واضح آرشیو وب فارسی:فارس: بسته ویژه مشاور سلامتمرز مصرف شیرینیهای طبیعی در دیابتیها/ دلایل سردردهای دوران بارداری و پس از زایمان/راههای پیشگیری از ریزش مو هنگام شیمیدرمانی
مشاوران سلامت در پاسخ به پرسش شهروندان درباره مرز مصرف شیرینیهای طبیعی در دیابتیها، دلایل سردردهای دوران بارداری و راههای پیشگیری از ریزش مو هنگام شیمیدرمانی سخن گفتند.
به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری فارس، صدای مشاور سلامت خبرگزاری فارس برای ارتقای سطح دانش سلامت مردم جهت حفظ و مراقبت از سلامت جسمی و روانی خود، مطالب آموزشی را منتشر میکند، همچنین به پرسشهای مطرح شده از سوی شهروندان در این زمینه پاسخ میدهد. هموطنان میتوانند هرگونه پرسش و ابهامی درباره مسائل و مشکلات جسمی و روانی خود را در تماس با شماره تلفن 02188911667 یا ایمیل [email protected] مطرح کرده و پاسخهای خود را از طریق صفحه «مشاور سلامت خبرگزاری فارس» دریافت کنند. مرز مصرف شیرینیهای طبیعی در دیابتیها مهریار خسروشاهی در گفتوگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری فارس، در ارتباط با رژیم غذایی شیرین بیماران مبتلا به دیابت اظهارداشت: دیابتیها باید در مصرف خرما، انجیر خشک، موز، انگور و توت خشک دقت کنند. خوراکی های طبیعی ذکر شده، اگر درست و به اندازه مصرف نشوند حتی میتوانند قند خون را به شدت بالا برده و به بدن بیمار آسیب بزنند وی افزود :به طور کلی مصرف عسل به جای شکر تاثیر چندانی بر بهبود کنترل قند خون شما نخواهد داشت، چرا که هر دوی آنها قند خون را به میزان قابل توجهی بالا می برند. متخصص دیابت با بیان اینکه عسل نسبت به شکر از شیرینی بیشتری برخوردار است، تصریح کرد: میزان کربوهیدرات و کالری عسل در هر پیمانه از شکر بیشتر است. پس بیماران باید دقت داشته باشند که در صورت مصرف مداوم عسل نیز همواره تعداد واحد کربوهیدرات دریافتی خود را محاسبه کرده و طبق برنامه خود انسولین تزریق کنند. خسروشاهی در ادامه با اشاره به اینکه پوشیدن صندل در تابستان به افراد دیابتی توصیه نمیشود، گفت: این نوع کفشها محافظ خوبی برای پاها به شمار نمیآید و در پای افراد دیابتی موجب ایجاد زخم میشود. وی گفت: ضروری است به ویژه در تابستان پاها به طور مرتب با آب و صابون شسته شود، مخصوصاً برای افرادی که دیابت دارند، همچنین پوشیدن جوراب مناسب نخی یا نانو میتواند به عنوان عامل محافظت کننده مورد توجه قرار گیرد. متن کامل خبر دلایل سردردهای دوران بارداری و پس از زایمان به گزارش خبرگزاری فارس، منصوره تقاء در جلسه مردمی انجمن سردرد با موضوع سردرد در خانمها، با بیان اینکه سردرد بیشترین دلیل مراجعه بیماران به متخصصان مغز و اعصاب است، افزود:بخش مهمی از سردردها که نیاز به بررسی دارد سردردهایی است که زنان در دوران بارداری و پس از زایمان به خصوص در شش هفته اول بارداری به آن مبتلا می شوند که باید از سوی متخصصان مغز و اعصاب مورد برسی قرار گیرد. وی ادامه داد:این نوع سردرد ها ممکن است براثر لخته در سیاهرگ جمجمه باشند که می تواند منجر به افزایش فشار در داخل جمجمه، کاهش بینایی، افت بینایی ، نقایص عصبی، ضعف و اختلال در حرکتی شود. تقاء یاد آور شد: سردرد های میگرنی در دوران بارداری در بسیاری از موارد کاهش پیدا می کند اما اگر فردی برای اولین بار در دوران بارداری دچار سردرد شد باید برای بررسی به متخصص مغز و اعصاب رجوع کند. استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران همچنین توضیح داد: یکی دیگر از سردردهایی که زنان نباید آن را نادیده بگیرند، سردرد های است با مصرف قرص های ضد بارداری اتفاق می افتد. تقاء ادامه داد: برخی از زنان قرص های ضد بارداری را خارج از استاندارد های معمول 21 روزه بنا به دلایلی مانند سفرهای زیارتی و در ماه رمضان مصرف می کنند که در این صورت اگر بدن در شرایط کم آبی شدید و یا گرمای آب و هوایی قرار گیرد می تواند منجر به سردردهای شدید شود که علت آن بروز لخته در سیاهرگهای مغزی باشد که برای زنان خطرناک است. وی افزود: مصرف قرص ضد بارداری غیر متعارف در کسانی که سردرد های میگرنی دارند احتمال لخته شدن خون در مغز را افزایش می دهد. تقاء با بیان اینکه سردرد زنان به عنوان مباحث مهمی است که باید مورد توجه و بررسی قرار گیرد گفت :بروز سردرد در زنان شایع تر از مردان است به طوری که مطالعات نشان داده است زنان 3-4 برابر بیش از مردان دچار سردرد می شوند . رئیس انجمن سردرد ایران با بیان اینکه مطالعات انجام شده در مناطق مختلف کشور نشان می دهد که آمار سردردهای میگرنی در ایرانی ها بالاتر از میانگین جهانی است افزود: همچنین آمارها نشان می دهند که 18 درصد زنان و شش درصد مردان به سردرد های میگرنی دچار می شوند. استاددانشگاه علوم پزشکی تهران گفت : برخی دیگر از سردرد ها میگرنی در زنان قبل از یائسگی به دلیل تغییرات هورمونی اتفاق افتاده و آن را تشدید می کند. تقاء اضافه کرد: گاهی موارد بروز سردرد های تنشی در زنان ارتباط به شرایط روحی دارد و بیماری های افسردگی ، وسواسی و اضطراب و اختلالات خواب آن را افزایش می دهد. متن کامل خبر راههای پیشگیری از ریزش مو هنگام شیمیدرمانی علی یعقوبی جویباری در گفتوگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری فارس، در ارتباط با شیمی درمانی و مشکل ریزش مو در بیماران مبتلا به سرطان که تحت درمان هستند، گفت: ریزش مو یک عارضه شایع داروهای شیمیدرمانی است، البته همه این داروها منجر به ریزش مو نشده، بلکه در برخی موارد نازک شدن مو و شکننده تر شدن آنها را سبب میشود. وی افزود: ریزش مو ممکن است بسیار استرسزا باشد، با این وجود، ریزش مو در بیماران تحت درمان، موقتی بوده و موی فرد پس از اتمام درمان مجدداً رشد خواهد کرد و حتی در برخی موارد، موی جدید با فرم، شکل و رنگی متفاوت رشد میکند. استادیار دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی اضافه کرد: ریزش مو همیشه به صورت آنی اتفاق نمیافتد و این عارضه در طی چند هفته بعد از شروع درمان آغاز شده ولی در بعضی مواقع نیز در طی چند روز اول بعد از شیمیدرمانی شروع میشود. یعقوبی اضافه کرد: ریزش مو ممکن است در تمامی قسمتهای بدن از جمله دست، صورت، بازو، ساق و... رخ دهد که اگر فرد موهای اطراف بینی یا چشم خود را از دست هد، دچار مشکلاتی در این اعضا میشود، لذا رعایت توصیههای پزشکی در این زمینه حائز اهمیت است. استادیار دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، با بیان اینکه بیماران تحت درمان از طریق شیمی درمانی باید از شامپوهای ملایم استفاده کنند، گفت: استفاده از شانههایی با دندههای نرم و ملایم ضرورت دارد همچنین به این افراد توصیه میشود موهای خود را رنگ نکرده و آنها را کوتاه نگه دارند تا از این طریق، ضخیمتر و پرتر به نظر برسد. وی گفت: هنگام مواجه شدن با نور آفتاب، این افراد باید از کرمهای ضدآفتاب، کلاه، روسری و... استفاده کنند و استفاده از بالش نرم را نیز مدنظر قرار دهند. جویباری در مورد خستگی در بیماران مبتلا به سرطان گفت: سختگی شایعترین عارضه ناشی از درمان سرطان است که شدت آن از یک خستگی مختصر تا یک احساس ضعف بسیار شدید متفاوت بوده و ممکن است در برخی افراد، با یک استراحت و خواب کافی برطرف شود. متخصص خون و آنکولوژی گفت: شدت خستگی در انتهای دوره درمان بیشتر میشود ولی باید توجه داشت این مشکل شبیه سایر عوارض شیمیدرمان، بعد از قطع درمان برطرف خواهد شد. همچنین استفاده از یک برنامه ورزشی منظم، در رفع این خستگی بسیار مؤثر است. متن کامل خبر انتهای پیام/
95/05/05 :: 14:20
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: فارس]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 219]