تبلیغات
تبلیغات متنی
آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
بهترین دکتر پروتز سینه در تهران
محبوبترینها
راهنمای انتخاب شرکت‌های معتبر باربری برای حمل مایعات در ایران
چگونه اینورتر های صنعتی را عیب یابی و تعمیر کنیم؟
جاهای دیدنی قشم در شب که نباید از دست بدهید
سیگنال سهام چیست؟ مزایا و معایب استفاده از سیگنال خرید و فروش سهم
کاغذ دیواری از کجا بخرم؟ راهنمای جامع خرید کاغذ دیواری با کیفیت و قیمت مناسب
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
آفریقای جنوبی چگونه کشوری است؟
بهترین فروشگاه اینترنتی خرید کتاب زبان آلمانی: پیک زبان
با این روش ساده، فروش خود را چند برابر کنید (تست‌شده و 100٪ عملی)
خصوصیات نگین و سنگ های قیمتی از نگاه اسلام
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1868534377
با این اسموتی به جنگ لکه‌های صورت بروید
واضح آرشیو وب فارسی:پایگاه خبری آفتاب: با این اسموتی به جنگ لکه‌های صورت بروید
مصرف اسموتی معرفی شده در بخش زیر می‌تواند به عنوان یکی از لکه بردار‌های قوی صورت مورد استفاده قرار بگیرد.
آفتاب‌‌نیوز : اسموتی نوعی نوشیدنی مغذی است که می‌توان به عنوان میان وعده هم از آن استفاده کرد. اسموتی اصولا از مخلوط انواع میوه و سبزیجات تهیه می‌شود. برای تهیه آن به غذاساز یا مخلوط کن نیاز دارید.
میوه یا سبزیجات را داخل غذاساز بریزید و پس از خرد شدن تکه‌های یخ را اضافه کنید تا خرد و پوره شوند. اسموتی یکی از راه‌های ساده برای اضافه کردن میوه به برنامه غذایی افراد و مخصوصا کودکان است. در این دستور غذایی می‌خواهیم دستور العمل تهیه اسموتی زنجبیل و بادام را که به عنوان یک لکه بردار قوی صورت شناخته می‌شود را ارائه کنیم.
زنجبیل به جز اینکه می‌تواند در پخت و پز خواص و مزه خاصش را به غذا برساند روزانه با بسیاری از میان وعده‌ها هم می‌تواند مورد مصرف قرار بگیرد، همچنین اسموتی که از زنجبیل و بادام به دست می‌آید می‌تواند یک لکه بردار قوی برای پوست صورت شما محسوب شود. حتی می‌توانید زنجبیل و کره بادام زمینی را در پاییز و زمستان بیشتر مصرف کنید تا از سرماخوردگی در امان باشید.
خواص بسیاری از گیاهان و میوه‌ها که در این اسموتی مصرف می‌شود، به این ترتیب است:
۱. موز حاوی مقدار قابل توجهی ویتامین B۶ و پتاسیم است که کلیه‌ها و استخوان و سلامت قلب و عروق را پشتیبانی می‌کند.
۲. زنجبیل برای تسکین دستگاه گوارش بسیار مفید است. خواص ضد التهابی زنجبیل می‌تواند به عنوان لکه بردار قوی برای پوست عمل کند، همچنین سیستم ایمنی بدن را در برابر ویروس‌ها را مقاوم می‌کند.
۳. روغن بادام یکی از گزینه‌های مصرف زیبا پسندان است که به دلیل ویتامین E موجود در آن سبب سلامت و لطافت پوست می‌شود، بادام می‌تواند به کاهش وزن نیز کمک کند.
۴. تخم شاه دانه از دانه‌های روغنی مفید است که حاوی اسید‌های چرب امگا ۳ میباشد.
۵. این دانه سرشار از پروتئین گیاهی کامل میباشد و جهت روشن سازی پوست و سلامت تیروئید بسیار کارآمد است.
اکنون که خواص این گیاهان و میوه‌ها بهتر شناختید، می‌توانید یک اسموتی از آنها تهیه و استفاده کنید.
مواد لازم
موز یخ زده ۲ عدد
زنجبیل پوست کنده یک قطعه
روغن بادام یک چهارم فنجان
شاهدانه سه دانه
آب ۲ فنجان
طرز تهیه
تمام مواد را در مخلوط کن با دور تند مخلوط کنید، سپس از صافی عبور دهید، مواد اسموتی را نصف کرده یا یک چهارم از آن را در یک ظرف در بسته قرار داده و پس از سرد شدن میل کنید.
توجه داشته باشید که موز یخ زده خواص ضد لک بیشتری دارد، به همین خاطر این اسموتی راحت و خوشمزه خواص شگفت انگیزی در سلامتی زیبایی پوست شما خواهد داشت.
۱۰ تير ۱۳۹۶ - ۱۰:۰۴
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: پایگاه خبری آفتاب]
[مشاهده در: www.aftabnews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 24]
-
گوناگون
پربازدیدترینها