تور لحظه آخری
امروز : جمعه ، 8 تیر 1403    احادیث و روایات:  حضرت زهرا (س):ما اهل بیت رسول خدا(ص) وسیله ارتباط خدا با مخلوقاتیم ما برگزیدگان ...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

اتاق فرار

خرید ووچر پرفکت مانی

تریدینگ ویو

کاشت ابرو

لمینت دندان

ونداد کولر

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

دانلود سریال سووشون

دانلود فیلم

ناب مووی

رسانه حرف تو - مقایسه و اشتراک تجربه خرید

سرور اختصاصی ایران

تور دبی

دزدگیر منزل

تشریفات روناک

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

پیچ و مهره

طراحی کاتالوگ فوری

دانلود کتاب صوتی

تعمیرات مک بوک

Future Innovate Tech

آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت

پی جو مشاغل برتر شیراز

قیمت فرش

آموزش کیک پزی در تهران

لوله بازکنی تهران

ویترین طلا

کاشت پای مصنوعی

مورگیج

میز جلو مبلی

سود سوز آور

پراپ رابین سود

هتل 5 ستاره شیراز

آراد برندینگ

رنگ استخری

سایبان ماشین

قالیشویی در تهران

مبل استیل

بهترین وکیل تهران

مبلمان اداری

شرکت حسابداری

نظرسنجی انتخابات 1403

استعداد تحلیلی

کی شاپ

خرید دانه قهوه

دانلود رمان

وکیل کرج

آمپول بیوتین بپانتین

پرس برک

بهترین پکیج کنکور

خرید تیشرت مردانه

خرید نشادر

خرید یخچال خارجی

وکیل تبریز

اجاره سند

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1802506368




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

گزارش اولین تمرین تیم ملی در ایروان؛ نظارت کی‌روش به ملی‌پوشان


واضح آرشیو وب فارسی:الف: گزارش اولین تمرین تیم ملی در ایروان؛ نظارت کی‌روش به ملی‌پوشان

تاریخ انتشار : پنجشنبه ۱ مهر ۱۳۹۵ ساعت ۱۹:۳۴
بازیکنان تیم ملی فوتبال ایران که صبح امروز به منظور برپایی اردویی ۹ روزه عازم ارمنستان شدند، پس از صرف ناهار و استراحت، نخستین جلسه تمرینی خود را با انگیزه زیاد در کمپ تیمهای ملی ارمنستان برگزار کردند. از ساعت ۱۷ همه بازیکنان در سالن بدنسازی کمپ حاضر شدند و با استفاده از دوچرخه ثابت، رل و تشک به تمرین پرداختند. بازیکنان حاضر در اردو در این بخش از تمرین به چهار گروه تقسیم شدند و به نوبت این تمرینات را زیر نظر میکو، دیه گو و سباستیائو و با نظارت کارلوس کی روش برگزار کردند. سپس بعد از این تمرین که حدود ۴۵ دقیقه به طول انجامید، بازیکنان به دو گروه تقسیم شدند. یک گروه بازیکنانی بودند که روز چهارشنبه در هفته هفتم لیگ برتر بازی کرده بودند و گروه دوم بازیکنانی بودند که تیمهای باشگاهی‌شان سه شنبه هفته هفتم را سپری کردند. گروه اول بنا به تصمیم کادر فنی به استخر کمپ رفتند و تمرین ریکاوری انجام دادند و گروه دوم هم در زمین تمرین حاضر شدند و تمرینات خود را پشت سر گذاشتند. کمپ تیمهای ملی فوتبال ارمنستان شامل هفت زمین تمرین فوتبال، یک زمین تنیس، یک زمین فوتسال، سالن بدنسازی و استخر است. یکی از زمینهای تمرین این کمپ از چمن مصنوعی برخوردار است که زمین این چمن نیز در حال تعویض است.







این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: الف]
[مشاهده در: www.alef.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 53]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


ورزش

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن