تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایق‌سواری تالاب انزلی؛ تجربه‌ای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکس‌ترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1816558061
چُرت های طولانی روزانه مضر است
واضح آرشیو وب فارسی:جهان نیوز: محققان ژاپنی دانشگاه توکیو می گویند درحالی که داشتن خواب کافی کلیدی برای سلامتی است، چُرت های طولانی مدت روزانه هیچ منفعتی برای سلامت قلب ندارند.
به گزارش جهان به نقل از ایسنا و به نقل از پایگاه خبری کتابخانه ملی پزشکی آمریکا، محققان دریافتند که چُرت های بلندمدت و خواب روزانه زیاد با افزایش خطر ترکیبی مشکلات سلامتی موسوم به سندروم متابولیک مرتبط است. سندروم متابولیک شامل شرایطی نظیر فشارخون بالا، کلسترول بالا، قند خون بالا و چربی زیاد دور کمر می شود. طی این پژوهش یافته های 21 پژوهش که 307 هزار نفر در آن حضور داشتند، مورد تحلیل قرار گرفت. نتایج نشان می داد افرادی که برای کمتر از 40 دقیقه چُرت می زنند در خطر سندروم متابولیک قرار نداشتند. اما برای افرادی که در روز بیش از 40 دقیقه می خوابیدند این خطر افزایش می یافت؛ مثلاً 50 دقیقه در روز خوابیدن با خطر 50 درصدی این سندروم مرتبط است. همچنین خواب بیش از یک ساعت با خطر 50 درصدی دیابت ارتباط دارد. به گفته محققان این نتایج تنها یک رابطه است و علت و معلولی را نشان نمی دهد. این پژوهش طی نشست کالج آمریکایی قلب مطرح شده است.
[ مشاهده متن کامل خبر چُرت های طولانی روزانه مضر است در پایگاه خبری جهان نیوز ]
جمعه ، ۱۷اردیبهشت۱۳۹۵
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: جهان نیوز]
[مشاهده در: www.jahannews.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 15]
-
گوناگون
پربازدیدترینها