واضح آرشیو وب فارسی:قم پرس: به گزارش قم پرس به نقل از جماران قرارگیری در معرض دو نوع پرتوهای ماورای بنفش A و B همیشه مضر است و باید با ضدآفتاب ها از پوست در برابر آن ها محافظت کرد. اما مسئله این است میان طیف گسترده ضدآفتاب ها کدام را برای خودمان انتخاب کنیم. به گزارش جماران، آسیب ایجاد شده درنتیجه پرتوهای ماورای بنفش ممکن است به فوریت به شکل برنزه شدن یا آفتاب سوختگی خود را نشان دهد، اما این پرتوها طیفی از مشکلات دیگر از چین وچروک پوست گرفته تا سرطان پوست را هم ایجاد می کنند. اما انتخاب ضدآفتاب مناسب برای محافظت پوست در مواجه با شمار گسترده کرم ها، لوسیون ها و اسپری ها با اجزای گوناگون ممکن است گیج کننده باشد. اغلب ضدآفتاب هایی که در بازار موجودند طیف محافظت گسترده دارند یعنی مانع نفوذ هم UVA و هم UVB به پوست می شوند، اما میزان های «فاکتور محافظت در برابر نور خورشید» (SPF) در میان این فراورده های بسیار متفاوت است و از ممکن است از ۲ تا ۱۰۰ متغیر باشد. شماره SPF بیانگر این است که ضدآفتاب نسبت به وضعیتی که پوست محافظتی نداشته باشد، چند دقیقه بیشتر به فرد امکان باقی ماندن زیر آفتاب بدون آفتاب سوختگی را می دهد. البته باید توجه داشت که نوع پوست هم در این مورد مؤثر است و می توان گفت SPF در واقع شماره ای شخصی است. به عبارت میزان محافظتی که یک فرد از ضدآفتاب با SPF 30 می گیرد متفاوت از محافظتی است که فرد با پوست متفاوت از ضدآفتاب با همین شماره SPF می گیرد. اغلب افراد باید از ضدآفتابی استفاده کنند که دست کم SPF 30 داشته باشد. از طرف دیگر پرداختن پول برای ضدآفتاب های با SPF های بالای ۵۵ ممکن است عاقلانه نباشد، چراکه ممکن است مجبور شوید برای مزیتی اندک مقدار زیادی پول بپردازید و از طرف دیگر حس کاذبی از امنیت پیدا کنید. ضدآفتاب ها برای اینکه مؤثر باشند باید به درستی به کار روند- یعنی اینکه هر دو ساعت یک بار تجدید شوند. اگر شما پول زیادی برای ضدآفتاب بپردازید و گاه گاهی از آن استفاده کنید، نفعی از SPF بالای آن نخواهید برد. برخی مردان ممکن است از استفاده ضدآفتاب های حاوی رایحه اکراه داشته باشند. این مردان می توانند از ضدآفتاب های به طور خاص طراحی شده برای مردان استفاده کنند. ضمناً والدینی که ضدآفتاب را برای کودکانشان به کار می برند ممکن است برای راحتی کار از اسپری ها استفاده کنند. در چنین مواردی باید توجه داشت که فراورده واقعاً روی پوست پاشیده شود و با نسیم به اطراف پخش نشود. یک راه دیگر برای محافظت از پوست در برابر پرتوهای ماورای بنفش نور خورشید استفاده از لباس های UV است. چنین لباس هایی را می توانید در لباس فروشی های بزرگ و فروشگاه های لوازم ورزشی پیدا کند. SPF یک تی شرت معمولی ۳ است، لباس های UV ممکن است SPF یا از ۳۰ تا ۵۰ داشته باشند. اغلب این نوع لباس ها از پارچه لباس شنا ساخته شده اند که می توان آن ها را در بیرون و درون آب پوشید. این لباس ها برخلاف ضدآفتاب ها اثرشان را از دست نمی دهند و نیاز به تجدید ندارند. لباس های UV تا زمانی که افراد آن ها را پوشیده باشند، آنان را در برابر نور خورشید محافظت می کنند. منبع: همشهری آنلاین انتهای پیام /*
چهارشنبه ، ۱۲خرداد۱۳۹۵
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: قم پرس]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 158]