تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
سه برند برتر کلید و پریز خارجی، لگراند، ویکو و اشنایدر
مراحل قانونی انحصار وراثت در یک نگاه: از کجا شروع کنیم؟
چگونه برای دریافت ویزای ایران اقدام کنیم؟ مدارک لازم و نکات کاربردی
راهنمای خرید یو پی اس برای مراکز درمانی و بیمارستانی مطابق الزامات قانونی
آیا طلاق توافقی نیاز به وکیل دارد؟
چگونه ویزای آفریقای جنوبی را به آسانی دریافت کنیم؟ راهنمای قدم به قدم
همه چیز درباره ویزای آلمان و مراحل دریافت آن
چرا پاسارگاد به عنوان یکی از مهم‌ترین آثار تاریخی ایران شناخته می‌شود؟
خرید انواع خودکار و روان نویس شیک و ارزان
خرید انواع خودکار و روان نویس شیک و ارزان
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1819469318
اشتباهات رایج وزن کردن با ترازو در مسیر کاهش وزن
واضح آرشیو وب فارسی:ندا آنلاین: مجله اینترنتی ندا آنلاین:
در مجموع، من عاشق ترازو نیستم. مطمئنا ترازو در دنیای سلامتی و تناسب اندام جایگاه خاصی دارد و می تواند منبع مفیدی باشد، اما بیشتر از حد، به سرچشمه ی اضطراب، استرس، و ناامیدی تبدیل خواهد شد.
در طول این سال ها، من با کسانی آشنا شدم که به وزن کردن خودشان اعتیاد پیدا کرده اند. یعنی اینکه بیش از حد روی ترازو می ایستند! بعضی از آنها هر روز این کار را انجام می دهند، صبح و شب! بعضی ها هم در ۱۰ ثانیه، ۵ بار روی ترازو می روند و پایین می آیند. به این امید که ترازو عدد کمتری را نشان دهد. سپس این کار را ۳۰ ثانیه بعد، دوباره تکرار می کنند. بنظرتان آشنا می آید؟
این افراد به هیچ وجه دیوانه نیستند. بعضی از مردم بیش از حد به وزن کردن خودشان اهمیت می دهند. متاسفانه وزنی که ترازو به آن ها در صبح نشان می دهد، می تواند روزشان را بسازد یا خراب کند! بعضی از مردم فکر می کنند که اگر به آرامی روی ترازو بروند، ممکن هست عدد کمتر شود، و بعضی فکر می کنند که با بیرون ماندن قسمتی از پایشان، نتیجه ی بهتری می گیرند.
در مجموع، من عاشق ترازو نیستم. مطمئنا ترازو در دنیای سلامتی و تناسب ...
[ مشاهده متن کامل خبر اشتباهات رایج وزن کردن با ترازو در مسیر کاهش وزن در پایگاه خبری ندا ]
پنجشنبه ، ۱۲فروردین۱۳۹۵
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: ندا آنلاین]
[مشاهده در: www.nedaonline.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 113]
-
گوناگون
پربازدیدترینها