تور لحظه آخری
امروز : یکشنبه ، 1 مهر 1403    احادیث و روایات:  امام صادق (ع):حريص از دو خصلت محروم شده و در نتيجه دو خصلت را با خود دارد: از قناعت محروم است و در...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

تریدینگ ویو

لمینت دندان

لیست قیمت گوشی شیائومی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

دزدگیر منزل

تشریفات روناک

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

طراحی کاتالوگ فوری

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

لوله بازکنی تهران

آراد برندینگ

وکیل کرج

خرید تیشرت مردانه

وام لوازم خانگی

نتایج انتخابات ریاست جمهوری

خرید ابزار دقیق

خرید ریبون

موسسه خیریه

خرید سی پی کالاف

واردات از چین

دستگاه تصفیه آب صنعتی

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

خرید نهال سیب سبز

قیمت پنجره دوجداره

بازسازی ساختمان

طراحی سایت تهران سایت

دیوار سبز

irspeedy

درج اگهی ویژه

ماشین سازان

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

شات آف ولو

تله بخار

شیر برقی گاز

شیر برقی گاز

خرید کتاب رمان انگلیسی

زانوبند زاپیامکس

بهترین کف کاذب چوبی

پاد یکبار مصرف

روغن بهران بردبار ۳۲۰

قیمت سرور اچ پی

بلیط هواپیما

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1817569058




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

بازی رایانه ای، روزی چند ساعت؟ - پایگاه خبری ستاره ها


واضح آرشیو وب فارسی:ستاره نیوز: در سال های نه چندان دور مهم ترین تفریح بچه ها در اوقات فراغت بازی کردن در کوچه و رفتن به پارک بود و با شروع فصل مدرسه بویژه در روزهای تعطیل با بازی هایی مثل منچ و مارپله، راز جنگل، دبرنا، اسم و فامیل و... سرگرم می شدند؛ اما این روزها فناوری در همه جا رسوخ کرده طوری که داشتن موبایل های هوشمند و ساعت ها بازی با پلی استیشن دیگر یک موضوع به ظاهر بی اهمیت محسوب می شود و باید بچه ها را به زور از پای تبلت و تلویزیون بلند کنیم.به گزارش ستاره ها؛ آیا می دانید براساس بررسی های جهانی همین فناوری های روزمره سلامت بچه ها را نشانه گرفته است و مسئول مستقیم چاقی، ضعف بینایی و مشکلات رفتاری شان محسوب می شود؟ یکی از مهم ترین مشکلات جامعه در چند سال اخیر، کم تحرکی و حتی بی تحرکی است؛ طوری که براساس آمار بیش از 50 درصد بچه ها بیشترین اوقات فراغتشان را صرف انجام بازی های رایانه ای و پلی استیشن می کنند و علاقه ای به انجام فعالیت های بدنی ندارند. به همین دلیل این گروه سنی بشدت در معرض خطر ابتلا به چاقی و عوارض ناشی از آن، ضعف و سستی استخوانی و آسیب های اسکلتی ـ عضلانی، مشکلات بینایی، آسیب های رفتاری و... هستند. بازی رایانه ای، روزی چند ساعت؟ دکتر مسعود اسدی، روان شناس و عضو هیات علمی دانشگاه آزاد می گوید: به طور میانگین بچه ها می توانند روزانه یک تا دو ساعت البته تحت نظارت والدین پلی استیشن بازی کنند یا وقتشان را با موبایل، تبلت و لپ تاپ و... بگذرانند. این میزان در هر شرایطی ثابت است و بچه ها نباید زمانی که وقت آزاد بیشتری دارند (مثلا تعطیلات آخر هفته) ساعت های زیادتری را به این فناوری ها اختصاص دهند. آسیب های رفتاری را جدی بگیرید دکتر اسدی ادامه می دهد: براساس پژوهش های مختلف پژوهشگران، بچه هایی که روزانه ساعت های زیادی را به بازی های رایانه ای، پلی استیشن، موبایل و تبلت اختصاص می دهند، معمولا بچه های خجالتی و منزوی هستند و به مرور زمان بدتر می شوند، تمایلی به برقراری ارتباط با دیگران ندارند، دچار افت تحصیلی می شوند و در صورتی که از این سرگرمی منع شوند، بشدت بهانه گیر، عصبی و پرخاشگر خواهند شد و علائم اعتیاد را بوضوح نشان می دهند. بچه های معتاد به فناوری ممکن است از دنیای واقعی فاصله بگیرند، مدام با خودشان صحبت کنند و از نظر روانی دچار آسیب های جدی شوند. گاهی، بازی هایی که بچه ها انجام می دهند بسیار خشونت آمیز است و به واسطه همذات پنداری شان با شخصیت های خشن، روحیه پرخاشگری آنها را بشدت افزایش می دهد. جنبه آموزشی به شرط اعتدال به گفته دکتر اسدی، هر چند فناوری هایی که بچه ها از آنها استفاده می کنند می تواند مضر و آسیب رسان باشد، اما جنبه مثبت آنها را نمی توان نادیده گرفت. به عنوان مثال وسایلی مثل تبلت، لپ تاپ و موبایل های هوشمند می توانند جنبه های آموزشی داشته باشند. مثلا نرم افزارهای کمک آموزشی، آموزش زبان، بازی های افزایش هوش و... ازجمله مواردی است که می تواند به رشد ذهنی بچه ها کمک کند. نکته مهم این که مشخص شود کودک در چه سنی و چطور از فناوری استفاده کند، در صورت لزوم چه نوع موبایلی می تواند داشته باشد و استفاده از بازی های رایانه ای چقدر در روز مجاز است. امان از کارتون های پرطرفدار دکتر اسدی معتقد است: عوارض استفاده نامحدود از وسایل الکترونیکی درباره تماشای بیش از حد تلویزیون هم صدق می کند و سلامت بچه ها را به خطر می اندازد. حتی خستگی ناشی از تماشای کارتون ها روی فرآیند یادگیری و ذهن کودک اثر منفی می گذارد و او را حتی از انجام کارهای ضروری و فعالیت ذهنی بازمی دارد. بنابراین والدین کودک باید بر مدت زمان تماشای فیلم های کارتونی نظارت مستقیم داشته باشند و مواقعی که کودک بیش از اندازه به تماشای تلویزیون علاقه نشان می دهد، او را از دیدن طولانی مدت کارتون ها منع کرده یا فرصت تماشای آن را محدودتر و سرگرمی دیگری را برای کودک فراهم کنند. البته نباید فراموش کرد هرچه والدین مدت زمان طولانی تری را به تماشای فیلم های تلویزیونی بپردازند، کودکان نیز تمایل بیشتری به تلویزیون پیدا می کنند. تپل های در معرض خطر دکتر علی اکبر رمضانی، متخصص تغذیه نیز در گفت وگو با جام جم می گوید: یکی از علت های چاقی در کودکان بی تحرکی است که در سال های اخیر به دلیل انجام بازی های رایانه ای با افزایش چشمگیری روبه روست. کودکی را تصور کنید که به جای بازی های فیزیکی، ساعت ها پای رایانه و تلویزیون بنشیند و کوچک ترین تحرکی نداشته باشد. شاید این چاقی به ظاهر چند کیلویی اضافه وزن باشد، اما بررسی ها نشان می دهد کودکان چاق در دوران بزرگسالی، تا 50درصد بیشتر در معرض مشکلات قلبی ـ عروقی، دیابت، فشار خون بالا و... قرار می گیرند. البته این همه ماجرا نیست چون این بچه های بی تحرک در صورت نشستن های طولانی مدت با مشکلات ستون فقرات بویژه خمیدگی ناشی از آن مواجه خواهند شد که تا آخر عمر باقی می ماند. حواستان به دست ها باشد آسیب به تاندون های دست و بروز دردهای شدید در ناحیه مچ یکی از عوارض بازی کردن طولانی مدت بچه ها با پلی استیشن و بازی های رایانه ای است. همچنین بسیاری از آنها ممکن است دچار مشکلات پوستی مثلا سفتی یا پوسته پوسته شدن دست، زگیل و زخم های پوستی در ناحیه دست شوند. بد نیست بدانید نوعی اختلال پوستی مربوط به کنسول های بازی است که زخم های دردناکی روی کف دست و انگشتان ایجاد می کند و آماس غدد تولید کننده عرق در کف دست نام دارد. ضعف بینایی در کمین بچه های رایانه ای یکی از مهم ترین عوارض ناشی از کار کردن با وسایل الکترونیکی، بروز مشکلات چشمی در بچه هاست. به گفته متخصصان، نمایشگر دستگاه های الکترونیکی (چه تلویزیون و مانیتور لپ تاپ و تبلت و چه صفحه موبایل های هوشمند) معمولا نورهایی تحت عنوان نورهای آبی از خود متصاعد می کنند که خیره شدن به آنها مشکلاتی از قبیل ضعف بینایی، خشکی چشم، تاری دید، خستگی چشم و سردرد را به همراه دارند. به همین دلیل درصد بالایی از بچه هایی که مدام در حال تماشای تلویزیون یا بازی با پلی استیشن و رایانه و موبایل هستند در صورت مراجعه به چشم پزشک برایشان عینک تجویز می شود.


یکشنبه ، ۵دی۱۳۹۵


[مشاهده متن کامل خبر]





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: ستاره نیوز]
[مشاهده در: www.setarehnews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 19]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


گوناگون

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن