تور لحظه آخری
امروز : چهارشنبه ، 11 مهر 1403    احادیث و روایات:  امام علی (ع):دانش منافق در زبان او و دانش مؤمن در كردار اوست.
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها




آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1819803354




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

تأکید کی روش بر حفظ توپ/ تمرین با دروازه های هندبالی + عکس - خبرگزاری قوه قضاییه


واضح آرشیو وب فارسی:میزان: به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری میزان و به نقل از سایت رسمی فدراسیون فوتبال، کمپ تیم های ملی کشور 2 میلیون و 100 هزار نفری مقدونیه امروز (سه شنبه) میزبان تیم ملی فوتبال ایران، بهترین تیم آسیا بود. کمپی که با داشتن چهار زمین تمرینی (دو زمین طبیعی و دو زمین مصنوعی) از استانداردهای یوفا برخوردار است و در عین سادگی، برای استفاده از تیم های فوتبال بسیار کاربردی است. ساختمان مرکزی فدراسیون فوتبال مقدونیه با سازه ای آلومینیومی در چهار طبقه کنار این زمین های تمرینی قرار دارد. مقدونیه در سال 1993 توسط سازمان ملل به رسمیت شناخته شد و یک سال بعد فدراسیون فوتبال این کشور به عضویت فیفا درآمد. تولید ناخالص ملی این کشور 10 میلیارد و 198 میلیون دلار در سال تخمین زده می شود. امکانات زمین تمرینی تیم ملی مقدونیه امروز در اختیار تیم ملی ایران قرار گرفت تا شاگردان کارلوس کی روش در راه آماده سازی جام جهانی و پیش از دیدار پنج شنبه شب از آن استفاده کنند. * این تمرین از ساعت 16:30 به وقت محلی و 19 به وقت تهران آغاز شد و بازیکنان تیم ملی تمرینات جدی را در آن برگزار کردند. * ملی پوشان پس از گرم کردن معمول که شامل دویدن، عبور از موانع و پاسکاری می شد، برنامه های تاکتیکی کادر فنی را روی زمین چمن مسطح تیم ملی مقدونیه انجام دادند. * در بخشی از این تمرین بازیکنان به سه دسته تقسیم شدند که دو دسته وظیفه حفظ توپ و دسته دیگر وظیفه گرفتن توپ را بر عهده داشتند که وظیفه هر دسته با توجه به از دست دادن توپ تغییر می کرد. * در ادامه ملی پوشان به دو تیم تقسیم شدند و بازی درون تیمی را در بین 6 دروازه کوچک تعبیه شده انجام دادند. بخش دیگر تمرین امروز، بازی درون تیمی بین تیم های زرد و سفید بود. * در یک طرف سه دروازه شامل یک دروازه در ابعاد استاندارد به همراه دو دروازه هندبالی قرار گرفته بود و در طرف مقابل یک دروازه استاندارد قرار داده شده بود. بازیکنان می توانستند تنها با ضربه سر دو دروازه هندبالی را باز کنند اما حمله به سمت دو دروازه استاندارد با استفاده از راه های معمول رسیدن به گل تبعیت می کرد. * پس از انجام این تمرین در گرمای اسکوپیه، بازیکنان بدن های خود را سرد کردند. انتهای پیام/


سه شنبه ، ۱۱خرداد۱۳۹۵


[مشاهده متن کامل خبر]





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: میزان]
[مشاهده در: www.mizanonline.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 128]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


گوناگون

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن