محبوبترینها
سررسید تبلیغاتی 1404 چگونه می‌تواند برندینگ کسب‌وکارتان را تقویت کند؟
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1852511739
ایده کی روش که باعث صعود ایران به مرحله دوم جام جهانی می شود!
واضح آرشیو وب فارسی:پایگاه خبری آفتاب: ایده کی روش که باعث صعود ایران به مرحله دوم جام جهانی می شود!
وضعیت بدنسازی باشگاههای لیگ برتری با وجود آزادی بازیکنان، زیاد مناسب به نظر نمی رسد.
آفتاب : کارلوس کی روش سرمربی تیم ملی می گوید بازیکنان شاغل در لیگ برتر باید زیر نظر او و کادر فنی اش بدنسازی کنند. این ایده کی روش برای امسال نیست و در نظر دارد تا جام جهانی روسیه چنین پروژه ای را پیاده سازی کند. جالب اینجاست که ملی پوش ها هم راضی هستند برای پیشرفت شان این کار صورت بگیرد و از آن استقبال کرده اند.
ماجرا این است که بازیکنان در تیم های باشگاهی خود، به سادگی می توانند از تمرینات بدنسازی فرار کنند. این تمرینات به تنهایی کافی نیست و میزان استراحت و تغذیه بازیکنان در زمان بدنسازی اهمیت زیادی دارد. در ایران بازیکنان در زمان بدنسازی دو ساعت در اختیار کادر فنی هستند و بدنسازی می کنند. سپس آنها آزاد هستند و در خانه ممکن است هر غذایی بخورند. میزان استراحت آنها هم نامشخص است به همین دلیل هر سال در روزهای پایانی فصل می توان دید که وضعیت بدنی اکثر بازیکنان چقدر نامناسب است.
به گزارش خبرآنلاین؛ کی روش می گوید یکی از عوامل حذف ایران در جام جهانی 2014 و شکل آن شکلی مقابل بوسنی، همین مشکل بود. حالا او قبل از جام جهانی روسیه قصد دارد خودش هر ساله ملی پوش ها را بدنسازی کند. در اردوی تیم ملی، بازیکنان به طور کامل در اختیار کادر فنی هستند و حق خروج از اردو را ندارند. تنها بین دو اردوی ارمنستان و اتریش 5 روز آزاد هستند تا پیش خانواده های خود بروند. برنامه تغذیه و تمرینی بازیکنان هم به طور کامل مشخص است و قطعا به شکل بهتری بدنسازی می کنند. کی روش معتقد است اگر ایران بتواند چنین برنامه ای را تا جام جهانی رعایت کند، شانس زیاد برای صعود حتی به مرحله دوم خواهد داشت. البته این ملزم آن است که ایران ابتدا بتواند در مرحله نهایی انتخابی موفق باشد. وضعیت بدنی بازیکنان در این مرحله هم اهمیت زیادی دارد.
تاریخ انتشار: ۲۸ خرداد ۱۳۹۵ - ۱۳:۲۳
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: پایگاه خبری آفتاب]
[مشاهده در: www.aftabnews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 35]
-
ورزش
پربازدیدترینها