد کند ؛ ولی وقتی تغذیه این قسمت به خوبی صورت نگیرد ، سلولهای این ناحیه دچار سوء تغذیه شده و به تدریج می میرند و یا وظیفه خود را به درستی انجام نمی دهند. از جمله عوارض تغذیه غلط ، سفید شدن زودرس مو است که تغذیه نادرست یاد شده عبارت از ابتلا به بیماری " اسکوروی " ( کمبود ویتامین C) ، کمبود ویتامین B12 و B5 ، اسید فولیک و پاراآمینوبنزوئیک اسید ، کمبود ویتامین A و نیز کمبود فلزات سازنده رنگدانه های مو از جمله منگنز ، روی ، تیتانیوم ، تنگستن ، آهن و مس است . کاهش نمک مصرفی ، حذف یا محدود کردن مصرف چربی اشباع ، کاهش مصرف آجیل ، شکلات ، غذاهای سرخ کرده و پرادویه و مصرف فراوان آب ، سبزی و میوه تازه می تواند در جلوگیری از سفید شدن مو ، ریزش آن ابتلا به شوره سر و شکنندگی مو مفید باشد. البته نوع شامپوی مصرفی نیز در سفید شدن مو موثر است؛مثلا شامپوی "سدر" باعث سفید شدن موها می شود. کارشناس تغذیه تبیان
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: پرشین وی]
[مشاهده در: www.persianv.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 744]
-
گوناگون
پربازدیدترینها