تور لحظه آخری
امروز : شنبه ، 14 مهر 1403    احادیث و روایات:  پیامبر اکرم (ص):آيا شما را به چيزى با فضيلت‏تر از نماز و روزه و صدقه (زكات) آگاه نكنم؟ آن چيز اصلا...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها




آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1820822189




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
archive  refresh

چای سرخ


واضح آرشیو وب فارسی:پرشین وی: پیروی از الگوهای غذایی سالم و انجام تمرینات ورزشی از جمله عادات متداولی است که افراد جوامع مختلف برای دستیابی به وزن ایده آل در برنامه روزانه زندگی خود قرار می دهند. مطابق با تحقیقات انجام شده، برخی از الگوهای زندگی در فرهنگ های مختلف، به منظور رسیدن به تناسب اندام و پیشگیری از افزایش وزن، راهکار مؤثری برای لاغر شدن به شمار می رود. چای روی بوز (Rooibos) که در جنوب آفریقا به چای قرمز معروف است راز لاغری مردم این منطقه است. این چای بطور طبیعی شیرین است و برای مصرف آن نیاز به مواد شیرین کننده مانند شکر نیست. مردم آفریقای جنوبی برگ های این گیاه را از نواحی کوهستانی برداشت کرده و دم کرده آن را می نوشند. تحقیقات نشان می دهد، مصرف حداقل یک فنجان از این نوع چای، احتمال ابتلا به اضافه وزن را به میزان زیادی کاهش داده و باعث سوختن درصد زیادی کالری می شود. وجود آنتی اکسیدان هایی مانند کاتچین باعث رفع تشنگی شده و احساس گرسنگی را برطرف می کند. محققان معتقدند، کم آبی در بدن یکی از دلایل افزایش احساس گرسنگی و نیاز به مصرف کالری بیشتر است. این چای عاری از کافئین بوده و در سلامت عملکرد کلیه، کاهش ابتلا به سنگ کلیه، تنظیم فشار خون و رفع دردهای عضلانی مؤثر است. روزنامه ایران پایگاه اینترنتی




این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: پرشین وی]
[مشاهده در: www.persianv.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 917]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


گوناگون

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن