تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایق‌سواری تالاب انزلی؛ تجربه‌ای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکس‌ترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
بهترین سایتهای خرید تیک آبی رسمی اینستاگرام در ایران
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1815469226
گیاهان بهاری در فهرست محصولات ارگانیک
واضح آرشیو وب فارسی:ذاکرنیوز: به گزارش ذاکرنیوز از کرمانشاه؛ یک کارشناس تغذیه گفت: دور بودن محل رشد این نوع از گیاهان از محل زندگی انسان ها و فاضلاب های شهری احتمال آلودگیهای میکروبی این نوع از گیاهان را پایین می آورد و از این حیث نیز سلامت این نوع از گیاهان می تواند تایید شده باشد. رشیدی گیاهان خودروی بهاری را حاوی منابع خوب مواد معدنی و آلی و همچنین مقادیر زیادی از ویتامین ها دانست و گفت: گیاهان خودروی بهاری حاوی بتاکاروتن هستند که پیش ساز ویتامین A بوده ومصرف آن می تواند در پیشگیری از خشکی پوست اثر گذار باشد. این کارشناس تغذیه گیاهان خودروی بهاری را همچنین حاوی آنتی اکسیدان ها دانست و افزود: آنتی اکسیدان ها از فعالیت رادیکال های آزاد جلوگیری کرده و از این حیث مصرف آنها می تواند در پیشگیری از بروز برخی از سرطان ها موثر باشد. رشیدی گیاهان خودروی بهاری را حاوی آب زیاد دانست و مصرف آنها را در پیشگیری از یبوست، درمان کبد چرب موثر عنوان کرد. وی با بیان اینکه گیاهان خودروی بهاری حاوی مقادیر زیادی فیبر هستند، گفت: مصرف این گیاهان می تواند در پیشگیری از یبوست، کاهش قند خون در افراد دیابتی، کاهش جذب چربی، کنترل کلسترول افراد موثر باشد. از آنجایی که برخی از این گیاهان می توانند برای برخی از بیماران مشکل ساز باشد توصیه می شود مبتلایان به بیماری ها با آگاهی کامل و مشورت کارشناسان اقدام به مصرف این گیاهان کنند. رشیدی افزود: به عنوان مثال ریواس یکی از گیاهان حاوی پتاسیم و کلسیم بالا است که دارای اسید مالیک بوده و در هضم بهتر غذا نقش دارد، از سوی دیگر این گیاه به دلیل دارا بودن مقادیر زیادی اسید اگزالیک میزان جذب کلسیم را در خون کاهش داده و در افراد دارای سنگ کلیه یا فشار خون بالا می تواند مشکل ساز باشد. رشیدی شنگ را یکی دیگر از گیاهان خودروی بهاری دانست که دارای طبیعت سرد و خشک بوده و در پیشگیری از خونریزی معده می تواند موثر باشد. این کارشناس تغذیه سپس کنگر را دارای خواص ضدعفونی کننده، تب بر، اشتهاآور و... دانست و مصرف آن را برای سلامت قلب و دستگاه گوارش توصیه کرد. رشیدی افزود: کنگر نیز دارای ماده ای به نام "سینارین" است که می تواند در کاهش تری گلیسرید موثر باشد.
دوشنبه ، ۲۳فروردین۱۳۹۵
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: ذاکرنیوز]
[مشاهده در: www.zakernews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 148]
-
گوناگون
پربازدیدترینها