تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
سه برند برتر کلید و پریز خارجی، لگراند، ویکو و اشنایدر
مراحل قانونی انحصار وراثت در یک نگاه: از کجا شروع کنیم؟
چگونه برای دریافت ویزای ایران اقدام کنیم؟ مدارک لازم و نکات کاربردی
راهنمای خرید یو پی اس برای مراکز درمانی و بیمارستانی مطابق الزامات قانونی
آیا طلاق توافقی نیاز به وکیل دارد؟
چگونه ویزای آفریقای جنوبی را به آسانی دریافت کنیم؟ راهنمای قدم به قدم
همه چیز درباره ویزای آلمان و مراحل دریافت آن
چرا پاسارگاد به عنوان یکی از مهم‌ترین آثار تاریخی ایران شناخته می‌شود؟
خرید انواع خودکار و روان نویس شیک و ارزان
خرید انواع خودکار و روان نویس شیک و ارزان
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1819668988
زندگی با زیرنویس حسادت! - سازمان خبری و اطلاع رسانی موبنا
واضح آرشیو وب فارسی:موبنا: آیا شما نسبت به وضعیت زندگی دوستانتان حسادت می کنید و یا ارتقای همکارتان را نمی توانید تحمل کنید، اینها ناشی از تجربه امری خطرناک به نام حسادت است. موبنا - به نوعی می توان گفت حسادت یک «احساس دردناک و دیوانه کننده» است. پیامبر خدا(ص) در این باره می فرماید:آسایش حسود از همه کمتر است.حسادت تجربه ای بسیار خسته کننده است تا مادامی که فردی گرفتار حسد باشد شاید بتوان به صراحت گفت که روی آرامش را نخواهد دید. در صورتی که حسادت در یک رابطه حس مشترک دو طرف باشد، می تواند باعث تنش در روابط عاطفی، روابط خانوادگی و دوستی ها شود. با این حال، شما می توانید برای کاهش میزان حسادت از همین امروز برنامه و طرحی پیاده کنید تا طعم زندگی خود را با حسادت تلخ نکنید. حسادت را نادیده نگیرید خود را در مورد این حس سرزنش نکنید و با خود کلنجار نروید. به یاد داشته باشید که حسادت یک احساس مشترک است و هر کس آن را یک بار و هر از چند گاهی تجربه می کند.از کنار این حس به راحتی نگذرید. مهم این است که اجازه ندهید این حس بر زندگی شما چیره شود. در مرحله اول قبول کنید که این حس در شما کمی از بقیه بیشتر است و باید بر آن فائق آیید. اگر شما این حس را کتمان کنید و نادیده بگیرید، هیچ گاه قادر به تسخیر آن نخواهید بود. احساساتتان را صادقانه بگویید اگر شما در روابط عاطفی خود احساس حسادت دارید با شریک زندگی صحبت کنید، البته اگر به او اطمینان دارید و می دانید که او با شما صادق خواهد بود و از صحبت های شما سوء استفاده نخواهد کرد. دلایلی را که باعث ایجاد این حس در شما می شود برای او توضیح دهید و بگویید که چگونه این حس بر شما تاثیر منفی می گذارد. برای مثال، شما می توانید بگویند، «من اوقاتی را که تو در کنار دوستانت هستی و گذشت زمان را متوجه نمی شوی و از من هم دعوت نمی کنی تا در کنارت باشم، احساس می کنم چیزی را از من پنهان می کنی و احساس حسادت می کنم» بعد از اینکه شما توضیح دادید که چرا به او حسادت می کنید، به پاسخ او خوب گوش دهید. او ممکن است یک توضیح منطقی داشته باشد و ذهن شما را از این احساس رها کند. مقایسه نکنید از مقایسه خود با دیگران پرهیز کنید. با این کار شما هرگز از زندگی خود راضی و خرسند نخواهید بود و دائما در حال رقابت با دیگران هستید. اگر حس می کنید فردی از شما باهوش تر، زیباتر، جذاب تر، جوان تر و... است، توجه داشته باشید که این چیزها جرئی از او هستند و او هم نقص هایی دارد که شما در ظاهر نمی بینید. هیچ چیز آن طور که عالی به نظر می رسد، نیست. دوره های آموزشی از حس حسادت خود در جهت مثبت استفاده کنید و نیرویی مثبت از آن بگیرید. اگر نسبت به همکار خود که ارتقا یافته و دوست خود که به مقاطع بالای تحصیلی رسیده است، حسادت می کنید، به جای اینکه وقت خود را صرف چنین فکرهایی کنید، از کلاس های آموزش کسب و کار یا هر دوره آموزشی دیگری متناسب با شغل تان استفاده کنید. در این صورت این امر به شما برای پیشرفت در محل کارتان کمک خواهد کرد. مثبت نگر باشید وانمود کنید که شما یک فرد حسود نیستید. اگر چه ممکن است شما احساس حسادت کنید، مطالعات نشان می دهد برای بوجود آوردن حسی که در درونتان وجود ندارد، مثبت نگری می تواند موثر باشد. این امر که شما با دید مثبت احساس کنید که فرد حسودی نیستید، باعث می شود با تمرین،حس حسادت کمرنگ تر شود و احساس های خوب در شما شکل بگیرد. پس رفتار های غیرحسودانه را تمرین کنید. منبع: بیتوته
دوشنبه ، ۲۷اردیبهشت۱۳۹۵
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: موبنا]
[مشاهده در: www.mobna.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 37]
-
گوناگون
پربازدیدترینها