تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایق‌سواری تالاب انزلی؛ تجربه‌ای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکس‌ترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1816985138
سرماخوردگی از پرهزینه ترین بیماری ها
واضح آرشیو وب فارسی:نیک صالحی: تهران - خبرگزاری ایسکانیوز: سرما خوردگی معمولی همه ساله میلیون ها نفر را گرفتار می کند ، بنابراین با محاسبه ویزیت به پزشکان ، بهای دارو و از سوی دیگر توقف کار به دلیل نیاز به استراحت برای فرد مشخص می گردد که سرماخوردگی پرهزینه ترین بیماری به شمار می آید. به گزارش روز پنجشنبه خبرنگار گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران دانشجویی ایران "ایسکانیوز"، علایم سرماخوردگی به طور معمول 6 تا 7 روز طول می کشد و معمولا با آبریزش بینی و عطسه و گرفتگی مختصری همراه است. سرماخوردگی عفونت ویروسی حاد است که بخشی یا تمام راه های هوایی ، بینی ، گلو ، سینوس ها ، حنجره ، نای و برونش ها را ملتهب می کند ، بیش از200 نوع ویروس مختلف وجود دارد که باعث بروز علایم مشابهی مثل خارش گلو ، آبریزش بینی ، خستگی و بی حالی و سردرد می شود. به علت تنوع ویروسی ، برای بیماری سرماخوردگی هنوز هیچ داروی ضد ویروسی ساخته نشده است که علایم سرماخوردگی را درمان کند. تقویت دستگاه ایمنی بدن در کوتاه کردن مدت زمان ابتلا به این بیماری و پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی بسیار موثر است و تغذیه مناسب و استراحت کافی در هنگام ابتلا به سرماخوردگی باعث تقویت دستگاه ایمنی بدن و کوتاه شدن دوره بیماری می شود. با محاسبه ویزیت پزشکان ، بهای دارو و از سوی دیگر توقف کار به دلیل نیاز به استراحت کافی برای فرد ، سرماخوردگی را تبدیل به پرهزینه ترین بیماری کرده است که همه ساله میلیون ها نفر به آن مبتلا می شود. مصرف ویتامین C ، مایعات گرم از جمله چای ، شیر ، عدم برقراری ارتباظ مستقیم با افراد ناقل ویروس سرماخوردگی ، استفاده از دستمال برای جلوگیری از پخش ویروس های موجود در بینی در هنگام عطسه و استراحت کافی برای جلوگیری از ابتلا دیگران و همچنین نرفتن به مدرسه ، محل کار و مهمانی در درمان سریع سرماخوردگی موثر است. همچنین انجام راهکارهای مناسب توسط خود بیمار در منزل برای تسریع در بهبود بیماری سرماخوردگی بسیار مهم است که در این ارتباط می توان به خوردن میوه و سبزیجات تازه ، مصرف سه وعده غذای کامل در روز و مصرف نکردن مواد محرک شامل قهوه ، شکر ، غذاهای آماده و غذاهایی که تولید مخاط را افزایش می دهند مانند محصولات لبنی و به جای آن مصرف سوپ ، مواد غذایی آب پز مانند شلغم و غلات در بهبود و کوتاه شدن دوره درمان سرماخوردگی موثر است. میوه و سبزیجات حاوی ویتامین E ، C ، A ، ب کمپلکس ، روی و آهن هستند در نتیجه دستگاه ایمنی بدن را تقویت می کنند این سبزی ها شامل اسفناج ، کلم بروکلی ، سبزی و سیفی جات زرد و قرمز ، گوجه فرنگی و هویج ، دانه های غلات حاوی ویتامین های ذکر شده هستند که مصرف آنها برای افراد در ایام شیوع ویروس سرماخوردگی مناسب است
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: نیک صالحی]
[مشاهده در: www.niksalehi.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 289]
-
گوناگون
پربازدیدترینها