تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایقسواری تالاب انزلی؛ تجربهای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکسترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1817493757
نشانه های اصلی ابتلا به افسردگی پس از زایمان - سایت خبری تحلیلی بولتن
واضح آرشیو وب فارسی:بولتن نیوز: اضطراب یکی از نشانه های اصلی افراد مبتلا به افسردگی پس از زایمان است و اغلب از شدت بالایی برخوردار است. برای بانوانی که نخستین فرزند خود را به دنیا آورده اند، این اضطراب می تواند ناتوان کننده به نظر برسد و هر گونه تصمیم گیری را برای آنها دشوار سازد.به گزارش بولتن نیوز ، تولد یک نوزاد می تواند زمینه ساز شکل گیری مجموعه ای از احساسات قدرتمند، از هیجان و شادی تا ترس و اضطراب در مادر شود. اما تولد نوزاد می تواند به حالتی منجر شود که شاید انتظارش را نداشته باشید و آن چیزی نیست جز افسردگی. نشانه های اصلی ابتلا به افسردگی پس از زایمان به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "پاور آو پازیتیویتی"، احساس غم و اندوه در مادر مبتلا به افسردگی پس از زایمان می تواند چنان قدرتمند باشد که در توانایی وی برای مراقبت از خود یا خانواده اش اختلال ایجاد کند. تولد نوزاد رویدادی در زندگی یک بانو محسوب می شود که اغلب با یک احساس شادی و خوشی فراوان همراه است. جان بخشیدن به موجودی جدید و ارزشمند می تواند انسان را به وجود آورد. این شادی با وجود تمام دشواری ها و چالش هایی که ممکن است پیش و پس از تولد وجود داشته باشند، احتمالا در طول زندگی مادر باقی می ماند. اما همان گونه که اشاره شد، عوارضی پیش و پس از تولد نوزاد ممکن است شکل بگیرند. این عوارض می توانند فوق العاده دشوار، گیج کننده، خسته کننده و حتی خطرناک باشند. دشواری ها در طول بارداری و پس از زایمان می توانند به قیمت سلامت جسمانی و روانی مادر تمام شوند و گاهی اوقات به سطحی بسیار ناسالم برسند. برخی از مادران ممکن است افسردگی پس از زایمان (PPD) را تجربه کنند که در این مطلب بیشتر به آن می پردازیم. به طور ویژه، بر نشانه هایی که از ابتلای مادر به این شرایط حکایت دارند، متمرکز می شویم. در ادامه با چهار نشانه اصلی افسردگی پس از زایمان بیشتر آشنا می شویم. تفاوت بین افسردگی پس از زایمان و گرفتگی خلق گرفتگی خلق ناشی از تولد نوزاد (Baby Blues) اصلاحی عمومی است که برای تشریح احساسات نگرانی، ناخشنودی و خستگی که بسیاری از بانوان پس از تولد نوزاد تجربه می کنند، استفاده می شود. بنابر ارزیابی موسسه ملی سلامت روانی آمریکا، 80 درصد مادران گرفتگی خلق را تجربه می کنند. احساساتی که در این شرایط تجربه می شوند، خفیف هستند و به طور کلی پس از یک یا دو هفته از بین می روند. افسردگی پس از زایمان نیز موجب بروز این احساسات می شود، اما درجه ای که افراد مبتلا به این شرایط تجربه می کنند بسیار بیشتر است. همچنین، نشانه های دیگری نیز اغلب پدیدار می شوند. باید به این نکته توجه داشته که افسردگی پس از زایمان به عنوان یک بیماری روانی و پزشکی در نظر گرفته می شود و اگرچه شیوع آن کمتر از گرفتگی خلق است، اما شایع تر از آن چیزی است که ممکن است فکر کنید. بنابر گزارش مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری آمریکا، 11 تا 20 درصد از بانوانی که در هر سال بچه دار می شوند، نشانه های افسردگی پس از زایمان را تجربه می کنند. با در نظر گرفتن میانگین 15 درصد، این تعداد تنها در آمریکا برابر با حدود 600 هزار مورد افسردگی پس از زایمان است. چهار نشانه اصلی افسردگی پس از زایمان شامل موارد زیر می شوند: ناتوانی یا عدم تمایل به تصمیم گیری اضطراب یکی از نشانه های اصلی افراد مبتلا به افسردگی پس از زایمان است و اغلب از شدت بالایی برخوردار است. برای بانوانی که نخستین فرزند خود را به دنیا آورده اند، این اضطراب می تواند ناتوان کننده به نظر برسد و هر گونه تصمیم گیری را برای آنها دشوار سازد. اما تصیم گیری برای افراد مبتلا به افسردگی پس از زایمان اغلب شامل ترس نیز می شود. بانوی مبتلا به افسردگی پس از زایمان تا پیش از این در انتخاب های خود با دشواری مواجه بوده، اما زمانی که موقع تصمیم گیری درباره چیزی مرتبط با مراقبت از نوزاد (به عنوان مثال، تغذیه) می رسد، یک احساس ترس می تواند همه چیز را تحت تاثیر قرار دهد. بیشتر مواقع احساس ترس از انجام کاری اشتباه در این بانوان شکل می گیرد. نشانه های اصلی ابتلا به افسردگی پس از زایمان گریه یا طغیان های احساسی هر فردی که افسردگی را تجربه کرده باشد با یورش ناگهانی احساسات منفی آشنا است. احساسات افسرده کننده در بانوان مبتلا به افسردگی پس از زایمان از شدت بیشتری برخوردار می شوند و از این رو، آثار آنها را تشدید می کند. افسردگی شدید به طور قابل توجهی ساختار شیمیایی مغز از جمله ترشح سروتونین - یک انتقال دهنده عصبی مسئول تثبیت خلق و خو - را تغییر می دهد. برای مادران مبتلا به افسردگی پس از زایمان این تغییر شیمیایی در مغز - همراه با استرس اجتناب ناپذیر که مادر شدن در پی دارد - می تواند به هجوم احساسات طاقت فرسا منجر شود. این شرایط می تواند به گریه های شدید، خشم، طغیان های کلامی و دیگر رفتارهای نامنظم منجر شود. خسته، اما ناتوان در به خواب رفتن بانوی که به تازگی مادر شده است، اغلب از خواب کافی برخوردار نیست. تغذیه و مراقبت از نوزاد در طول شب یکی از روال های رایج است. در بیشتر شرایط، هنگامی که نوزاد خواب است مادر کمبود خواب را با به خواب رفتن جبران می کند. با این وجود، با توجه به دلایل بی شمار، مادران مبتلا به افسردگی پس از زایمان اغلب ناتوانی در به خواب رفتن را گزارش می کنند که این شرایط به نام بی خوابی شناخته می شود. هنگامی که مادر سرانجام به خواب می رود نیز کیفیت خواب اغلب ضعیف است. این چرخه ناسالم هرچه بیشتر مشکلات و عوارض موقعیتی که به خودی خود پیچیده است را شدت می بخشد. افکار آسیب رساندن به خود یا نوزاد اگرچه این نشانه احتمالا یک محصول جانبی از فعالیت غیر عادی مغز است، اما به واسطه استرس و اضطراب شدید بدتر می شود و از نظر متخصصان پزشکی شرایطی جدی در نظر گرفته می شود. متاسفانه، بسیاری از بیماران مبتلا به افسردگی پس از زایمان از این که در پی کسب راهنمایی برای مقابله با این افکار باشند، احساس خجالت و شرمندگی می کنند. اما روانپزشکان و پزشکان بر این مساله تاکید دارند که دریافت کمک هیچ گونه شرمندگی ندارد. در حقیقت، بسیاری از مادرانی که کمک دریافت می کنند به این مساله اشاره دارند که طرح درمان می تواند به پشت سر گذاشتن این دوران دشوار کمک کند. درمان افسردگی پس از زایمان خوشبختانه، روش های مختلفی برای درمان افسردگی پس از زایمان وجود دارند. رایج ترین گزینه درمانی شامل صحبت درمانی، مشاوره، مصرف دارو، یا ترکیبی از هر سه است. افسردگی پس از زایمان به طور کلی طی شش ماه با دنبال کردن درمان مناسب برطرف می شود. همانند دیگر بیماری های روانی، ادامه درمان برای مدت زمان تجویز شده حتی در صورتی که احساس بهتری دارید، ضروری است. منبع: عصر ایران قیمت آنلاین ارز و سکه تورهای نوروزی ماهان سیر
شنبه ، ۹بهمن۱۳۹۵
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: بولتن نیوز]
[مشاهده در: www.bultannews.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 81]
صفحات پیشنهادی
نشانههای اصلی ابتلا به افسردگی پس از زایمان
نشانههای اصلی ابتلا به افسردگی پس از زایمان اضطراب یکی از نشانه های اصلی افراد مبتلا به افسردگی پس از زایمان است و اغلب از شدت بالایی برخوردار است برای بانوانی که نخستین فرزند خود را به دنیا آورده اند این اضطراب می تواند ناتوان کننده به نظر برسد و هر گونه تصمیم گیری را برای آنخاک بازی؛ داروی ضد افسردگی! - سایت خبری تحلیلی بولتن
به گزارش بولتن نیوز دریا صدیقی روانشناس کودک گفت کودک برای بازی کردن نیاز به اسباب بازی های گران قیمت ندارد و بازی با مواد طبیعی مانند شن خاک و آب بسیار ارزان و مفیدتر از وسایل بازی پرزرق و برق است وی در خصوص تکنیک صفحه شنی اظهار داشت این روش نوعی مدل روان درمانی بیان گرا هترجمه ترانه علیدوستی به چاپ سوم رسید - سایت خبری تحلیلی بولتن
ترجمه ترانه علیدوستی از کتاب تاریخ عشق و ترجمه داود وفایی از کتاب بچه های امروز معرکه اند به تازگی توسط نشر مرکز به چاپ های سوم و هفتم رسیده اند به گزارش بولتن نیوز دو کتاب از آثار ترجمه نشر مرکز به تازگی تجدید چاپ شده اند یکی از این کتاب ها تاریخ عشق با ترجمه ترانه علیدوسترکیب سویا – رئال مادرید - سایت خبری تحلیلی بولتن
به گزارش بولتن نیوز رئال مادرید که موفق شد در مجموع دو دیدار رفت و برگشت از سد سویا در کوپا دل گذر کند حالا برای تثبیت صدرنشینی به مصاف سویا خواهد رفت سویا ریکو ماریانو رامی پاره خا اسکودارو انزونزی ایبورا ویتولو وازکز نصری بن ییدر رئال مادرید ناواس واران راموسبرترین مربیان سازنده کشتی معرفی شدند - سایت خبری تحلیلی بولتن
به گزارش بولتن نیوز طبق اعلام فدراسیون کشتی در مجموع رده های سنی و در کشتی فرنگی محمدعلی چمیانی از فارس بهروز حضرتی پور از تهران و روح اله میکائیلی از قم و در کشتی آزاد رسول دهقان نژاد از تهران حسین نقیبی از مازندران و ابراهیم خیراله زاده از تهران به ترتیب مربیان سازنده برترامضای قرارداد جپاروف و مشخص شدن وضعیت ۲ بازیکن استقلال - سایت خبری تحلیلی بولتن
گروه ورزشی شب گذشته پس از چند ساعت مذاکره باشگاه استقلال با سرور جپاروف هافبک ازبکستانی به توافق رسید تا این بازیکن نخستین خرید آبی ها در نیم فصل دوم باشد با وجود توافقی که صورت گرفته است هنوز قرارداد امضاء نشده و قرار است امروز پس از مذاکرات نهایی و پاسخ تست های پزشکی قراردادر مورد مهاجران نمی توانیم تن به خطر بدهیم - سایت خبری تحلیلی بولتن
دونالد ترامپ رییس جمهوری آمریکا با این ادعا که اف بی آی هم اکنون هزاران پرونده تروریسم در مورد کسانی که از مرزهای آمریکا وارد این کشور شده اند در دست دارد گفت که حاضر نیست در رابطه با ورود این افراد به کشورش تن به هیچ خطری بدهد به گزارش بولتن نیوز دونالد ترامپ در گفت وگویی باشبنشست خبری روحانی همزمان باسالگرد برجام - سایت خبری تحلیلی بولتن
به گزارش بولتن نیوز نشست خبری حجت الاسلام حسن روحانی رئیس جمهور سه شنبه این هفته 28 دی برگزار می شود این نشست خبری همزمان با اولین سالگرد اجرای برجام برگزار می شود آخرین نشست خبری روحانی 16 اسفند 94 در محل اجلاس سران برگزار شده بود رئیس جمهور همچنین 12 دی نیز در یک گفت و گویآندو چگونه به استقلال پیوست - سایت خبری تحلیلی بولتن
به گزارش بولتن نیوز آندرانیک تیموریان هافبک تیم ملی فوتبال کشورمان که عصر امروز رضایت نامه خود را از باشگاه ماشین سازی دریافت کرد با باشگاه استقلال به توافق قطعی رسیده و به احتمال فراوان فردا با آبی های پایتخت قرارداد می بندد آندو در نیم فصل نخست لیگ شانزدهم 30 درصد مبلغ قراردبختیار باز هم دست خالی باشگاه استقلال را ترک کرد - سایت خبری تحلیلی بولتن
به گزارش بولتن نیوز بختیار رحمانی که روز گذشته انتقادات زیادی را متوجه مسئولان باشگاه استقلال کرده و خواهان رضایت نامه اش شده بود امروز یکشنبه هم به باشگاه استقلال مراجعه کرد اما دست خالی باشگاه را ترک کرد هافبک استقلال گفته که تحت فشار بوده و می خواهد جدا شود منبع خبرگز-
گوناگون
پربازدیدترینها