محبوبترینها
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1829725897
اشتباهات رایج مادران هنگام خواباندن نوزاد
واضح آرشیو وب فارسی:بیتوته:
خواب نوزاد به رشد مغزی اش کمک می کند
اشتباهاتی که مادران هنگام خواباندن نوزاد مرتکب می شوند
توجه داشته باشید وقتی کوچولوی شیطان شما بعد از کلی اذیت کردن شما می خواهد بخوابد مطمئن شوید که او تا جایی که ممکن است بتواند چرت بزند. بعد از آن سزاوار این هستید که بعد از گذراندن ساعت های تمام نشدنی با کودک، زمانی برای خودتان داشته باشید.
علاوه بر این می دانم که نمی خواهید کودکتان با بد اخلاقی از خواب بیدار شود. اگرچه برای اینکه مطمئن شوید کوچولویتان خواب شیرینی خواهد داشت و چون خودتان هم نیاز به استراحت دارید باید از این اشتباهات وقت خواب بپرهیزید. در اینجا کارهایی که ممکن است انجام دهید و چیزهایی که لازم است انجام دهید تا این اشتباهات به پایان برسد وجود دارد.
به کودکان اجازه دهید قوانین را یاد بگیرد
وقتی کودک شما سه ماهگی را گذراند بعد از آن خواب راحتی را برای ساعت ها خواهد داشت. و اگر شما از آن ها بخواهید تا یاد بگیرند که خودشان بخوابند از فرستادن آن ها به اتاق شان هر وقت گریه کردند بپرهیزید.
این روش باعث می شود هیچ وقت یاد نگیرند که خودشان، خود را آرام کنند و بخوابند. البته وقتی کودک تان مریض است انتظار این اتفاق را داشته باشید. اما در غیر این صورت تلویزیون را خاموش کنید که سر هر چیز کوچکی از جایتان نپرید. هم چنین وقتی کودک تان گریه می کند ۵ دقیقه صبر کنید قبل اینکه با عجله سمتش بروید. و هر روز زمان چک کردنشان را بیشتر کنید.
با تکان دادن کودک او را بخوابانید
حتی تکنیک های تکراری آموزش خواب هم توصیه نمی کند که بچه تان را در بازوهایتان بخوابانید. اگر این کار را انجام دهید بچه شما کاملا به راحتی به بازوی شما وابسته می شود تا بخوابد. کاری که لازم است انجام دهید این است که بچه تان را دوباره در گهواره اش برگردانید تا قبل اینکه بخوابد گریه اش را قطع کند.
علاوه بر این اگر بچه شما هنگام شیر خوردن با بطری خوابش ببرد قبل اینکه آن ها را در جایش بگذارید به آرامی او را بیدار کنید. این هنر راحت خوابیدن توسط خودش را به او یاد می دهد.
۶ هفته پس از تولد کودک می توانید الگوی خواب او را تنظیم کنید
تعداد غذا دادن های شبانه را بیشتر کنید
اگر کودک شما ۶ ماهه اش شده و سلامت است و وزن خوبی هم دارد احتیاجی نیست که وعده های غذا دادن های شبانه اش را ادامه دهید، حتی اگر گریه کند. خیلی وقت ها متوجه می شوید که کودک تان بیشتر به خاطر عادت گریه می کند تا اینکه واقعا گرسنه باشد. این در واقع رفتاری است که برای حرف زدن آموخته اند. بنابراین به جای اینکه آن را از رختخواب بلند کنید تا بهشان غذا بدهید اجازه دهید خودش به خواب برود.
به هم ریختگی نظم شب و روز
شاید شما در طول روز پرده ها را در اتاق نوزاد بکشید که مطمئن شوید چرت خوبی خواهد داشت اما این کار شما تاثیر منفی بر او خواهد داشت. با تاریک کردن اتاق کودک شما نمی گذارید تفاوت شب و روز را بفهمند چون تمام روز تاریکی را می بینند. این کار نظم ۲۴ ساعته شبانه روزی آن ها را بهم خواهد زد.
برای جلوگیری از این اتفاق اتاق نوزادتان را تا جایی که امکان دارد با نور طبیعی روشن بگذارید بماند.(به همراه کودکتان) حتی در طول زمان هایی که چرت می زند. هم چنین شب ها هم لامپ اتاق نوزادتان را روشن نگذارید چون این می تواند آن ها را گیج کند چون در حال یاد گرفتن تفاوت شب و روز هستند.
هنگامی که از این اشتباهات اجتناب بورزید نه تنها کیفیت خواب کودکتان بیشتر می شود بلکه آن ها یاد می گیرند چطور خودشان بخوابند. این به معنی این است که شما در نهایت می توانید ۸ ساعت خواب بدون مزاحمت داشته باشید.
عادت دادن آن ها به خوابیدن با شیشه شیر
خواباندن بچه با شیشه شیر در رختخواب خواب آن ها را مختل نمی کند اما برای سلامتی شان می تواند مضر باشد. شیر خشک داخل شیشه شیر می تواند در دهان بچه انباشته شود و می تواند باعث مشکلات دندانی مثل خرابی دندان و زرد شدن دندان ها شود. علاوه بر این شیشه شیر ها شانس عفونت گوش گرفتن را هم زیاد می کند. منبع: sorsore.com
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: بیتوته]
[مشاهده در: www.beytoote.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 45]
-
گوناگون
پربازدیدترینها