محبوبترینها
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1829278284
بازی رایانه ای، روزی چند ساعت؟ - پایگاه خبری ستاره ها
واضح آرشیو وب فارسی:ستاره نیوز: در سال های نه چندان دور مهم ترین تفریح بچه ها در اوقات فراغت بازی کردن در کوچه و رفتن به پارک بود و با شروع فصل مدرسه بویژه در روزهای تعطیل با بازی هایی مثل منچ و مارپله، راز جنگل، دبرنا، اسم و فامیل و... سرگرم می شدند؛ اما این روزها فناوری در همه جا رسوخ کرده طوری که داشتن موبایل های هوشمند و ساعت ها بازی با پلی استیشن دیگر یک موضوع به ظاهر بی اهمیت محسوب می شود و باید بچه ها را به زور از پای تبلت و تلویزیون بلند کنیم.به گزارش ستاره ها؛ آیا می دانید براساس بررسی های جهانی همین فناوری های روزمره سلامت بچه ها را نشانه گرفته است و مسئول مستقیم چاقی، ضعف بینایی و مشکلات رفتاری شان محسوب می شود؟ یکی از مهم ترین مشکلات جامعه در چند سال اخیر، کم تحرکی و حتی بی تحرکی است؛ طوری که براساس آمار بیش از 50 درصد بچه ها بیشترین اوقات فراغتشان را صرف انجام بازی های رایانه ای و پلی استیشن می کنند و علاقه ای به انجام فعالیت های بدنی ندارند. به همین دلیل این گروه سنی بشدت در معرض خطر ابتلا به چاقی و عوارض ناشی از آن، ضعف و سستی استخوانی و آسیب های اسکلتی ـ عضلانی، مشکلات بینایی، آسیب های رفتاری و... هستند. بازی رایانه ای، روزی چند ساعت؟ دکتر مسعود اسدی، روان شناس و عضو هیات علمی دانشگاه آزاد می گوید: به طور میانگین بچه ها می توانند روزانه یک تا دو ساعت البته تحت نظارت والدین پلی استیشن بازی کنند یا وقتشان را با موبایل، تبلت و لپ تاپ و... بگذرانند. این میزان در هر شرایطی ثابت است و بچه ها نباید زمانی که وقت آزاد بیشتری دارند (مثلا تعطیلات آخر هفته) ساعت های زیادتری را به این فناوری ها اختصاص دهند. آسیب های رفتاری را جدی بگیرید دکتر اسدی ادامه می دهد: براساس پژوهش های مختلف پژوهشگران، بچه هایی که روزانه ساعت های زیادی را به بازی های رایانه ای، پلی استیشن، موبایل و تبلت اختصاص می دهند، معمولا بچه های خجالتی و منزوی هستند و به مرور زمان بدتر می شوند، تمایلی به برقراری ارتباط با دیگران ندارند، دچار افت تحصیلی می شوند و در صورتی که از این سرگرمی منع شوند، بشدت بهانه گیر، عصبی و پرخاشگر خواهند شد و علائم اعتیاد را بوضوح نشان می دهند. بچه های معتاد به فناوری ممکن است از دنیای واقعی فاصله بگیرند، مدام با خودشان صحبت کنند و از نظر روانی دچار آسیب های جدی شوند. گاهی، بازی هایی که بچه ها انجام می دهند بسیار خشونت آمیز است و به واسطه همذات پنداری شان با شخصیت های خشن، روحیه پرخاشگری آنها را بشدت افزایش می دهد. جنبه آموزشی به شرط اعتدال به گفته دکتر اسدی، هر چند فناوری هایی که بچه ها از آنها استفاده می کنند می تواند مضر و آسیب رسان باشد، اما جنبه مثبت آنها را نمی توان نادیده گرفت. به عنوان مثال وسایلی مثل تبلت، لپ تاپ و موبایل های هوشمند می توانند جنبه های آموزشی داشته باشند. مثلا نرم افزارهای کمک آموزشی، آموزش زبان، بازی های افزایش هوش و... ازجمله مواردی است که می تواند به رشد ذهنی بچه ها کمک کند. نکته مهم این که مشخص شود کودک در چه سنی و چطور از فناوری استفاده کند، در صورت لزوم چه نوع موبایلی می تواند داشته باشد و استفاده از بازی های رایانه ای چقدر در روز مجاز است. امان از کارتون های پرطرفدار دکتر اسدی معتقد است: عوارض استفاده نامحدود از وسایل الکترونیکی درباره تماشای بیش از حد تلویزیون هم صدق می کند و سلامت بچه ها را به خطر می اندازد. حتی خستگی ناشی از تماشای کارتون ها روی فرآیند یادگیری و ذهن کودک اثر منفی می گذارد و او را حتی از انجام کارهای ضروری و فعالیت ذهنی بازمی دارد. بنابراین والدین کودک باید بر مدت زمان تماشای فیلم های کارتونی نظارت مستقیم داشته باشند و مواقعی که کودک بیش از اندازه به تماشای تلویزیون علاقه نشان می دهد، او را از دیدن طولانی مدت کارتون ها منع کرده یا فرصت تماشای آن را محدودتر و سرگرمی دیگری را برای کودک فراهم کنند. البته نباید فراموش کرد هرچه والدین مدت زمان طولانی تری را به تماشای فیلم های تلویزیونی بپردازند، کودکان نیز تمایل بیشتری به تلویزیون پیدا می کنند. تپل های در معرض خطر دکتر علی اکبر رمضانی، متخصص تغذیه نیز در گفت وگو با جام جم می گوید: یکی از علت های چاقی در کودکان بی تحرکی است که در سال های اخیر به دلیل انجام بازی های رایانه ای با افزایش چشمگیری روبه روست. کودکی را تصور کنید که به جای بازی های فیزیکی، ساعت ها پای رایانه و تلویزیون بنشیند و کوچک ترین تحرکی نداشته باشد. شاید این چاقی به ظاهر چند کیلویی اضافه وزن باشد، اما بررسی ها نشان می دهد کودکان چاق در دوران بزرگسالی، تا 50درصد بیشتر در معرض مشکلات قلبی ـ عروقی، دیابت، فشار خون بالا و... قرار می گیرند. البته این همه ماجرا نیست چون این بچه های بی تحرک در صورت نشستن های طولانی مدت با مشکلات ستون فقرات بویژه خمیدگی ناشی از آن مواجه خواهند شد که تا آخر عمر باقی می ماند. حواستان به دست ها باشد آسیب به تاندون های دست و بروز دردهای شدید در ناحیه مچ یکی از عوارض بازی کردن طولانی مدت بچه ها با پلی استیشن و بازی های رایانه ای است. همچنین بسیاری از آنها ممکن است دچار مشکلات پوستی مثلا سفتی یا پوسته پوسته شدن دست، زگیل و زخم های پوستی در ناحیه دست شوند. بد نیست بدانید نوعی اختلال پوستی مربوط به کنسول های بازی است که زخم های دردناکی روی کف دست و انگشتان ایجاد می کند و آماس غدد تولید کننده عرق در کف دست نام دارد. ضعف بینایی در کمین بچه های رایانه ای یکی از مهم ترین عوارض ناشی از کار کردن با وسایل الکترونیکی، بروز مشکلات چشمی در بچه هاست. به گفته متخصصان، نمایشگر دستگاه های الکترونیکی (چه تلویزیون و مانیتور لپ تاپ و تبلت و چه صفحه موبایل های هوشمند) معمولا نورهایی تحت عنوان نورهای آبی از خود متصاعد می کنند که خیره شدن به آنها مشکلاتی از قبیل ضعف بینایی، خشکی چشم، تاری دید، خستگی چشم و سردرد را به همراه دارند. به همین دلیل درصد بالایی از بچه هایی که مدام در حال تماشای تلویزیون یا بازی با پلی استیشن و رایانه و موبایل هستند در صورت مراجعه به چشم پزشک برایشان عینک تجویز می شود.
یکشنبه ، ۵دی۱۳۹۵
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: ستاره نیوز]
[مشاهده در: www.setarehnews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 21]
-
گوناگون
پربازدیدترینها