تبلیغات
تبلیغات متنی
آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
بهترین دکتر پروتز سینه در تهران
محبوبترینها
راهنمای انتخاب شرکت‌های معتبر باربری برای حمل مایعات در ایران
چگونه اینورتر های صنعتی را عیب یابی و تعمیر کنیم؟
جاهای دیدنی قشم در شب که نباید از دست بدهید
سیگنال سهام چیست؟ مزایا و معایب استفاده از سیگنال خرید و فروش سهم
کاغذ دیواری از کجا بخرم؟ راهنمای جامع خرید کاغذ دیواری با کیفیت و قیمت مناسب
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
آفریقای جنوبی چگونه کشوری است؟
بهترین فروشگاه اینترنتی خرید کتاب زبان آلمانی: پیک زبان
با این روش ساده، فروش خود را چند برابر کنید (تست‌شده و 100٪ عملی)
خصوصیات نگین و سنگ های قیمتی از نگاه اسلام
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1867164045
کوله پشتی های کمر شکن
واضح آرشیو وب فارسی:پایگاه خبری آفتاب: کوله پشتی های کمر شکن
بسیاری از افرادی که سابقه به دوش کشیدن کوله های سنگین مدرسه را دارند با کمر دردهای سختی مواجه می شوند، کارشناسان راه حل هایی برای مقابله با عوارض استفاده از کوله ها ارائه می دهند.
آفتاب‌‌نیوز : وزن یک کودک هفت تا ١٢ ساله بین ٢٠ تا ٣٥ کیلوگرم است. اما همین کودکان در راه رفت و آمد به مدرسه گاهی کیفی تا حدود هشت کیلوگرم را به دوش می کشد. این وزن چیزی در حد یک سوم وزن دانش آموزان است. این در حالی است که بر اساس استانداردهای جهانی وزن کوله‌پشتی باید کمتر از ١٠ تا ١٥ درصد وزن دانش آموز باشد.
شایع‌ترین ناهنجاری در دانش‌آموزان نشانه‌های نامتقارن و افزایش قوس کمر و دفورمیتی اندام‌ها به دلیل حمل کوله‌پشتی‌های دوطرفه و یک‌طرفه سنگین است که سبب خمیدگی غیرطبیعی و بیش از اندازه ستون مهره پشت به طرف عقب شده که در صورت شدید بودن این حالت، ریه تحت فشار قرار می‌گیرد و اختلال در تنفس را به وجود می‌آورد.
«مهرداد بهرامیان» عضو هیات مدیره انجمن فیزیوتراپی ایران، در گفت و گو با خبرنگار اجتماعی ایرنا درباره راه حل مشکلات ناشی از کوله پشتی نامناسب می گوید: متخصصان فیزیوتراپی و ارگونومی در این بخش می توانند نقش مثبتی داشته باشند، این دو گروه با طراحی کوله پشتی هایی مقاوم در عین حال سبک که از ناحیه پشت منطبق با قوس های ستون فقرات باشد و بتواند وزن داخل کوله پشتی را به طور مناسب تقسیم کند، کمک موثری در رفع مشکل کوله های سنگین مدرسه بر می دارند.
به گفته بهرامیان در عین حال استفاده از الیاف نانو که سبب جلوگیری از تعرق کودکان از ناحیه پشت می شود، می تواند به مناسب بودن کوله پشتی کمک کند.
این فیزوتراپیست افزود: همچنین بهتر است با در اختیار قرار دادن یک فضای شخصی مناسب در مدرسه، مثل کمد برای دانش آموزان از حمل وسایل سنگین توسط دانش آموز که تنها در محیط مدرسه کاربرد دارد و باعث مشکلات جسمی برای وی می شود، جلوگیری کند.
به گفته وی راه دیگر آن است که به کمک فیزیوتراپ به تقویت عضلات ستون فقرات کودکان کرد.
وی در میانه همه راه حل ها می گوید: مهمترین نقش را والدین دارند. نظارت و پیگیری اقدامات کمکی و انتخاب کوله پشتی مناسب از سوی آنها، مثل انتخاب دفتر و کتاب های سبک و یا قراردادن یک سری از وسایل کمک درسی و شخصی مثل مدادرنگی، ظرف آب و حوله در کمد مدرسه می تواند از سنگینی کوله پشتی کودکان بکاهد.
بهرامیان اضافه می کند: قطعا انجمن فیزیوتراپی ایران آمادگی دارد در تعاملی دو طرفه با وزارت آموزش وپرورش برای ارزیابی و معاینه مشکلات ستون فقرات دانش آموزان از طریق کارشناسان خبره خود تمام تلاشش را بکار ببندد تا به پیشگیری به موقع، استفاده از کوله های سنگین دانش آموزان مدد رساند.
۳۱ شهريور ۱۳۹۶ - ۱۳:۰۲
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: پایگاه خبری آفتاب]
[مشاهده در: www.aftabnews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 23]
-
گوناگون
پربازدیدترینها