تور لحظه آخری
امروز : پنجشنبه ، 24 آبان 1403    احادیث و روایات:  
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

تشریفات روناک

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

لوله بازکنی تهران

آراد برندینگ

خرید یخچال خارجی

موسسه خیریه

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

زانوبند زاپیامکس

روغن بهران بردبار ۳۲۰

قیمت سرور اچ پی

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

قیمت سرور dl380 g10

تعمیرات پکیج کرج

لیست قیمت گوشی شیائومی

خرید فالوور

بهترین وکیل کرج

بهترین وکیل تهران

اوزمپیک چیست

خرید اکانت تریدینگ ویو

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

نگهداری از سالمند شبانه روزی در منزل

بی متال زیمنس

ساختمان پزشکان

ویزای چک

محصولات فوراور

خرید سرور اچ پی ماهان شبکه

دوربین سیمکارتی چرخشی

همکاری آی نو و گزینه دو

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

الک آزمایشگاهی

الک آزمایشگاهی

خرید سرور مجازی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

لوله و اتصالات آذین

قرص گلوریا

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1829455685




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

استارت شاگردان ایگور با دو جلسه تمرین نفسگیر در ژاپن


واضح آرشیو وب فارسی:ایلنا: والیبال جام قهرمانان بزرگ جهان؛ استارت شاگردان ایگور با دو جلسه تمرین نفسگیر در ژاپن
استارت شاگردان ایگور با دو جلسه تمرین نفسگیر در ژاپن

تیم ملی والیبال کشورمان در نخستین روز حضور خود در کشور ژاپن دو جلسه تمرین نفسگیر را پشت سر گذاشت. به گزارش ایلنا و به نقل از روابط عمومی فدراسیون والیبال، تیم ملی والیبال کشورمان که برای حضور در رقابت های جام قهرمانان بزرگ جهان شب گذشته وارد ژاپن شد، امروز جمعه 17 شهریور ماه نخستین روز اردوی تدارکاتی خود را پشت سر گذاشت. شاگردان ایگور کولا کوویچ شب گذشته به هتل اکسس در شهر کاریا محل برگزاری اردوی سه روزه خود رسیدند و بلافاصله برای استراحت به اتاق های خود رفتند. نخستین تمرین ملی پوشان کشورمان امروز از ساعت ۹ صبح به مدت دو ساعت در سالن باشگاه جی تکت استینگز(میزبان اردوی سه روزه) که سال گذشته در لیگ والیبال ژاپن به عنوان سومی رسیده بود، برگزار شد. این جلسه تمرین به کار با وزنه اختصاص داشت که بازیکنان پس از صحبت های ایگور کولاکوویچ زیر نظر میسیج بدنساز تیم ملی به گرم کردن پرداختند و سپس بر اساس برنامه اختصاصی خود به کار با وزنه مشغول شدند. ملی پوشان پس از تمرین صبح برای صرف ناهار به هتل محل اقامت خود بازگشتند و پس از استراحت نخستین جلسه تمرین توپی خود را به مدت دو ساعت زیر نظر کادر فنی در همان سالن باشگاه جی تکت استینگز برگزار کردند. در این جلسه هم طبق معمول پس از صبحت های ابتدای کولاکوویچ بازیکنان زیر نظر میسیج گرم کردن و سپس به صورت دو به دو اقدام به گرم کردن با توپ پرداختند. بازی شش به شش برنامه بعدی بازیکنان در این جلسه بود که در طول تمرین کولاکوویچ و دستیارانش نکات لازم را به ملی پوشان گوشزد می کردند. انگیزه و تلاش بازیکنان در تمرینی شاداب از نکات بارز این جلسه تمرین تیم ملی ایران در نخستین روز حضور در ژاپن بود که نشانه ای از خستگی راه و سفر در رفتار بازیکنان وجود نداشت. بازیکنان تیم جی تکت استینگز در اواخر این جلسه، به تماشای تمرین بازیکنان ایران پرداختند. پس از تمرین دو ساعته ایران، این شاگردان احمد مساجدی سرمربی ایرانی تیم جی تکت استینگز بودند که تمرین خود را آغاز کردند و ایگور نیز برای دقایقی به تماشای تمرینات آنها پرداخت. ملی پوشان پس از تمرین امروز به محل اقامت خود بازگشتند و بر اساس برنامه اعلام شده صبح فردا به وقت محلی استراحت دارند و عصر فردا در تنها دیدار دوستانه خود پیش از آغاز مسابقات جام قهرمانان بزرگ جهان به مصاف تیم جی تکت ژاپن خواهند رفت.

۱۳۹۶/۰۶/۱۷ ۱۶:۳۵:۵۳





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: ایلنا]
[مشاهده در: www.ilna.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 25]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


ورزش

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن