تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایق‌سواری تالاب انزلی؛ تجربه‌ای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکس‌ترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1816395646
براي صبحانه وقت بگذاريد
واضح آرشیو وب فارسی:هموطن سلام: براي صبحانه وقت بگذاريد
كودك‌تان را ترغيب كنيد تا درباره چيزهايي كه براي صبحانه مي‌خواهد بخورد، تصميم بگيرد. كودك حتي مي‌تواند در تهيه‌كردن آن به شما كمك كند.
احتمالا شما را تشويق كرده‌اند كه صبحانه‌اي سالم بخوريد و آن را مهمترين وعده غذايي خوانده‌اند.
حق با آنها است. با عمل به اين توصيه‌ها در مورد صبحانه كودك او را براي آغازكردن روز آماده كنيد:
آشپزخانه‌تان را پر از غذاهاي سالمي كه آماده‌كردن آنها سريع و راحت است، نگهداريد.
اگر وقت‌تان براي تهيه‌كردن صبحانه كم است، شب قبل صبحانه را آماده كنيد.
ظرف‌ها را بچينيد و مواد غذايي را آماده كنيد.
كودك‌تان را ترغيب كنيد تا درباره چيزهايي كه براي صبحانه مي‌خواهد بخورد، تصميم بگيرد. كودك حتي مي‌تواند در تهيه‌كردن آن به شما كمك كند.
گزينه‌هايي براي صبحانه‌هاي سريع براي مواردي كه ديرتان شده است، آماده نگهداريد، از جمله ميوه‌تازه، ماست ميوه و كورن‌فلكس.
در صورتي كه كودك اول صبح گرسنه نيست، غذاي حاضري مغذي براي كودك‌تان بسته‌بندي كنيد تا به همراه خود ببرد.
دوشنبه 29 مهر 1387
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: هموطن سلام]
[مشاهده در: www.hamvatansalam.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 75]
-
گوناگون
پربازدیدترینها