تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایق‌سواری تالاب انزلی؛ تجربه‌ای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکس‌ترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1817102575
مکمل های ویتامینی بخوریم یا نه؟ - هشدار نیوز
واضح آرشیو وب فارسی:هشدار نیوز: به گزارش روزنامه فرهیختگان، لینوس پاولینگ، شیمیدان آمریکایی از 65 سالگی در سال 1964 در آب پرتقال روزانه خود ویتامین C می ریخت و تصور می کرد این کار برای سلامتی او مفید خواهد بود. تحقیقات او در 50 سالگی روی چگونگی شکل گیری پروتئین ها به دانشمندان در رمزگشایی ساختار DNA کمک کرد. یک سال بعد، پاولینگ، برنده جایزه نوبل شیمی درباره کنار هم قرار گرفتن مولکول ها شد. بعد از آن ویتامین C مطرح شد. او در کتابی به اهمیت مکمل ویتامین C اشاره کرد که می تواند سرماخوردگی را درمان کند. به گفته او، مصرف روزانه 18 هزار میلی گرم معادل 18 گرم ویتامین C می توانست در جلوگیری از سرماخوردگی موثر باشد. او در کتاب بعدی خود درمان آنفلوآنزا را نیز ساده عنوان کرد و معتقد بود با مصرف ویتامین C درمان می شود. با شیوه ویروس HIV در آمریکا طی دهه 1980، پاولینگ مدعی شد حتی این بیماری نیز با مصرف ویتامین C درمان پذیر است. در سال 1992 از او مقاله تحت عنوان «قدرت ویتامین ها» به چاپ رسید. او در این مقاله به این نکته اشاره کرده بود که با مصرف ویتامین ها می توان بیماری های قلبی و عروقی، آب مروارید و حتی سرطان را درمان کرد. چاپ همین مقاله باعث رشد چشمگیر مولتی ویتامین ها و سایر مکمل های غذایی شد و پاولینگ به شهرت زیادی دست یافت. به گزارش« BBC» این در حالی است که بعد از سال ها، تحقیقات نشان داده مکمل های ویتامین تاثیر بسیار کمی روی سلامت افراد دارند. تئوری های پاولینگ بر این استوار بود که ویتامین C یک آنتی اکسیدان به شمار می رود. از سال ها پیش تاکنون تحقیقات زیادی روی مکمل ها صورت گرفته است تا تاثیر آن را روی سلامتی و زنده ماندن افراد بررسی کنند. محققان با مطالعه 29 هزار و 133 نفر در دهه 50 زندگی شان دریافته اند که مصرف مکمل ها در این افراد که همگی سیگاری بوده اند، تا 16 درصد خطر ابتلا به سرطان ریه در آنها را افزایش می دهد. چنین اثر مشابهی در زنان یائسه ای که از اسیدفولیک (از خانواده ویتامین B) استفاده می کرده اند، نیز مشاهده می شد؛ به طوری که خطر ابتلا به سرطان سینه را در آنها تا 20 درصد افزایش می دهد. برخی مطالعات نشان می دهد مکمل های آنتی اکسیدان مزایایی برای سلامتی دارد که از آن جمله می توان به کاهش بیماری های قلبی و عروقی و سرطان پانکراس اشاره کرد؛ اما مقدار مصرف آن باید توسط پزشک تعیین شود چراکه مصرف آن تا پایان عمر مفید نیست. سلامانه
جمعه ، ۲۶آذر۱۳۹۵
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: هشدار نیوز]
[مشاهده در: www.hoshdarnews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 11]
-
گوناگون
پربازدیدترینها