واضح آرشیو وب فارسی:خبر ایرانی: کـاهـش میل جنسی در زنان امری بسیار شایع و در مـردان امری نادر اسـت. (حـتـی غـالب مـردانی کــه از اختلال نعوظ رنج میبرند نیز میل جنسی خود را از دست نمی دهند.)هورمون جنسی مردانه ی تستوسترون نقش فراوانی بروی میل جنسی در هر دو جنس مرد و زن ایفا میکند. برخلاف تصور عام پس از یائسگی احتمال افزایش میل جنسی در زنان بیشتر است تا کاهش میل جنسی. • دلایل کاهش میل جنسی در مردان: الف- علل جسمی کاهش میل جنسی در مردان: √ اعتیاد به الکل و یا مواد مخدر از علل کاهش میل جنسی مردان است. √ از علل دیگر کاهش میل جنسی در مردان افزایش ترشح هورمون پرولاکتین از غده هیپوفیز است. √ کم شدن میل جنسی می تواند به علت چاقی باشد. √ مصرف برخی داروها (بویژه داروهای درمان مشکلات پروستات) سبب کاهش میل جنسی می شود. √ کم خونی (نادر) می تواند منجر به کم شدن میل جنسی در مردان شود. √ بیماریهای عمومی و مزمن نظیر دیابت نیز سبب کاهش میل جنسی می شود. √ کاهش هورمون جنسی تستوسترون از دلایل کم شدن میل جنسی مردان است. ب- علل روانی کاهش میل جنسی در مردان: √ افسردگی و استرس از علل شایع کم شدن میل جنسی در مردان می باشد. √ خستگی و کار زیاد می تواند باعث کم شدن میل جنسی شود. √ گرایشات همجنس گرایانه نیز منجر به کم شدن میل جنسی می شود. √ گاهی کاهش میل جنسی به علت اختلافات و مشکلات جدی با شریک زندگی است. √ استرس های محیطی از قبیل سروصدا و یا نورهای آزاردهنده نیز می تواند سبب کاهش میل جنسی در مردان شود. √ کاهش میل جنسی گاهی به علت ترس از عدم توانایی در ارضاء شریک جنسی است. • علل کاهش میل جنسی در زنان: الف- علل جسمی کاهش میل جنسی در زنان: ♦ کم خونی به علت از دست دادن آهن در هنگام عادات ماهانه و یا زایمان از علل شایع کاهش میل جنسی در زنان است. ♦ اعتیاد به الکل و یا مواد مخدر باعث کم شدن میل جنسی در زنان می شود. ♦ بیماریهای عمومی و مزمن نظیر دیابت نیز می تواند منجر به کم شدن میل جنسی در زنان شود. ♦ پس از زایمان، طی بارداری و یا شیردهی به علت تغییرات شدید هورمونی میل جنسی در زنان کاهش می یابد. ♦ مصرف برخی داروها از قبیل آرام بخش ها، ضد افسردگی ها، کاهنده فشار خون و ضد حاملگی سبب کم شدن میل جنسی در زنان می شود. ♦ گاهی کاهش میل جنسی به علت افزایش ترشح هورمون پرولاکتین از غده هیپوفیز می باشد. میل جنسی در زنان در طی بارداری و یا شیردهی به علت تغییرات شدید هورمونی کاهش می یابد ب- علل روانی کاهش میل جنسی در زنان: ♦ افسردگی، استرس و اضطراب در زنان سبب کاهش میل جنسی می شود. ♦ کاهش میل جنسی به علت خستگی و یا کار زیاد نیز می تواند رخ دهد. ♦ گرایش به همجنسان خود. ♦ تجارب پیشین آزارهای جنسی و یا تجاوز جنسی نیز معمولا منجر که کاهش میل جنسی می شود. ♦ شرایط زندگی دشوار (زندگی کردن در یک منزل مشترک یا والدین خود و یا والدین شریک زندگی) از دیگر علل کاهش میل جنسی در زنان می باشد. ♦ اختلافات و مشکلات جدی با شریک زندگی نیز سبب کاهش میل جنسی می شود. دلایل مشترک کاهش میل جنسی در مردان و زنان: ۱- اضطراب عملکردی؛ چنانچه مردان در رابطه های گذشته انزال زودرس و یا اختلال در نعوظ و زنان رابطه جنسی دردناک و یا عدم رسیدن به ارگاسم را تجربه کرده باشند، از بیم تکرار آن ممکن است از رابطه جنسی امتناع ورزیده و یا از آن دلزده شوند که همین امر باعث کم شدن میل جنسی در آنها می شود. ۲- افزایش آشنایی؛ عموما میل زوجین برای برقراری رابطه جنسی با یکدیگر با گذشت زمان کاهش می یابد. ۳- سرکوب کننده های میل جنسی؛ از قبیل تغییر در ظاهر فیزیکی (چاقی و یا لاغری)، بوی نامطبوع بدن، نامرتبی موها و لباس و عدم رسیدگی به بهداشت فردی باعث کاهش میل جنسی می شود. ۴- گاهی کم شدن میل جنسی به علت فعالیت بدنی خیلی زیاد و یا خیلی اندک است. ۵- عدم آگاهی از دانش جنسی، خواسته ها و ترجیهات جنسی شریک زندگی نیز منجر به کم شدن میل جنسی می شود. ۶- کاهش میل جنسی می تواند به علت تکراری شدن شیوه و وضعیت بدنی در برقراری رابطه جنسی نیز رخ دهد. راهکارهای درمانی کاهش میل جنسی: 1- درمان برای هریک از اختلالات زمینه ای. 2- هورمون درمانی. 3- کنترل استرس. 4- فراگرفتن مهارتهای گفتگو و برقراری ارتباط موثر با جنس مخالف. 5- مشاوره با کارشناسان مسایل زناشویی. 6- افزایش صمیمت با شریک زندگی. 7- رفع اختلافات و حل مشکلات، تنشها و رنجش ها. 8- آموزش جنبه های مختلف رابطه جنسی. 9- در میان گذاشتن علایق جنسی و خیالپردازیهای جنسی. 10- ایجاد تنوع در نحوه و مکان برقراری رابطه جنسی بصورت دوره ای. 11- اجتناب از بی تحرکی. 12- رسیدگی به وضع ظاهری و بهداشت فردی. 13- ایجاد اعتدال در کار و جنبه های دیگر زندگی
شنبه ، ۲۱فروردین۱۳۹۵
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: خبر ایرانی]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 29]