تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
سه برند برتر کلید و پریز خارجی، لگراند، ویکو و اشنایدر
مراحل قانونی انحصار وراثت در یک نگاه: از کجا شروع کنیم؟
چگونه برای دریافت ویزای ایران اقدام کنیم؟ مدارک لازم و نکات کاربردی
راهنمای خرید یو پی اس برای مراکز درمانی و بیمارستانی مطابق الزامات قانونی
آیا طلاق توافقی نیاز به وکیل دارد؟
چگونه ویزای آفریقای جنوبی را به آسانی دریافت کنیم؟ راهنمای قدم به قدم
همه چیز درباره ویزای آلمان و مراحل دریافت آن
چرا پاسارگاد به عنوان یکی از مهم‌ترین آثار تاریخی ایران شناخته می‌شود؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1820983258
سوءتغذیه در کمین گیاه‌خواران
واضح آرشیو وب فارسی:فرهنگ نیوز:
سوءتغذیه در کمین گیاه‌خواران هیچ گیاهی حاوی ویتامین B12 نیست؛ اگر این ویتامین در برنامه غذایی گنجانده نشود بدن دچار کمبودهایی می‌شود که در پی آن انواع بیماری‌ها پدید می‌آید.
به گزارش فرهنگ نیوز، تحقیقات جدید دانشمندان کانادا نشان داده، گیاه‌خوارانی که فقط به خوردن گیاه اکتفا می‌کنند و مصرف گوشت را به طور کامل کنار گذاشته‌اند دچار سوءتغذیه هستند.
2498 گیاه‌خوار از کشور کانادا مورد مطالعه و تحقیق قرار گرفتند و در نهایت مشخص شد، با وجود مصرف سبزیجات مختلف بدن آنها دچار کمبودهایی است که در سیستم ایمنی بدن اختلال ایجاد می‌کند و در دراز مدت انواع بیماری‌ها را موجب می‌شود.
هیچ گیاهی حاوی ویتامین B12 نیست؛ اگر این ویتامین در برنامه غذایی گنجانده نشود، بدن دچار کمبودهایی می‌شود که در پی آن انواع بیماری‌ها پدید می‌آید.
گیاه‌خوارانی که اصرار دارند هیچ مواد غذایی گوشتی در برنامه غذایی‌شان وجود نداشته باشد، می‌توانند با استفاده از نظر پزشک متخصص مکمل غذایی مصرف کنند.
بدن برای حفظ سلامتی باید انواع ویتامین، پروتئین و اسیدهای آمینه را دریافت کند، رژیم‌های گیاه‌خواری که اغلب ناقص است و در یک بخش از این‌ها لنگ می‌زند تبعات جبران‌ناپذیری را در پی دارد.
محققان و پزشکان کانادا علت بروز بیماری در افراد گیاه‌خوار را تغییر روند غذایی بدون داشتن اطلاعات کافی می‌دانند و می‌گویند: اگر کسانی‌که قرار است به گیاه‌خواری روی آورند، تنها چند جلسه با پزشک مشورت کنند و نسبت به آنچه که بدن نیاز دارد آگاه شوند، بیماری‌ها به حداقل می‌رسد.
منبع: فارس
95/8/28 - 11:20 - 2016-11-18 11:20:52
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: فرهنگ نیوز]
[مشاهده در: www.farhangnews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 75]
-
گوناگون
پربازدیدترینها