تور لحظه آخری
امروز : جمعه ، 7 دی 1403    احادیث و روایات:  امام محمد باقر(ع):چیزی با چیزی نیامیخته است که بهتر از حلم با علم باشد.
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

اجاره سند در شیراز

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

خرید یخچال خارجی

موسسه خیریه

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

تعمیرات پکیج کرج

لیست قیمت گوشی شیائومی

خرید فالوور

پوستر آنلاین

بهترین وکیل کرج

بهترین وکیل تهران

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

لوله و اتصالات آذین

قرص گلوریا

نمایندگی دوو در کرج

رفع تاری و تشخیص پلاک

پرگابالین

دوره آموزش باریستا

مهاجرت به آلمان

بهترین قالیشویی تهران

بورس کارتریج پرینتر در تهران

تشریفات روناک

نوار اخطار زرد رنگ

ثبت شرکت فوری

تابلو برق

خودارزیابی چیست

فروشگاه مخازن پلی اتیلن

قیمت و خرید تخت برقی پزشکی

کلینیک زخم تهران

خرید بیت کوین

خرید شب یلدا

پرچم تشریفات با کیفیت بالا و قیمت ارزان

کاشت ابرو طبیعی

پرواز از نگاه دکتر ماکان آریا پارسا

پارتیشن شیشه ای

اقامت یونان

خرید غذای گربه

رزرو هتل خارجی

تولید کننده تخت زیبایی

مشاوره تخصصی تولید محتوا

سی پی کالاف

دوره باریستا فنی حرفه ای

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1845561355




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

تمرینات سخت پرسپولیس برای ادامه لیگ - 11نیوز


واضح آرشیو وب فارسی:11نیوز: به گزارش"11نیوز"؛ پس از آن که سرخپوشان در جلسه صبح امروز (پنجشنبه) شرکت کردند و به کار با وزنه پرداختند، یک جلسه تمرین عصرگاهی نیز در دستورکارشان قرار گرفت. *این تمرین قرار بود از ساعت 18 آغاز شود اما به خواسته کادرفنی، ساعت تمرین دچار تغییر شد و بازیکنان از ساعت 17:30 وارد زمین شدند. *حدود 60 نفر از هواداران پرسپولیس شاهد و ناظر این تمرین بودند. آنها مانند تمرین صبح، در سکوت و بدون اینکه بازیکنان را تشویق کنند، به تماشای تمرین مشغول شدند. *کریم باقری تنها غایب پرسپولیس از اعضای کادر فنی بود. او دومین روز کلاس مربی گری خود در آکادمی ملی فوتبال را پشت سر می گذارد. *محمود خوردبین سرپرست تیم فوتبال پرسپولیس با 30 دقیقه تاخیر به محل تمرین تیم واقع در ورزشگاه شهید کاظمی وارد شد. *غایب این تمرین نیز بازیکنان ملی پوش بودند. همچنین دو بازیکن اوکراینی هم هنوز به تهران نیامده اند و غیبت داشتند. *با توجه به اینکه محمود گودرزی وزیر ورزش و جوانان عصر روز چهارشنبه به محل تمرین استقلال سر زده بود، گفته می شد امروز (پنجشنبه) به محل تمرین پرسپولیس خواهد رفت اما مشخص شد این خبر واقعیت نداشت و اصلا قرار نبود چنین اتفاقی رخ بدهد. *بازیکنان در ابتدا زیر نظر مارکو بدن های شان را با حرکات کششی در دایره وسط زمین گرم کردند. *برانکو در مرحله دوم، بازیکنان را با کاورهای نارنجی و پیراهن های سفید به دو گروه تقسیم کرد تا کارهای تاکتیکی آغاز شود.  *تمرین زیر نظر برانکو به صورت دو به دو ادامه یافت. هر بازیکن باید حریف روبروی خود را دریبل کرده، استارت می زد و سپس توپ را از بین دو نیزه عبور می داد. *مرحله بعدی تمرین که در ضلع شمالی ورزشگاه شهید کاظمی انجام شد، جالب توجه بود. این تمرین روی دو دروازه شکل گرفت که ابوالفضل درویش وند و رادوشویچ گلرهای تیم بودند. در این بخش، چوک یک توپ را به بین دو بازیکن پرسپولیس می انداخت که هر کدام، زودتر صاحب توپ می شد به عنوان مهاجم و بازیکن دیگر به عنوان مدافع کار را دنبال می کردند. در این بخش از تمرین، گلر کروات درخشش جالب توجهی داشت و مورد تحسین کادرفنی قرار گرفت. *محسن مسلمان در بخشی از تمرین به خاطر برخورد با حسین ماهینی چند دقیقه ای از ناحیه کتف راست دچار مصدومیت شد که با کمک پزشک تیم پس از 10 دقیقه به تمرینات برگشت. *مرحله دیگر تمرین، کار در دو گروه بود. گروه اول زیر نظر مارکو، پریدن از روی موانع و دور زدن نیزه ها را در دستور کار داشتند. گروه دوم فوتبال درون تیمی تحت فشار در ضلع شمالی ورزشگاه زیر نظر برانکو را انجام دادند. برانکو در این بخش داور تمرین بود. *مربیان تیم، در طول تمرین چندین بار به درویش وند گلر جوان پرسپولیس تذکر داد که توپ را موقع شروع مجددها، فقط روی زمین پاس بدهد. *مرحله پایانی تمرین، بازی درون تیمی با حضور کلیه بازیکنان در تمام طول زمین بود که باز هم برانکو نظارت مستقیم روی کار بازیکنان داشت. *در انتها، بازیکنان پرسپولیس راهی حوضچه آب سرد شده و پس از آن به استخر رفتند. *طبق اعلام کادرفنی به بازیکنان، پرسپولیسی ها از ساعت 11 صبح روز جمعه در ورزشگاه شهید کاظمی یک جلسه تمرین را پشت سر می گذارند. بازیکنان پس از اتمام تمرین به استراحت می پردازند تا برای انجام بازی تدارکاتی روز شنبه آماده شوند. *پرسپولیسی ها روز شنبه در دیداری تدارکاتی به مصاف تیم شهرداری همدان خواهند رفت.


پنجشنبه ، ۲۸مرداد۱۳۹۵


[مشاهده متن کامل خبر]





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: 11نیوز]
[مشاهده در: www.tnews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 53]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


گوناگون

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن