تبلیغات
تبلیغات متنی
آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
بهترین دکتر پروتز سینه در تهران
محبوبترینها
راهنمای انتخاب شرکت‌های معتبر باربری برای حمل مایعات در ایران
چگونه اینورتر های صنعتی را عیب یابی و تعمیر کنیم؟
جاهای دیدنی قشم در شب که نباید از دست بدهید
سیگنال سهام چیست؟ مزایا و معایب استفاده از سیگنال خرید و فروش سهم
کاغذ دیواری از کجا بخرم؟ راهنمای جامع خرید کاغذ دیواری با کیفیت و قیمت مناسب
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
آفریقای جنوبی چگونه کشوری است؟
بهترین فروشگاه اینترنتی خرید کتاب زبان آلمانی: پیک زبان
با این روش ساده، فروش خود را چند برابر کنید (تست‌شده و 100٪ عملی)
خصوصیات نگین و سنگ های قیمتی از نگاه اسلام
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1867176123
گزارش تمرین پرسپولیس
واضح آرشیو وب فارسی:برترین ها: خبرگزاری فارس: به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، بازیکنان ترکیب اصلی همواره پس از مسابقات، تمرینات سبکی را انجام می‌دهند و این بار برانکو ایوانکوویچ با توجه به امکان استفاده از زمین شماره دو ورزشگاه آزادی، بازیکنان ترکیب اصلی را که قرار بود در سالن کار کنند به ورزشگاه شهید کاظمی فرستاد. از جمع نفرات ترکیب اولیه بازی با پدیده، با توجه به حضور ایگور پانادیچ در ورزشگاه آزادی، رادوشوویچ جدا شد و به زمین شماره دو رفت و حسین ماهینی هم با اجازه کادر فنی برای اینکه دخترش را جهت چکاپ پزشکی به بیمارستان ببرد، مرخصی گرفت.
9 بازیکن دیگر در سالن بدنسازی زیر نظر مارکو استیلینوویچ به انجام تمرینات مختلف از جمله کار با دستگاه‌ها و وزنه‌ها و انجام سایر تمرینات پرداختند.
مارکو در پایان تمرین سالن، دویدن نرم و آرام به دور زمین را برای مدت 15 دقیقه برای باز شدن عضلات در برنامه قرار داد.
و اما سایر بازیکنان پرسپولیس همراه با رادوشوویچ هم از ساعت 14 در زمین شماره دو ورزشگاه آزادی شروع به تمرین کردند. در این بخش نیز کرملاچعب و طاهرخانی با توجه به همراهی تیم‌های پایه و محمد رحمتی به دلیل سرماخوردگی با هماهنگی کادر فنی حضور نداشتند.
تمرین با صحبت‌های برانکو شروع شد و بازیکنان به گرم کردن پرداختند. در حالی که دروازه‌بان‌ها نیز با ایگور کار می‌کردند. در ادامه، پاس‌های تک ضرب و دو ضرب در دستور کار بود. فوتبال درون تیمی با نفرات موجود نیز دیگر بخش این تمرین بود. در پایان بازیکنان بدن‌ها را سرد کرده و محل تمرین را ترک کردند.
فرشاد احمدزاده که به دلیل مصدومیت در بازی پرسپولیس و پدیده غایب بود در تمرین امروز این تیم در زمین شماره 2 هم شرکت نداشت.
علیرضا بیرانوند هم زودتر از سایر بازیکنان از زمین شماره 2 ورزشگاه آزادی بیرون رفت.
پرسپولیسی‌ها ابتدا دقایقی زیر نظر چوک بدن‌های خود را گرم کردند و سپس به مرور کارهای تاکتیکی و انجام فوتبال در یک چهارم زمین پرداختند.
۲۱ آذر ۱۳۹۵ - ۱۵:۴۸
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: برترین ها]
[مشاهده در: www.bartarinha.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 20]
-
ورزش
پربازدیدترینها