محبوبترینها
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1831584798
آیا شنا در آبهای یخزده به سلامتی بدن کمک میکند؟
واضح آرشیو وب فارسی:خبر آنلاین: دانش > پزشکی - برخی به دلیل اعتقادات مذهبی،برخی برای افزایش سلامتی و برخی هم برای هیجان و داشتن تجربهای لذت‌بخش،تصمیم می‌گیرند میان آبهای یخزده بپرند. اما این رفتار چه خطراتی می‌تواند داشته باشد؟ بهنوش خرم‌روز: برخی افراد دوست دارند در آبهای سرد یا حتی در مواردی یخزده آب‌تنی کنند. چه انگیزه‌ای باعث می‌شود که این افراد با اشتیاق میان آبهای یخزده بپرند؟ شنای زمستانی یا غوطه‌ور شدن در آبهای یخزده، معمولا ریشه‌های فرهنگی یا مذهبی دارد. برای مثال در کشورهای اروپای شرقی، مانند روسیه، در مراسمی مذهبی به نام اپیفانی (به معنای تجلی مسیح که در روز ششم ژانویه/ 17 دی‌ماه برگزار می‌شود) یا در روز غسل تعمید مسیح، چنین آیینی را به جا می‌آورند. در این موارد، افرادی که به این آیین‌ها ایمان دارند، بر این باورند که آب رودخانه‌ها و دریاچه‌ها از نظر روحی آن‌هارا پاک می‌سازد. حتی در برخی آیین‌ها مردهای جوان باید با سر درون آب بسیار سرد یا یخزده بپرند تا اول سرشان وارد آب شود. از طرف دیگر، گروه‌هایی مانند گروه‌های شنای بلندمدت زمستانی در روسیه را داریم که عناوینی مثل گروه خرس‌های قطبی یا شیرماهی‌ها را دارند. این گروه‌ها بر این باورند که شنای طولانی در آبهای سرد باعث بالا رفتن جریان خون و تحریک سیستم ایمنی بدن می‌شود و از این طریق، سلامتی ارتقا می‌یابد. در برخی موارد هم افراد شنای زمستانی را با آرمیدن در فضایی گرم ترکیب می‌کنند و از این طریق، تجربه خود را لذت‌بخش‌تر می‌سازند. اما آیا واقعا شنا در آبهای بسیار سرد، باعث افزایش سلامتی بدن می‌شود؟ به گزارش دیسکاوری، تا به حال هیچ‌کس به طور گسترده در مورد فواید احتمالی شنای زمستانی مطالعه نکرده است. این در حالی است که شنای زمستانی در برخی کشورها مانند آمریکا در حال محبوب شدن است و هر سال افراد بیشتری از آن استقبال می‌کنند. حتی برخی از این گروه‌ها تمام زمستان، هر هفته به شنای زمستانی می‌روند. اما به گفته محققین، حتی حرفه‌ای‌ترین شناگران هم در چنین شرایطی در خطر هیپوترمی قرار دارند (هیپوترمی یک موقعیت اورژانس پزشکی است و در شرایطی به وجود می‌آید که بدن سریع‌تر از آن که بتواند گرما تولید کند، گرما از دست بدهد. در نتیجه ممکن است دستگاه عصبی و همچنین قلب و سیستم گردش خون نتواند به درستی کار کند و حتی منجر به مرگ شود). به همین دلیل شناگران نباید برای مدت طولانی در آب سرد باشند. وقتی دمای بدن از 95 درجه فارنهایت معادل 35.4 درجه سانتی‌گراد پایین‌تر بیاید، خطر مرگ وجود دارد. بسیاری ازافراد تازه‌کار، تنها چند ثانیه در آب می‌مانند، اما افراد حرفه‌ای ممکن است بین یک تا دو دقیقه بتوانند در آب یخ باقی بمانند. اگر هوس امتحان کردن آب‌تنی در آب یخزده به سرتان زد، حتما با پزشک مشورت کنید، به خصوص برای افرادی که در سلامت کامل نیستند، این رفتار می‌تواند خطرناک و حتی کشنده باشد. 50172
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: خبر آنلاین]
[مشاهده در: www.khabaronline.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 350]
-
گوناگون
پربازدیدترینها