محبوبترینها
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1843065355
خطر عقیم شدن و از دست‌دادن کلیه‌ها با مصرف خودسرانه مکمل ها!
واضح آرشیو وب فارسی:الف: خطر عقیم شدن و از دست‌دادن کلیه‌ها با مصرف خودسرانه مکمل ها!
تاریخ انتشار : سه شنبه ۲۷ تير ۱۳۹۶ ساعت ۰۶:۱۱
یک داروساز با اشاره به بهترین زمان مصرف مکمل گفت: مصرف خودسرانه مکمل‌ها می‌تواند بیماری‌های مختلفی را با خود به همراه آورد. به گزارش فارس، نوشین محمد حسینی، در ارتباط با عوارض مصرف نادرست مکمل های غذایی و خریدن آنها از مراکز معتبر و مورد تایید وزارت بهداشت گفت: مکمل ها می توانند موجب از دست رفتن کلیه‌ها، عقیمی و ایجاد مشکلات حرکتی شوند، بنابراین نسخه پیچی یا مصرف خودسرانه این مواد می تواند شانس ابتلا به هر یک از این عارضه را چندین برابر افزایش دهد. وی با تاکید به اینکه مکمل ها در گروه داروها طبقه بندی نمی شوند، افزود: این فرآورده ها به شدت بر جذب و سوخت و ساز بدن تاثیر می گذارند به گونه ای که بعد از مصرف در بدن با سایر داروهای مصرفی فرد، ترکیب خطرناکی تشکیل دهند. این داروساز در ادامه به موارد مصرف مکمل امگا3 اشاره و بیان کرد: افرادی که سبزیجات نمی خورند یا غذاهای دریایی به اندازه کافی مصرف نمی کنند، استفاده از مکمل امگا3 برای آنها ضروری است؛ اما میزان آن باید توسط پزشکی تعیین شود. وی تصریح کرد: این نوع مکمل بیشتر از محصولات دریایی به خصوص ماهی تهیه می شود و با توجه به وجود مقادیری از جیوه در بدن این گروه از آبزیان، مصرف مکمل های تصفیه نشده و جیوه دار به ویژه در طولانی مدت می تواند به مسمومیت و سایر آسیب های جدی در فرد شود. محمدحسینی با تاکید بر اینکه مصرف روی و مکمل های آن در بانوان ضرورتی ندارد، گفت: مصرف بی رویه منجر به تجمع این فلز در بدن و بروز آثار آن در سطح پوست می شود، بنابر این مصرف خودسرانه این گروه از مکمل ها نیز برای هیچ یک از خانم ها توصیه نمی شود. وی در ادامه تاکید کرد: علاوه بر آن مکمل ها از جمله فرآورده هایی هستند که مصرف هر یک از آنها به تجویز پزشک هر فرد نیاز دارد تا با این روش از بروز عوارض احتمالی جلوگیری شود. این داروساز با بیان اینکه مصرف مکمل ویتامینB12 به علت اینکه معده افراد سالمند قادر به جذب این ویتامین نیست، برای آنها توصیه نمی‌شود، گفت: میزان مصرف این مکمل نیز باید با صلاحدید پزشک هر فرد مشخص شود تا بتواند نیازهای مورد نظر بدن فرد به مواد مغذی و مورد نیاز را تامین کند. وی ادامه داد: علاوه بر آن با توجه به این که کمبود ویتامین D3 در کشور ما وجود دارد؛ اما باز هم مصرف خودسرانه آن اشتباه است، زیرا در وهله اول باید میزان ویتامین D3در خون هر فرد مورد آزمایش قرار گیرد. محمدحسینی در ادامه به نحوه مصرف مکمل کلسیم اشاره کرد و گفت: هنگام صبح، بهترین زمان مصرف مکمل کلسیم است، زیرا در صورت استفاده از لبنیات مانند شیر، این مکمل بهتر جذب می شود. در حالی که مصرف توامان آن با گوشت و سبزیجات می تواند به نوعی میزان جذب کلسیم موجود در مکمل را کاهش دهد. وی در خصوص مصرف مکمل پروتئینی (گلوتامین) بیان کرد: این مورد به تاثیر دارو بر کبد و میزان مصرف دارو بستگی دارد؛ زیرا کبد مسئولیت دفع دارو را بر عهده دارد و کوچکترین کم توجهی در انتخاب محل خرید مکمل یا استفاده نا به جا از مکمل پروتئینی، می تواند به کبد آسیب برساند. این داروساز در پایان اظهارداشت: از سوی دیگر بسیاری از مکمل ها جمع آوری شده از باشگاه های ورزشی، حاوی مواد دارویی، هورمونی و کورتونی بوده که به شدت آسیب رسان هستند و به همین منظور علاوه بر راهنمایی های مربیان ورزشی باید این گروه از مکمل ها با نظارت متخصصین تغذیه مصرف شوند.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: الف]
[مشاهده در: www.alef.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 96]
-
گوناگون
پربازدیدترینها