محبوبترینها
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1829330840
جام جم سرا - عواملی که باعث ایجاد دیسک گردن می شوند
واضح آرشیو وب فارسی:جام جم آنلاین:
به گزارش جام جم آنلاین، ذبیح الله حسن زاده متخصص ارتوپدی در گفتگو با باشگاه خبرنگاران جوان درباره دیسک گردن گفت: درد گردن یکی از مشکلات اساسی است که تمام افراد حداقل یک بار در طول عمر خود به این معضل دچار شده و آن را تجربه می‌کنند. این متخصص ارتوپدی با اشاره به عوامل تشدید کننده دیسک گردن اظهار کرد: علت درد گردن می‌تواند مسائلی مانند: رانندگی نامناسب، دیسک گردن، آرتروز، عضلات و بیماری‌های رماتیسمی، ورزش‌های مهره ای، تصادفات جاده ای، آسیب‌های ورزشی و مشاغل سخت باشد. حسن زاده درباره مشاغل تشدید کننده افزایش درد گردن گفت: مشاغل ظریف مانند: آرایشگری، خیاطی، بافتنی، تایپ، استفاده نامناسب از تلفن همراه و لپ تاپ، رانندگی پر استرس و مداوم منجر به درد در ناحیه گردن می‌شوند. او افزود: درد گردن اگر ناشی از گرفتگی عضلات باشد با روش‌های ساده خانگی مانند: استفاده از یخ، کیسه آب گرم و ماساژ‌های موضعی بهبود پیدا می‌کند. این متخصص ارتوپدی افزود: تمام افراد هنگام استفاده از تلفن همراه باید زاویه دید چشمان خود را در افق مناسب با گوشی قرار دهند. طبق مطالعات و تحقیقات علمی خم کردن گردن بر روی تلفن همراه حداقل ۳۰ تا ۴۰ درصد باعث وارد شدن فشار به رگ‌های گردن و درد‌های مکرر در این ناحیه خواهد شد. او درباره درمان بیماری گردن گفت: در صورت طولانی شدن درد گردن به گونه جدی و حساس بیش از دو هفته همراه با حالت تهوع، استفراغ، تیر کشیدن، گزگز و مور شدن عضلات بدن مانند: دست‌ها، پاها، کتف و انگشتان و راه رفتن با قدم‌های بلند افراد حتما باید به پزشک متخصص ارتوپدی، جراح ستون فقرات، طب فیزیکی و یا فیزیوتراپ مراجعه کنند. حسن زاده تصریح کرد: کمتر از ۵ درصد درد‌های گردن ممکن است با علائمی مانند: عصبانیت پیش دارنده، مورمورشدن و گزگز کردن عضلات اندام فوقانی مانند: عضلات بین انگشتان یا انگشتان و عضلات ناحیه آرنج به عمل جراحی و ماساژ درمانی احتیاج داشته باشند. این متخصص ارتوپدی درباره تکنیک‌ها و روش‌های موثر برای کاهش درد عضلات در ناحیه گردن گفت: پزشکان متخصص با روش‌هایی مانند: سی تی اسکن، ام ار آی، عکس برداری ساده دیجیتال و با انجام تست‌های عصبی و عضله‌ای از بیماران به تشخیص دقیق درد گردن می‌رسند که اگر درد گردن به علت دیسک در این ناحیه باشد با گردن بند‌های مناسب می‌توان از آن جلوگیری کرد. حسن زاده با اشاره به عوامل موثر جهت جلوگیری از ابتلا به دیسک گردن اظهار کرد: انجام فعالیت‌ها و ورزش‌های سبک و مناسب، استراحت کافی و استفاده از پماد‌های مرتبط برای بهبود درد‌های موضعی در پیشگیری از ابتلا به این بیماری موثر است. او در پایان یادآوری کرد: در صورت بروز درد درناحیه گردن به علت ابتلا به بیماری روماتیسم متخصصان با بررسی‌های پزشکی و تجویز دارو می‌توانند التهاب و عفونت در ناحیه استخوان‌های گردن بیمار را درمان کنند.
پنج شنبه 14 آذر 1398 ساعت 09:30
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: جام جم آنلاین]
[مشاهده در: www.jamejamonline.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 9]
-
گوناگون
پربازدیدترینها