تور لحظه آخری
امروز : یکشنبه ، 20 آبان 1403    احادیث و روایات:  امام حسن عسکری (ع):دو خصلت است كه بالاتر از آنها چيزى نيست: ايمان به خدا و سود رساندن به برادران.
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

تشریفات روناک

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

لوله بازکنی تهران

آراد برندینگ

خرید یخچال خارجی

موسسه خیریه

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

قیمت پنجره دوجداره

بازسازی ساختمان

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

زانوبند زاپیامکس

روغن بهران بردبار ۳۲۰

قیمت سرور اچ پی

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

قیمت سرور dl380 g10

تعمیرات پکیج کرج

لیست قیمت گوشی شیائومی

خرید فالوور

پوستر آنلاین

بهترین وکیل کرج

بهترین وکیل تهران

اوزمپیک چیست

خرید اکانت تریدینگ ویو

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

نگهداری از سالمند شبانه روزی در منزل

بی متال زیمنس

ساختمان پزشکان

ویزای چک

محصولات فوراور

خرید سرور اچ پی ماهان شبکه

دوربین سیمکارتی چرخشی

همکاری آی نو و گزینه دو

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

الک آزمایشگاهی

الک آزمایشگاهی

چراغ خطی

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1828048725




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

تمام مصدومان استقلال به گسترش رسیدند


واضح آرشیو وب فارسی:برترین ها: ورزش سه: تمرین تیم فوتبال استقلال از ساعت 12 در کمپ حجازی آغاز شد. با تصمیم منصوریان بازیکنان از ساعت 11 با حضور در سالن کنفرانس کمپ ناصر حجازی فیلم بازی های گذشته گسترش فولاد را تماشا کردند و حریف روز جمعه خود را آنالیز کردند.

•  خبر خوب برای علیرضا منصوریان این است که امروز خسرو حیدری، کاوه رضایی، رابسون جانواریو و بختیار رحمانی که در روزهای گذشته با مصدومیت روبه رو بودند، به صورت کامل در تمام آیتم های تمرینی شرکت کردند و به طور قطع مشکلی برای بازی برابر گسترش فولاد در هفته یازدهم لیگ برتر نخواهند داشت.

•  امروز میثم مجیدی و جابر انصاری به صورت اختصاصی زیر نظر استیون جونز تمرین کردند. میثم مجیدی که به طور قطع بازی با گسترش فولاد را از دست داده است ولی جابر انصاری مشکلی برای حضور در این بازی نخواهد داشت.

•  آیتم اول تمرینات به دویدن دور زمین و کارهای کششی زیر نظر استیون جونز اختصاص داشت و بعد از آن آیتم های تاکتیکی آغار شد.

•  در بخش اول تمرین بازیکنان به فوتبال گل کوچک پرداختند که منصوریان در این تمرین از بازیکنان تیمش خواست که با پاس های تک ضرب، هم تیمی های خود را صاحب توپ کنند.

•  بخش بعدی تمرین به شوت به سمت دروازه اختصاص داشت و در آن بازیکنان تمرین چارچوب شناسی کردند و آیتم آخر تمرین هم به فوتبال درون تیمی اختصاص داشت. در این تمرین منصوریان از بازیکنان تیمش خواست که توپ را با حداقل پاس ممکن به دروازه حریف برسانند. در این بخش از تمرین دروازه بان ها هم به سایر بازیکنان اضافه شدند و در درون دروازه قرار گرفتند.

•  تیم فوتبال استقلال از ساعت 16:20 روز جمعه در هفته یازدهم لیگ برتر به مصاف گسترش فولاد می رود.




۰۳ آذر ۱۳۹۵ - ۱۴:۴۶





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: برترین ها]
[مشاهده در: www.bartarinha.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 15]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


ورزش

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن