محبوبترینها
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1826826096
فشارخون، قاتل بی صدا
واضح آرشیو وب فارسی:فان پاتوق:
فشارخون، قاتل بی صدا
علاوه بر سن، ابتلا به بيماري هاي نظير ديابت و چاقي احتمال ايجاد آن را افزايش مي دهند. به همين دليل با انجام برخي اقدامات زودهنگام مي توان از اين بيماري پيشگيري کرد.
ایسنا: با رعايت يک رژيم غذايي سالم، کنترل وزن، کاهش ميزان نمک مصرفي و انجام فعاليت هاي ورزشي مي توان از ابتلا به فشار خون جلوگيري کرد.
پرفشاري خون يا هايپر تانسيون يک وضعيت تهديد کننده در زندگي افراد است که به قاتل آرام و بي صدا نيز خوانده مي شود چرا که اغلب بدون هيچ علامتي بروز مي کند.
طبق آمار واحد پيشگيري و آموزش همگاني مرکز قلب دانشگاه علوم پزشکي تهران از هر چهار فرد بالاي 18 سال يک نفر به اين عارضه دچار مي شود.
هر کسي ممکن است به اين بيماري مبتلا شود اما ابتلا به اين بيماري با افزايش سن ارتباط مستقيم دارد به نحوي که در افراد مسن شايع تر است.
علاوه بر سن، ابتلا به بيماري هاي نظير ديابت و چاقي احتمال ايجاد آن را افزايش مي دهند. به همين دليل با انجام برخي اقدامات زودهنگام مي توان از اين بيماري پيشگيري کرد.
پرفشاري خون مي تواند منجر به بروز بيماري هاي قلبي، سکته مغزي و بيماري.هاي کليوي باشد، همچنين اين عارضه به تنهايي يکي از علل اصلي ايجاد عوارض حاملگي است.
نکته مهم در فشار خون قابل پيشگيري بودن آن است که با کنترل وزن، استفاده از رژيم غذايي سالم، انجام فعاليت هاي ورزشي، کاهش ميزان نمک و سديم مصرفي، ترک سيگار و عدم مصرف الکل مي توان از ابتلا به آن جلوگيري کرد.
همچنين کساني به اين بيماري دچار شده اند نيز مي توانند با رعايت تمام موارد ذکر شده، مصرف داروهاي تجويز شده توسط پزشک معالج خود و کنترل منظم فشار خون توسط دستگاه فشار سنج تا حد زيادي اين عارضه را کنترل و درمان کنند.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: فان پاتوق]
[مشاهده در: www.funpatogh.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 79]
-
گوناگون
پربازدیدترینها