محبوبترینها
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1828810750
حساسیت فصلی را با روشهای خانگی و گیاهی درمان کنید
واضح آرشیو وب فارسی:گیل نگاه:
گیل نگاه:حساسیت یا آلرژی بهاره که تحت عنوان التهاب یا ورم غشای مخاطی بینی آلرژیک یا رینیت آلرژیک نیز نامیده می‌شود، در اثر پاسخ بدن به آلرژن‌ها یا عوامل حساسیت زای ویژه و دیگر مواد و ترکیبات ایجاد می‌شود. هرساله افراد زیادی از این حساسیت فصلی رنج می‌برند. این بیماری هم زنان و هم مردان را شامل شده و حتی درمیان نوزادان و کودکان خردسال نیز رایج است.آلرژن‌های عمده که باعث حساسیت فصلی می‌شوند شامل دانه‌های گرده درختان و گل‌ها، گرد و خاک، پوست حیوانات، بزاق گربه و کپک می‌باشند. دیگر فاکتورهایی که می‌توانند باعث تحریک و تسریع این بیماری گردند شامل سیگار کشیدن، در معرض مواد شیمیایی بودن، درجه حرارت پایین و سردی هوا، رطوبت، آلودگی زیاد هوا و دود ناشی از سوزاندن چوب و بخار هستند.زمانی که بدن در تماس با این آلرژن‌ها (مواد حساسیت زا) و دیگر محرک‌ها قرار می‌گیرد، ماده‌ای به نام هیستامین را به گردش خون آزاد می‌کند. این ماده روی غشاهای مخاطی سینوس‌ها، بینی، گلو، چشم‌ها و سقف دهان تاثیر گذاشته و علائم و نشانه‌هایی مانند سرماخوردگی را ایجاد می‌کند.از علائم این بیماری می‌توان به عطسه کردن، آبریزش بینی، گرفتگی بینی، خارش بینی، سرفه کردن، گلودرد، ریزش اشک از چشم‌ها، کهیر، سردردهای مکرر، خستگی بیش از حد و خارش پوست اشاره کرد. این مشکل همچنین می‌تواند علائم بیماری آسم را نیز شدید‌تر سازد.حساسیت بهاره به عنوان یک بیماری جدی در نظر گرفته نمی‌شود، اما می‌تواند بر کیفیت روزانه زندگی شما تاثیر داشته باشد. برای کاهش علائم حساسیت بهاره داروهای موجود داروخانه‌ای نظیر آنتی هیستامین‌ها، دکونژستانت‌ها و انواع اسپری بینی وجود دارد. همچنین شما می‌توانید از درمانهای خانگی و طبیعی ارزان قیمت که می‌توانند سریع‌تر این مشکل را درمان کنند استفاده کنید. روشهای ساده کنترل آلرژیدر اینجا به ۱۰ درمان خانگی برای حساسیت بهاره اشاره می‌کنیم:۱. عسل محلیعسل می‌تواند بطور موثری حساسیت بهاره ناشی از وجود گرده گل جمع آوری شده توسط زنبور عسل را درمان کند. این ماده همچنین می‌تواند سیستم ایمنی بدن را نسبت به دیگر دانه‌های گرده بی‌حس سازد. به علاوه، عسل دارای خواص ضد باکتریایی و ضد التهابی ست که باعث تسکین دادن دیگر علائم مربوط به حساسیت بهاره می‌گردد. برای نتیجه بهتر، عسل‌های تهیه شده محلی را برای محافظت در برابر دانه‌های گرده محل زندگی خود استفاده کنید. دیگر خواص عسلیک یا چند قاشق چایخوری عسل طبیعی خام و محلی را ۳ یا ۴ بار در روز برای کمک به تسکین علائم آلرژی مصرف کنید. در واقع، خوردن روزانه عسل خالص محلی قبل از فصل بهار می‌تواند حتی از این بیماری پیشگیری کند.همچنین می‌توانید یک قاشق غذاخوری عسل و ۳ یا ۴ قطره آب لیمو ترش تازه را در یک لیوان آب گرم ریخته و فورا آن را بنوشید. این شربت را ۲ بار در روز برای کمک به تقویت سیستم ایمنی بدن و مقابله سریع با علائم حساسیت بهاره مصرف کنید.۲. زنجبیلزنجبیل دیگر درمان خانگی موثر در از بین بردن حساسیت بهاره می‌باشد. این ماده می‌تواند سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و همچنین به عنوان یک آنتی هیستامین طبیعی عمل کند. خاصیت ضد التهابی طبیعی و قدرتمند زنجبیل به کاهش تورم و التهاب بینی و دیگر علائم آلرژی کمک می‌کند.چند تکه زنجبیل تازه را برداشته و کمی نمک روی آن بپاشید و چند بار در روز آن را بجوید تا آبریزش بینی، سرفه و حتی سردرد شما بهبود یابد.همچنین می‌توانید ۲ تا ۳ فنجان دمنوش زنجبیل را هر روز برای بهبود سریع‌تر بیاشامید. برای درست کردن دمنوش زنجبیل، یک قاشق غذاخوری زنجبیل رنده شده را به یک فنجان آب افزوده و آن را به مدت ۵ دقیقه بجوشانید. سپس از صافی گذرانده و کمی عسل و آب لیمو ترش به آن اضافه کنید و بصورت گرم بنوشید.۳. سیرسیر یک آنتی بیوتیک طبیعی ست که می‌تواند علائم مختلف حساسیت بهاره را از بین ببرد. به علاوه، سیر منبعی مناسب از کوئرستین، یک آنتی هیستامین طبیعی، می‌باشد. خواص ضدباکتریایی و ضدعفونی کننده سیر نیز باعث بهبود سریع‌تر می‌گردد.جویدن ۲ تا ۳ حبه سیر خام در روز به مدت یک یا دو هفته باعث از بین رفتن علائم مختلف حساسیت بهاره می‌گردد.همچنین می‌توانید سوپ سیر را نیز امتحان کنید. برای درست کردن سوپ، ۳ یا ۴ حبه سیر له شده را داخل یک لیوان آب ریخته و به مدت ۱۰ دقیقه بجوشانید. آن را صاف کرده و مقداری عسل به آن بیافزایید. از این سوپ ۲بار در روز به مدت حداقل یک هفته بیاشامید.اگر نمی‌توانید طعم و بوی تند و قوی سیر را تحمل کنید، می‌توانید با مشوت پزشک از مکمل‌های سیر استفاده کنید.۴. گزنهگیاه گزنه هم به عنوان ماده‌ای بسیار موثر در درمان حساسیت فصلی در نظر گرفته می‌شود. گزنه به عنوان یک آنتی هیستامین طبیعی، می‌تواند التهاب مجاری تنفسی فوقانی را کاهش داده و گرفتگی بینی، سرفه، عطسه و خارش را برطرف سازد.یک قاشق غذاخوری برگ خشک گزنه را داخل یک فنجان آب داغ بریزید. بگذارید به مدت ۵ دقیقه دم بکشد، آن را صاف کرده و سپس مقدار کمی عسل به آن اضافه کنید. این دمنوش را ۲ یا ۳ بار در روز تا وقتی که علائم حساسیت شما کاهش یافت مصرف کنید.اگر برگ گزنه در دسترس شما نیست، می‌توانید با مشورت پزشک از کپسول‌های گزنه استفاده کنید.اگر گزنه بطور منظم یک ماه قبل از شروع فصل آلرژی مصرف شود می‌تواند حتی از بروز حساسیت فصلی جلوگیری کند.۵. سرکه سیبسرکه سیب به حالت اول برگرداندن مواد مغذی در بدن که به نوبه خود پاسخ سیستم ایمنی بدن را تنظیم می‌کنند، کمک می‌کند. به علاوه، این ماده به تنظیم PH قلیایی در بدن برای تسکین علائم حساسیت فصلی کمک می‌کند.یک قاشق غذاخوری سرکه سیب ارگانیک را داخل یک لیوان آب بریزید.یک قاشق غذاخوری آب لیمو ترش تازه و نصف قاشق غذاخوری عسل خالص را به آن اضافه کنید.این شربت را ۳ بار در روز تا زمانی که بهبود یافتید مصرف کنید.۶. بابونهاعتقاد بر این است که بابونه نیز به بهبود علائم حساسیت بهاره کمک می‌کند. بابونه به عنوان یک آنتی اکسیدان و آنتی هیستامین طبیعی عمل می‌کند.۲ قاشق چایخوری گل بابونه خشک شده را داخل یک فنجان آب داغ ریخته و بگذارید به مدت ۵ دقیقه دم بکشد. سپس آن را صاف کرده و مقداری آب لیمو ترش تازه و عسل به آن بیافزایید. این دمنوش را ۳ یا ۴ بار در روز به مدت ۲ یا ۳ روز بیاشامید.همچنین می‌توانید یک مشت پر گل بابونه را داخل مقداری آب ریخته و در آن را بپوشانید و بگذارید با حرارت ملایم به مدت ۵ دقیقه بجوشد. سپس از روی حرارت برداشته و بخور دهید یا بخار آن را به مدت ۱۰ دقیقه استنشاق کنید. این درمان را روزانه یک بار انجام دهید تا بطور کامل بهبود یابید.۷. آب نمکآب نمک درمانی خوب برای بهبود علائم حساسیت بهاره می‌باشد. این محلول به رقیق شدت موکوس و باز شدن مجاری بینی کمک می‌کند. همچنین باعث بهبود گلودرد می‌شود.نصف قاشق چایخوری نمک را داخل ۲ فنجان آب گرم بریزید. سرتان را به عقب خم کرده و چند قطره از این محلول را با استفاده از قطره چکان داخل هر یک از سوراخ‌های بینی بریزید. به آرامی نفس بکشید و سپس فین کنید تا موکوس و محلول اضافی از بینیتان خارج شود. این کار را ۲ بار در روز تا وقتی که وضعیتتان بهبود یابد تکرار کنید.همچنین می‌توانید یک قاشق چایخوری نمک را داخل یک لیوان آب گرم ریخته و آن را در دهان خود گردانده و غرغره کنید. این کار را چند بار در روز و تا وقتی که بهبود یابید انجام دهید.۸. بخور دادنبخار نیز یکی از درمانهای خانگی موثر در از بین بردن علائم حساسیت فصلی نظیر آبریزش بینی، گلودرد و عطسه است. این کار به خروج موکوس و مخاط اضافی که باعث آبریزش بینی و عطسه می‌شوند کمک می‌کند.چند قطره روغن اکالیپتوس یا مقداری بلور منتول یا جوهر نعناع را داخل یک کاسه آب داغ بریزید.سرتان را با یک حوله پوشانده و صورتتان را روی کاسه نگه دارید.با دقت بخار را به مدت ۱۰ دقیقه تنفس کرده و سپس بینیتان را خالی کنید.این درمان را ۳ یا ۴ بار در روز تا وقتی که بطور کامل بهبود یابید ادامه دهید.۹. زردچوبهزردچوبه حاوی کورکومین، نوعی ماده شیمیایی گیاهی با عملکرد قوی آنتی اکسیدانی و ضد التهابی می‌باشد که می‌تواند به درمان علائم مختلف حساسیت بهاره کمک کند. همچنین می‌تواند به ریشه کن کردن مواد حساسیت زا از بدن کمک کند، بنابراین باعث بهبود سریع‌تر می‌گردد.یک قاشق چایخوری پودر زردچوبه را در یک لیوان شیر گرم ریخته و مخلوط کنید. این محلول را دو بار در روز و به مدت یک یا دو هفته بنوشید. این درمان باعث شل شدن و سستی موکوس‌ها در بدن شده و سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند.همچنین می‌توانید مخلوطی از ۶ قاشق غذاخوری پودر زردچوبه و عسل آماده کنید. ۲ بار در روز و هر بار یک قاشق چایخوری از این مخلوط را در طول فصل آلرژی میل کنید.۱۰. پیازپیاز منبع خوبی از کوئرستین است، یک آنتی هیستامین و ضد التهاب طبیعی که می‌تواند بطور موثری علائمی نظیر سرفه، آبریزش بینی و گلو درد ناشی از حساسیت بهاره را کاهش دهد.برش‌های تازه پیاز را بجوید و به آرامی آن‌ها را ببلعید. این کار را در سراسر روز انجام دهید تا وقتی که متوجه بهبود در وضعیتتان شوید.همچنین می‌توانید ۳ تا ۴ قاشق غذاخوری آب پیاز را به یک لیوان آب داغ بیافزایید. این محلول را چند بار در روز غرغره کنید تا وقتی که بهتر شوید.همچنین می‌توانید نصف قاشق چایخوری آب پیاز و یک قاشق چایخوری عسل خالص را مخلوط کنید. این محلول را حداقل ۲ بار در روز به مدت چند روز بخورید تا سرفه و گلودردتان بهبود یابد.این درمان‌ها مطمئنا به بهبود علائم مختلف حساسیت بهاره در شما کمک می‌کند و برخی از آن‌ها از این علائم پیشگیری می‌کنند. همچنین سعی کنید که از مواد حساسیت زا که آلرژی شما را تشدید می‌کنند دوری کنید.
۳ آبان ۱۳۹۵
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: گیل نگاه]
[مشاهده در: www.gilnegah.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 100]
-
گوناگون
پربازدیدترینها