تور لحظه آخری
امروز : پنجشنبه ، 17 آبان 1403    احادیث و روایات:  امام محمد باقر(ع):خدا را نشناخته آن که نافرمانی اش کند.
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

تشریفات روناک

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

لوله بازکنی تهران

آراد برندینگ

موسسه خیریه

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

قیمت پنجره دوجداره

بازسازی ساختمان

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

زانوبند زاپیامکس

روغن بهران بردبار ۳۲۰

قیمت سرور اچ پی

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

قیمت سرور dl380 g10

تعمیرات پکیج کرج

لیست قیمت گوشی شیائومی

خرید فالوور

پوستر آنلاین

بهترین وکیل کرج

بهترین وکیل تهران

اوزمپیک چیست

خرید اکانت تریدینگ ویو

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

نگهداری از سالمند شبانه روزی در منزل

بی متال زیمنس

ساختمان پزشکان

ویزای چک

محصولات فوراور

خرید سرور اچ پی ماهان شبکه

دوربین سیمکارتی چرخشی

همکاری آی نو و گزینه دو

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

الک آزمایشگاهی

الک آزمایشگاهی

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1827055239




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

تمرین تیم فوتبال پرسپولیس برگزار شد


واضح آرشیو وب فارسی:باشگاه خبرنگاران: تمرین تیم فوتبال پرسپولیس برگزار شد
تیم فوتبال پرسپولیس، امروز در دو قسمت و در دو ورزشگاه متفاوت تمرین کرد تا آماده سازی خود برای بازی با ذوب آهن را آغاز کند.

تمرین تیم فوتبال پرسپولیس برگزار شد
به گزارش گروه ورزش باشگاه خبرنگاران؛بازیکنان ترکیب اصلی پرسپولیس همواره پس از مسابقات، تمرینات سبکی را انجام می‌دهند و اینبار برانکو ایوانکوویچ با توجه به امکان استفاده از زمین شماره دو ورزشگاه آزادی، بازیکنان ترکیب اصلی را که قرار بود در سالن کار کنند به ورزشگاه شهید کاظمی فرستاد. از جمع نفرات ترکیب اولیه بازی با پدیده، با توجه به حضور ایگور پانادیچ در ورزشگاه آزادی، رادوشوویچ جدا شد و به زمین شماره دو رفت و حسین ماهینی هم با اجازه کادر فنی برای اینکه دخترش را جهت چکاپ پزشکی به بیمارستان ببرد، مرخصی گرفت.9 بازیکن دیگر در سالن بدنسازی زیر نظر مارکو استیلینوویچ به انجام تمرینات مختلف از جمله کار با دستگاه‌ها و وزنه‌ها و انجام سایر تمرینات پرداختند.مارکو در پایان تمرین سالن، دویدن نرم و آرام به دور زمین را برای مدت 15 دقیقه برای باز شدن عضلات در برنامه قرار داد.و اما سایر بازیکنان پرسپولیس همراه با رادوشوویچ هم از ساعت 14 در زمین شماره دو ورزشگاه آزادی شروع به تمرین کردند. در این بخش نیز کرملاچعب و طاهرخانی با توجه به همراهی تیم‌های پایه و محمد رحمتی به دلیل سرماخوردگی با هماهنگی کادر فنی حضور نداشتند.تمرین با صحبت‌های برانکو شروع شد و بازیکنان به گرم کردن پرداختند. در حالی که دروازه‌بان‌ها نیز با ایگور کار می‌کردند. در ادامه، پاس‌های تک ضرب و دو ضرب در دستور کار بود. فوتبال درون تیمی با نفرات موجود نیز دیگر بخش این تمرین بود. در پایان بازیکنان بدن‌ها را سرد کرده و محل تمرین را ترک کردند.

انتهای پیام






۲۱ آذر ۱۳۹۵ - ۱۵:۳۱





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: باشگاه خبرنگاران]
[مشاهده در: www.yjc.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 13]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


ورزش

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن