تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایق‌سواری تالاب انزلی؛ تجربه‌ای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکس‌ترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
بهترین سایتهای خرید تیک آبی رسمی اینستاگرام در ایران
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1815377355
تاثیر منفی فیس بوک بر کیفیت خواب کاربران
واضح آرشیو وب فارسی:قم پرس: تازه های وب و اینترنتتاثیر منفی فیس بوک بر کیفیت خواب کاربران به گزارش خبرنگار فناوری اطلاعات خبرگزاری فارس به نقل از دیلی استار، بررسی های علمی نشان می دهد افرادی که بیشتر وقت خود را صرف فعالیت های اجتماعی در خارج از منزل می کنند و گوشی های هوشمند خود را در وضعیت ساکت یا silent نگه می دارند راحت تر می خوابند و سر بر بالین می گذارند. محققان دانشگاه پیتسبورگ می گویند تحقیقات آنها در مورد اثرات رسانه ها و شبکه های اجتماعی بر روی الگوهای خواب کاربران 11 شبکه اجتماعی پرطرفدار شامل Facebook، YouTube، Twitter، Google Plus، Instagram، Snapchat، Reddit، Tumblr، Pinterest، Vine و LinkedInاین امر را ثابت کرده است. کاربران یاد شده به طور متوسط 61 دقیقه در روز را صرف استفاده از شبکه های اجتماعی می کنند و 30 دقیقه در هفته به حسابهای کاربری خود در شبکه های اجتماعی مختلف سر می زنند. ارزیابی ها ثابت کرد که نزدیک به 30 درصد از کاربران مذکور به شدت با مشکل اختلال خواب دست و پنجه نرم می کنند. نتایج یاد شده حاصل توزیع پرسشنامه ای 11 سوالی در کل آمریکاست که در آن در مورد دفعات و میزان استفاده از شبکه های اجتماعی پرسش هایی طرح شده است. 1700 نفر که بین 17 تا 32 سال سن داشته اند در این تحقیق مشارکت کرده اند. همین پژوهش ثابت کرد افرادی که وقت بیشتری را در شبکه های اجتماعی می گذرانند تا 50 درصد بیشتر احتمال دارد که برای خوابیدن و خواب ماندن با اختلال مواجه شوند. محققان می گویند این افراد برای بهبود وضعیت خواب خود باید کمتر در طول روز از گوشی و تبلت استفاده کنند و آن را در وضعیت ساکت قرار دهند و مدت زمان حضور در شبکه های اجتماعی را کاهش دهند. انجام ورزش های فکری و ذهنی و عدم استفاده از گوشی و تبلت قبل از خواب از دیگر توصیه های این محققان است. انتهای پیام/آ
یکشنبه ، ۱۵فروردین۱۳۹۵
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: قم پرس]
[مشاهده در: www.qumpress.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 18]
-
گوناگون
پربازدیدترینها