محبوبترینها
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1846204485
چاقی و افزایش وزن تان به 3 دلیل عمده زیر است، مراقب باشید!!
واضح آرشیو وب فارسی:سیمرغ: چاقی و افزایش وزن به یکی از بزرگترین و اصلی ترین مشکلات مردم این دوره و زمانه تبدیل شده است. بهتر است بدانید که مقصران اصلی چاقی و افزایش وزن شما 3 عادت بدی است که از بچگی همراه تان است.
عادت‌های همه گیر که باعث چاقی تان می‌شودخیلی از افراد در زندگی خود دچار عادت‌هایی هستند که سبک زندگی آنها را رقم می‌زند و بنابراین مدام در معرض چاقی و اضافه وزن قرار می‌گیرند. با اصلاح این عادات و دست کشیدن از آنها می‌توانید وزن خود را در حدی متناسب برای اندامتان نگه دارید و از عوامل بیماری‌زای ناشی از چاقی همچون مشکلات قلبی و عروقی پیشگیری کنید. اولین عادت که موجب چاقی تان می شود : عادت به خوردن از بچگیدر خانواده‌هایی که دقت و توجه کافی بر نحوه و زمان تغذیه کودکان صورت نمی‌گیرد، آنها همراه با عاداتی پا به دنیای بزرگسالی می‌گذارند که سبب چاقی و اضافه وزن می‌شود. اگر می خواهید بیشتر بدانید : راه های مقابله با چاقی شکمی اولین عادت که موجب چاقی تان می شود : هله هوله خوریعادت کردن به مصرف آنچه با نام هله هوله معروف شده می‌تواند باعث چاقی شود؛ چه کودکی باشد که میل به چیپس و پفک دارد، چه بزرگسالی که میل به تماشای تلویزیون در حال خوردن تخمه و آجیل و ذرت بو داده. اولین عادت که موجب چاقی تان می شود : بی‌تحرکیبچه‌ها معمولا فعالیت زیادی دارند و آنچه می‌خورند در روند متابولیسم بدنشان به انرژی تبدیل می‌شود اما مصرف همان میزان خوردنی در بزرگسالی در حالی که تمام فعالیت در رفتن به محل کار و نشستن پشت میز و بازگشت به خانه خلاصه می‌شود، نتیجه اش چاقی و اضافه وزن است. گردآوری : گروه سبک زندگی سیمرغ
seemorgh.com/lifestyle
منبع : چهاردیواری جام جم
چاقی
زیر مجموعه: تناسب و زیبایی دسته: تناسب اندام
بازدید: 23
منتشر شده در 1395/01/20
1395/01/20
###12##12###
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: سیمرغ]
[مشاهده در: www.seemorgh.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 20]
-
گوناگون
پربازدیدترینها