محبوبترینها
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1844529833
رئیس مرکز تحقیقات گوارش و کبد علوم پزشکی گیلان: 70 درصد مردم گیلان اضافه وزن دارند/ کاهش 40 درصدی سرطان با مصرف روزانه 5 نوبت میوه
واضح آرشیو وب فارسی:فارس: رئیس مرکز تحقیقات گوارش و کبد علوم پزشکی گیلان:70 درصد مردم گیلان اضافه وزن دارند/ کاهش 40 درصدی سرطان با مصرف روزانه 5 نوبت میوه
رئیس مرکز تحقیقات گوارش و کبد دانشگاه علوم پزشکی گیلان گفت: گیلان از استان‌های چاق کشور بوده و 70 درصد مردم آن اضافه وزن دارند.
به گزارش خبرگزاری فارس از رشت، فریبرز منصورقناعی پیش از ظهر امروز در جمع خبرنگاران به مناسبت هفته سلامت گوارش، اظهار کرد: هر ساله از دوم تا نهم خرداد ماه هفته سلامت گوارش نامگذاری شده است. وی شعار امسال انجمن جهانی گوارش تغذیه را «گوارش و سلامتی» عنوان کرد و افزود: هدف از انتخاب شعار مذکور این است که انجمن‌های زیر نظر انجمن گوارش، مناسب با شعار سال به مردم اطلاع‌رسانی کرده و آگاهی دهند. این مسؤول با اشاره به تأکید دین مبین اسلام به داشتن تغذیه سالم، گفت: دین مبین اسلام راه ورود بیماری‌ها به بدن انسان را معده دانسته و اگر در خوردن غذا و خوراکی‌های دیگر رعایت کنیم بیش از 90 درصد بیماری‌های گوارش ایجاد نمی‌شود. وی با بیان اینکه بیشتر بیماری‌های سرطانی، روده و... به دلیل عدم تغذیه مناسب است، تصریح کرد: برای حذف این بیماری‌ها باید جامعه را به تحرک وا داریم. اضافه وزن 70 درصد گیلانی‌ها/ مصرف روزانه 5 وعده میوه بیماری سرطان را 40 درصد کاهش می‌دهد منصورقناعی با اشاره به اینکه انسان‌ها باید روزانه 4 تا 6 وعده غذا بخورند، خاطرنشان کرد: گیلان به لحاظ جمعیتی از جمله استان‌های چاق کشور بوده و 70 درصد از افرادی که برای بررسی و درمان بیماری‌های کبد چرب، قلبی و عروقی مراجعه می‌کنند اضافه وزن دارند. وی حذف سیگار و مشروبات الکلی را یکی از عوامل مهم حفظ سلامت گوارشی انسان‌ها عنوان و یادآور شد: دوری از سیگار، مشروبات الکلی و... یکی از عوامل مهم جلوگیری از بیماری‌های سرطان است. رئیس مرکز تحقیقات بیماری‌های گوارش و کبد دانشگاه علوم پزشکی گیلان، استفاده از میوه و سبزیجات را در حفظ سلامت انسان‌ها بسیار موثر دانست و متذکر شد: استفاده از میوه و سبزیجات به صورت روزانه باید در سبد غذایی انسان‌ها گنجانده و از مصرف آبمیوه‌های صنعتی به‌دلیل دارا بودن رنگ‌های خوراکی پرهیز شود. وی با تأکید بر ضرورت مصرف میوه، گفت: اگر فردی روزانه پنج وعده میوه میل کند 40 درصد آمار بیماری‌های سرطان کاهش می‌یابد. ضرورت استفاده از روغن زیتون و نان سنگک منصورقناعی استفاده از روغن زیتون به جای انواع دیگر روغن‌های خوراکی را مهم خواند و خاطرنشان کرد: استفاده از روغن زیتون می‌تواند موجب کاهش بروز بیماری‌ها در جامعه شود. وی ادامه داد: اکنون اتفاقی که در کشور در حال وقوع بوده، این است که بیشتر به بحث درمان پرداخته می‌شود و موضوع پیشگیری هنوز به خوبی جا نیفتاده است. این مسؤول با اشاره به نحوه خوردن سه وعده غذایی روزانه، گفت: صبحانه باید کامل خورده شود و ناهار متوسط و شام به صورت کم میل شود و در میان وعده‌های روزانه حتماً میوه‌جات و سالاد بدون سس مورد استفاده قرار گیرد. وی مصرف سس را برای سلامتی افراد مضر دانست و خاطرنشان کرد: اگر قرار است سالاد را به همراه چاشنی بخوریم، بهتر است از آبلیمو و ماست استفاده شود. منصورقناعی نان سنگک را بهترین نوع نان بیان کرد و گفت: نان سنگک به دلیل نداشتن جوش شیرین برای مصرف به افراد پیشنهاد می‌شود و بهتر است از خوردن غلات فرآوری شده از جمله نان باگت خودداری شود. وی خواستار برنامه‌ریزی بیشتر مسؤولان برای اجرای ورزش‌های همگانی شد و اظهار کرد: اگر هر فردی روزانه 20 تا 30 دقیقه پیاده‌روی روزانه داشته باشد به بسیاری از بیماری‌ها از جمله دیابت دچار نمی‌شود. رئیس مرکز تحقیقات بیماری‌های گوارش و کبد بیمارستان رازی رشت از برگزاری کنفرانس یک روزه تغذیه و دستگاه گوارش در بیمارستان پارس رشت خبر داد. وی یادآور شد: کنفرانس مذکور روز پنجشنبه ششم خردادماه جاری از ساعت 8 صبح تا 14 بعد از ظهر توسط مرکز تحقیقات بیماری‌های گوارش و کبد و با همکاری انجمن متخصصان گوارش و کبد ایران برگزار می‌شود. انتهای پیام/84004/ب40
95/03/03 :: 11:11
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: فارس]
[مشاهده در: www.farsnews.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 53]
-
گوناگون
پربازدیدترینها