تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1834613818
ایجاد رابطۀ صمیمانه بین زن و شوهر
واضح آرشیو وب فارسی:نیک صالحی: 1 - به جای «تو و شما» جملات خود را با من شروع کنید. وقتی از فاعل من استفاده می کنید مسئولیت احساستان را می پذیرید و احتمال اینکه همسرتان به حرف شما اهـمـیت بدهد بیشـتر می شود و لذا بهتر است بگوئید «من عصبانی هستم»، «من به شما افتخار می کنم». 2 – از کلمات «همیشه و هرگز» استفاده نکنید. زیرا کلمات هرگز و همیشه بیش از اندازه قدرتمند هسـتند و طرف مقابل شما را خشمـگین می سـازند. مثلـاً می گوئـید «تو هـمـیشه دیـر می آیـی». «هیچوقت دست به سیاه و سفید نمی زنی». 3 - صحبت همسرتان را قطع نکنید. زمانیکه صحبتش را قطع می کنید او را عصبانی می کنید و به او این احساس را می دهید که کسی به حرف شما گوش نمی کند و برای آن ارزشی قائل نیست. 4 - آنچه را شنیدید واضح و روشن بیان کنید. درک خود را از آنچه که شنیده اید در پایان صحبت همسرتان بیان کنید. 5 - برای اطمینان از صحت مطالب، گفته ها را خلاصه کنید. اگر خلاصه سازی شما دقیق باشد خواهید دید که همسرتان جواب مثبت می دهد. معمولاً او با تکان دادن سر یا تبسم نشان می دهد که شما درست متوجه شده اید. چنانچه خلاصه تان را با جمله ای مقدماتی که نشان دهندۀ هدف شما از خلاصه سازی است شروع کنید بسیار راهگشاست. مثلاً این طور شروع کنید «برای اینکه مطمئن شوم حرفت را درست فهمیده ام، مایلم به جمله ای اشاره کنم که چند لحظه پیش گفتی». سپس می توانید با گفتن چنین عبارتی سخن خود را آغاز کنید «تو گفتی که راجع به.... احساس بدی داری، آیا همین طور است ؟ 6 - به طور مختصر صحبت کنید «دو تا سه دقیقه در هربار» و از همسرتان بخواهید آنچه را که شنیده است برای شما تکرار کند. 7 - از ذهن خوانی پرهیز کنید. این مسأله هنگامی است که شما راجع به افکار و احساسات سایرین فرضیه ای منفی می سازید. به عبارت دیگر شما برداشـتهای خود را به دیگران نسـبت می دهید تصور می کنید مردم اینگونه فکر می کنند عباراتی از قبیل «تومی خواستی مرا اذیت کنی»، «تو دوستان مرا نمی پسندی». «تو می خواستی کاری بکنی که من احساس گناه بکنم». 8 - رنجشهای قدیمی را از نو زنده نکنید. مسائلی که قبلا شما را رنجانده است و به اندازۀ کافی در مورد آن مشاجره داشته اید را مجدداً مطرح نکنید. 9 - از برچسب زدن و ناسزا گفتن خود داری کنید مثلاً از کلمات خودخواه، بی ملاحظه، بدجنس خودداری کنید. 10 - همسرتان را با دیگران مقایسه نکنید. اگر می خواهید مقایسه ای در کار باشد او را با خودش مقایسه کنید. 11 - در مواقعی که مهمان دارید با همسرتان جنگ و جدال نکنید حرمت همسرتان را نگهدارید و در حفظ شخصیتش بکوشید. 12 - خوبیها و صفات خوب همسر را همیشه در نظر داشته باشید و وی را به خاطرخصوصیات و ویژگیهای خوب و انسانی اش تمجید کنید. 13 - از طرح سؤالهایی که با «چرا» شروع می شوند اجـتناب کنید. سؤالهـایی که با چـرا شـروع می شوند می توانند اثرمبارزه جویانه و سرزنش آمیز داشته باشند. مثلاً چرا آن کار را کردی ؟ یا چرا این طوری فکر می کنی طرح اینگونه سؤالها افراد را در حالت دفاعی قرار می دهد و در آنها مقاومت ایجاد می کند. 14 - با طعنه و کنایه صحبت نکنید. با گوشه و کنایه صحبت کردن آفت زندگی و باعث تیرگی زندگی می شود. در جایی که انسان می تواند به طور صریح سخن بگوید و رنجشهای خود را از راه گفتگو مستقیم حل کند چرا متوسل به طعنه و کنایه شوید. 15 - شوخ طبع باشید. خوشرویی و خوش خلقی نسبت به یکدیـگر، زن و شوهـر هر دو نشـان می دهد که برای روحیات، احساسات و شخصیت طرف مقابل خود ارزش قائلند.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: نیک صالحی]
[مشاهده در: www.niksalehi.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 818]
-
گوناگون
پربازدیدترینها