این میوه را بخورید تا خوش‌اخلاق شوید!

واضح آرشیو وب فارسی:پرشین وی: گيلاس داراي چربي كم و فيبر زياد است و براي تصفيه خون در سيستم گوارشي بسيار مفيد است. سموم بدن را دفع مي‌كند و همچنين براي كاركرد منظم قلب، روده و معده نيز بسيار مفيد است.يك متخصص تغذيه گفت: گيلاس اشتها‌آور، آرام‌بخش و تسكين‌دهنده اعصاب است، قواي فكري را تقويت مي‌كند و باعث خوش خلقي مي‌شود.مرتضي صفوي در گفت‌و‌گو با فارس اظهار داشت: گيلاس يكي از ميوه‌هاي لطيف و سرشار از املاح معدني مانند كلسيم، فسفر، پتاسيم، منيزيم،‌ گوگرد و آهن و كبالت، مس، منگنز و روي است.وي گفت: گيلاس داراي چربي كم و فيبر زياد است و براي تصفيه خون در سيستم گوارشي بسيار مفيد است. سموم بدن را دفع مي‌كند و همچنين براي كاركرد منظم قلب، روده و معده نيز بسيار مفيد است.اين متخصص تغذيه افزود: گيلاس اشتها‌آور، آرام‌بخش و تسكين‌دهنده اعصاب است، قواي فكري را تقويت مي‌كند و موجب خوش خلقي افراد مي‌شود.صفوي گفت: كساني كه رماتيسم و درد ورم مفاصل دارند مي‌توانند گيلاس مصرف كنند. ضمن اينكه گيلاس براي افراد مبتلا به سنگ كليه و سنگ صفرا بسيار مفيد است.وي ادامه داد: افرادي كه زياد گوشت استفاده مي‌كنند و خون آنها اسيدي است مي‌توانند از گيلاس استفاده كنند به دليل اينكه خون را قليايي مي‌كند.اين متخصص تغذيه اظهار داشت: گيلاس همچنين ملين است، خون را پاك و معده را نيز تميز مي‌كند، لاغر‌ كننده نيز است و افراد مي‌توانند روزانه 250 تا 350 گرم از آن را در يك وعده غذايي مصرف كنند.

این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: پرشین وی]

[مشاهده در: www.persianv.com]

[تعداد بازديد از اين مطلب: 329]

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب

صفحات پیشنهادی

شکستن قفل تمامی دیسک ها با DVD-Ranger v2.8.5 FinaL
چاي دارچين، آرام بخش است · اجراي مسکن مهر در زمينهاي دانشگاه علوم پزشکي ياسوج منتفي شد · این میوه را بخورید تا خوشاخلاق شوید! شام نخوريد تا جوان بمانيد ...

گوناگون

از میوه تا کسب‌وکار: چگونه با دستگاه‌های خشک‌کن به موفقیت ...

تفاوت پی وی سی (pvc) ، یو پی وی سی (upvc) و ترمال بریک

خرید تجهیزات پارک و مبلمان شهری

آینده کسب و کار شما در دستان بیزینس کوچینگ

راهنمای خرید دستبند مردانه: چه چیزی را باید بدانید؟

امروز آخرین فرصت انتخاب رشته کنکور است؛ بیش از ۲۸۰ هزار دا...

نحوه کاهش مصرف انرژی در ساختمان های تجاری

نحوه خرید دستگاه برش لیزری فلز مناسب

درب فریم لس | انواع و مزایا

بهترین شرکت تابلوسازی چه ویژگی‌هایی دارد؟

نمایندگی مجاز لاماری : بررسی قیمت لاماری و لاماری صفر