واضح آرشیو وب فارسی:ایرنا: تاثیر روانشناسی مثبتنگر بر بهزیستی ذهنی افراد معتاد روزنامه پیام استان سمنان روز شنبه بیستم آذر 95 در شماره چهار هزار و 365 مقاله ای با عنوان «تاثیر روانشناسی مثبتنگر بر بهزیستی ذهنی افراد معتاد» به قلم محمدرضا فردوسیان، رئیس اداره زندان سمنان منتشر کرد.
در ادامه این مطلب آمده است: بسیاری از جوانان مبتلا به اعتیاد به عنوان افرادی با عزت نفس پائین، منفعل، دارای درماندگی اکتسابی و یا دارای اعتماد به نفس پایین توصیف شدهاند.امروزه ارتقا و تمرکز آموزش و آگاهی بخشی در زمینه سوءمصرف مواد مخدر به پرورش جوانان با انگیزه و دارای افکار راهبردی تغییر کرده است، یکی از راههایی که میتواند منجر به بهبود بهزیستی ذهنی جوانان شود، مداخله روانشناسی مثبتنگر میباشد. بر اساس روانشناسی مثبتنگر، نگرش درباره اختلالات از چهارچوب پزشکی خارج شده است و درمان باید به دنبال اصلاح و تغییر در کیفیت زندگی و گسترش توانمندیها و ایجاد رضایت از زندگی و بهزیستی در جوامع و افراد صورت پذیرد.انسان دارای نیمه مثبت و منفی است و اکنون هنگام آن است که به توانمندیها و جنبههای مثبت وجود انسان توجه شود، همچنین از جمله حیطههای روانشناسی مثبتنگر، شادمانی، امید، خلاقیت و خرد میباشد، بنابر این مداخلات روانشناسی مثبتنگر، مکمل روشهای مستقیم برای پیشگیری و درمان آسیبهای روانی است. ** اختلال مصرف موادمخدر:اعتیاد تحت تاثیر باورها و نگرشهای افراد است، نگرش به مواد دارای مولفههای شناختی عاطفی و رفتاری است، شکلگیری نگرش مثبت یا منفی ناشی از ترکیب دانش اطلاعات و باورها و عواطف افراد ومیزان ارزشمندی است که برای آن قائل هستند. مشکلات روانی و شخصیتی هم میتواند علت و هم معلول اعتیاد باشد، یکی از عوامل مهمی که منجر به سوء مصرف مواد میگردد نادیده گرفتن اختلالات روانی است. انجمن روانپزشکی آمریکا در طبقه بندی اختلالات روانی اعتیاد را به عنوان الگوی غیرانطباقی مصرف یک ماده که به ناراحتی قابل ملاحظه از نظر بالینی منجر میشود تعریف میکنند، اعتیاد با علائمی چون تحمل، محرومیت و ولع برای مصرف همراه است و با وجود داشتن عوارض فیزیولوژیک اجتماعی، فرد به مصرف آن ادامه میدهد.روانشناسی مثبتنگر رشته تازهای در روانشناسی است، روانشناسی مثبتنگر در دهه 1990 شکل گرفته و تمرکز آن بیشتر بر قدرتها و توانمندیهای فرد است، تا جستجو در مقابل ضعفها و نقصهای او؛ روانشناسی مثبتنگر تکمیل کننده روانشناسی بالینی است. موضوع اصلی روانشناسی مثبتنگر تحقیق کردن در مورد تجربیات ذهنی مثبت مانند دید بهتر، بهروزی و خوشنودی، رضایت خاطر، لذت، امید، خوشبینی روانی، شایستگی، عشق به کار، نوع دوستی جوان کاری و پرورش دیگران است.روانشناسی مثبتنگر به معنای برخورداری از تعادل درونی مناسب و حفظ آرامش و خونسردی در مواجهه با مشکلات است؛ به این معنی که فرد بتواند انگیزه شخصی خود را حفظ کند، به اقدام مناسب بپردازد و از عملی که انجام میدهد احساس خوبی داشته باشد. مثبتنگری به آن معنا نیست که به مشکلات توجه نکنید یا بیدلیل یا به صورت کاذب خوشبین باشید، ایدهآل آن است که فرد مشکلات خود را یادداشت و سپس به جای آنکه در حلقههای فلج کننده احساسات ناخوشایند به دام بیفتد، اقدام به حل مشکلات کند. ** بحث و نتیجهگیری: مطالعه حاضر در راستای توجه به عوامل مثبت در افراد معتاد، مداخله روانشناسی مثبتنگر به کار رفته است که شاخهای نوین از درمان شناختی-رفتاری میباشد. وقتی افراد با ناملایمات و مشکلات مواجه میشود هیجانات گوناگونی را تجربه میکند که دامنهای از بر انگیختگی و اشتیاق تا عصبانیت اضطراب و افسردگی و اعتیاد را شامل میشود. افراد با رویکرد روانشناسی مثبتنگر یاد میگیرند که با ایجاد تعادل بین حوزههای ارزشمند زندگی که در حال حاضر وجود دارد با آن ایدهآلی که مد نظر آنان است میزان بهزیستی بالاتری را در خود ایجاد کنند. بی توجهی به عواطف مثبت نسبت به افراد معتاد نه تنها باعث تشدید عواطف منفی آنان شده، بلکه باعث میشود تا آنان به طور کلی وقوع حوادث مثبت و سازنده را در زندگی خود انکار کنند. علت ناتوانی افراد معتاد در مشخص نمودن احساسات مثبت آنان است که به طور کلی احساسات و تجربیات منفی، بسیار آسانتر از تجربیات و احساسات مثبت درک شده و یا در آینده به خاطر آورده میشوند.بنابر این وظیفه روانشناسی مثبتنگر آن است که بر کاهش توجه و یادآوری خاطرات منفی و افزایش و توجه مثبت و سازنده به خاطرات مثبت تاکید ورزد. 7341/6103خبرنگار: خدیجه سلطانی پور ** انتشاردهنده: مصطفی دهقان
20/09/1395
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: ایرنا]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 92]