تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1833269089
تمرینات خاص رائول و دستیارانش برای تحقق رویای 52 ساله لوزانو؛ مرد خستگی‌ناپذیر این روزهای والیبال ایران/ پیرمرد بلیت ریو را می‌خواهد
واضح آرشیو وب فارسی:فارس: تمرینات خاص رائول و دستیارانش برای تحقق رویای 52 سالهلوزانو؛ مرد خستگی‌ناپذیر این روزهای والیبال ایران/ پیرمرد بلیت ریو را می‌خواهد
سرمربی جدید تیم ملی والیبال ایران با کوهی از انگیزه کارش را آغاز و خستگی را خسته کرده است.
به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری فارس، تیم ملی والیبال ایران خود را برای مسابقات انتخابی المپیک 2016 ریو آماده می‌کند. چهارمین هفته از تمرینات تیم ملی والیبال از ساعت 8 و 30 دقیقه روز شنبه، 28 فروردین ماه با تمرین گروه دوم آغاز شد که 4 بازیکن جدید نیز به این اردو دعوت شدند. بابک امیری، امیر علی محمد فتحعلی، علی جلالی و محمد رضی‌پور بازیکنان جدید دعوت شده به اردوی تیم ملی والیبال از سوی رائول لوزانو سرمربی تیم ملی بودند. همچنین لوزانو برای تمرین هفته چهارم دو تغییر در ترکیب بازیکنان دو گروه ایجاد کرده است که مهدی مهدوی و علیرضا مباشری به گروه یک تمرینی آمدند و علیرضا بهبودی و فرهاد قائمی به گروه دوم تمرینی رفتند. به نظر می‌رسد پس از اینکه لوزانو 20 بازیکن نهایی خود را برای حضور در تیم الف انتخاب کرد 4 بازیکن را به تیم ب دعوت کرد تا شرایط تمرینی آن تیم هم ایده‌آل شود. سرمربی تیم ملی باید 16 بازیکن را انتخاب کند تا بتواند با آنها راهی فرانسه شود و دو دیدار تدارکاتی با تیم ملی این کشور برگزار کند. به هر حال لوزانو پس از اردوی تیم ملی در فرانسه و برگزاری دو بازی تدارکاتی، پیش از اعزام به مسابقات والیبال انتخابی المپیک، 14 بازیکن را از بین نفرات اعلام شده انتخاب و به فدراسیون جهانی والیبال معرفی خواهد کرد تا شاید رویای 52 ساله والیبال ایران محقق شود.
صحبت درمورد شرایط تیم ملی و نحوه تمرینات لوزانو متفاوت است. رائول لوزانو شاید کمی دیر به ایران آمد، اما یک مامور ویژه با اختیار تام در ایران داشت. خوان سیچلوی آرژانتینی که سابقه مربیگری در ایران را دارد و هموطن لوزانو است در غیاب او تمام شرایط را به دقت بررسی کرد و مسابقات لیگ را زیر نظر گرفت. حاصل تلاش‌ها و مشورت‌های سیچلو با لوزانو نفراتی شد که برای حضور در اردوی تیم ملی انتخاب کرد. زمانی که لوزانو هم به ایران آمد تمرینات تیم ملی شکل و شمایل جدی‌تری به خود گرفت. کار به جایی رسیده بود که صدای ملی‌پوشان هم از تمرینات طولانی مدت و سنگین پیرمرد آرژانتینی در آمده بود. در جریان سومین هفته از تمرینات تیم ملی، رائول لوزانو یک جلیقه شنی همراه خود داشت تا بازیکنان هنگام تمرینات آن را بر تن کنند؛ البته در روزهای نخست از این جلیقه به صورت آزمایشی و به نوبت برای بازیکنان مختلف استفاده شد تا در روزهای بعدی با افزایش تعداد جلیقه ها، تمرینات نیز سنگین‌تر شد. لوزانو در تمرینات جدیت خاصی دارد و سبک کارش قابل مقایسه با کواچ نیست؛ میکائیل تاجر، پشت خط زن دعوت شده به اردو تیم ملی در این خصوص می‌گوید «فکر می‌کنم تمرینات لوزانو نسبت به تمرینات کواچ بسیار بهتر است و به ملی‌پوشان انگیزه می‌دهد تا هر روز بهتر از روز قبل باشند. لوزانو به دقت تمام تمرینات تیم‌های الف و ب را زیر نظر دارد و با حضور در تمرینات تمام ایراد بازیکنان را به آنها گوشزد می‌کند. لوزانو به کارهای جزئی و تکنیکی خیلی اهمیت می‌دهد و اگر لازم باشد تمرین را متوقف می‌کند تا زمانی که تمام حرکات درست انجام شود، اما کواچ اینگونه نبود.» خیلی از بازیکنان حاضر در اردو چنین نظری دارند؛ علیرضا مباشری، دریافت کننده تیم ملی هم نظری مشابه دارد و می‌گوید «لوزانو خیلی خوش اخلاق است و با همه بازیکنان ارتباط نزدیکی دارد. با این حال وی در تمرینات بسیار جدی است و به کسی اجازه شوخی کردن نمی دهد؛ البته خود بازیکنان نیز در زمان تمرین جدی هستند و با هم شوخی نمی‌کنند. من هم مانند قبل شوخی‌هایم را در زمان‌های خارج از تمرین ادامه می‌دهم.»
بخش اعظم تمرینات تیم ملی در زمان لوزانو به آسیب شناسی اصلاح تکنیک‌ها اختصاص دارد. این آسیب شناسی در بخش های مختلفی مانند دریافت، اسپک، توپ‌های بلند و زمان‌بندی دفاع انجام می‌شود. کادر فنی تیم ملی با آنالیز مسابقات اخیر به این نتیجه رسیده است که تعداد اشتباهات بازیکنان در توپ های برگشتی زیاد است. درصد زیادی از این اشتباهات نیز هنگامی رخ می دهد که توپ دوم به بازیکنی غیر از پاسور می رسد و او باید به اسپکر پاس بدهد. به این دلیل تمرین توپ های برگشتی و بلند بخش اعظم تمرین تیم ملی را تشکیل می‌دهد. کادر فنی به دنبال این است که دیگر بازیکنان نیز بتوانند در چنین شرایطی پاس خوبی به مهاجم هدف بدهند و از سوی دیگر اسپکرها راه هایی برای اینکه توپ را به امتیاز تبدیل کنند و یا حداقل تیم حریف را به زحمت بیندازند، پیدا کنند. مرحله بعدی تمرین کادر فنی اصرار زیادی بر کاهش اشتباهات فردی بازیکنان دارد. به عنوان نمونه از نظر رائول لوزانو بازیکنان ایران سرویس های موجی خوبی می زنند اما تعداد اشتباهات در این سرویس ها بیش از حد است و به این دلیل تمرینات ویژه ای برای رفع این مشکل برنامه ریزی کرده است. لوزانو اعتماد به نفس خوبی به بازیکنان برای زدن سرویس پرشی می‌دهد و از آنها می‌خواهد روی این نوع سرویس نیز تمرین کنند. زدن سرویس پرشی در تمرینات از سوی دیگر برای دریافت کننده‌های تیم ملی نیز تمرین مناسبی است، زیرا در لیگ برتر ایران بر خلاف سطح اول والیبال جهان، تعداد بازیکنانی که سرویس پرشی می‌زنند بسیار کم است و به این دلیل دریافت کننده‌ها آماده مقابله با چنین سرویس‌هایی نمی‌شوند. لوزانو از بازیکنانی که توان زدن سرویس پرشی دارند مانند محمدجواد معنوی نژاد و کسانی که تکنیک این نوع سرویس زدن را دارند مانند امین علوی خواسته است روی زدن سرویس پرشی تمرکز کنند.
موضوع دیگری که در تمرینات آقای رائول به چشم می‌آید این است که وی هم مانند ولاسکو پس از هر اشتباهی از سوی بازیکنان از آنها می خواهد که همه چیز را فراموش کنند و بجای صحبت کردن و توضیح دادن به فکر توپ و امتیاز بعدی باشند. لوزانو اقدام جدید دیگری هم داشته و آن هم این است که تمرینات ملی‌پوشان را با چند ثانیه تاخیر از اسکوربرد سالن پخش می‌کند تا بازیکنان بعد از انجام حرکات بتوانند کاری که کرده‌اند را ببینند و نقاط ضعف و قوت خود را پیدا و در حرکت بعدی آن را اصلاح کنند. شاید جالب باشد که بدانیم لوزانو نه تنها به تمرین بلکه به استراحت بازیکنان هم اهمیت می‌دهد؛ وی در جلسه‌ای که با بازیکنان داشت خطاب به آنها گفت: همه شما ورزشکار حرفه‌ای هستید و در دوران ورزشی خود با مصدومیت روبرو شده‌اید، اما بهترین راه برای مقابله با مصدومیت، پیشگیری است. باید به اندازه کافی استراحت کنید و تغذیه صحیح داشته باشید. اگر بازیکنی نمی‌تواند شب راحت بخوابد از پزشک تیم ملی بخواهد که به او قرص بدهد. اگر کسی هم شب خواب کافی نداشت در تمرین فردا به کادر فنی اعلام کند تا برنامه تمرینی او را تغییر دهیم. لوزانو با وجود اینکه حدود 60 سال سن دارد، اما کوهی از انگیزه است و به خوبی این موضوع را به تیم منتقل کرده است. لوزانوی آرژانتینی با تمام توان و روزی تقریباً 7-8 ساعت با تیم‌های الف و ب تمرین می‌کند و مرد خستگی ناپذیر این روزهای والیبال ایران است. البته رائول از توانایی‌های والیبال ایران هم به خوبی با خبر است و به همین دلیل برای تک تک لحظه‌های حضورش در ایران برنامه دارد.
زمانی که از وی درمورد المپیک می‌پرسیم چشمانش برقی می‌زند و لبخندی روی لبانش می‌آید و می‌گوید «اگر به این موضوع بسیار خوش‌بین نبودم الان اینجا نبودم. تمام بازیکنان با اعتماد به نفس بالا کار می‌کنند و آماده هستند تا به المپیک بروند و من هم به این موضوع بسیار امیدوارم. باید مانند سربازی که در میدان جنگ است خود را آماده کنیم تا در شرایط سخت با مشکل روبرو نشویم.» رقابت‌های انتخابی المپیک از هشتم خردادماه با حضور هشت تیم ایران، فرانسه، کانادا، لهستان، ونزوئلا، چین، استرالیا و ژاپن (میزبان) در توکیو آغاز می‌شود. انتهای پیام/ر
95/01/30 :: 00:02
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: فارس]
[مشاهده در: www.farsnews.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 45]
-
ورزش
پربازدیدترینها