تور لحظه آخری
امروز : دوشنبه ، 11 تیر 1403    احادیث و روایات:  امام علی (ع):گناه نکردن آسان تر از طلب توبه است.
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

اتاق فرار

خرید ووچر پرفکت مانی

تریدینگ ویو

کاشت ابرو

لمینت دندان

ونداد کولر

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

دانلود سریال سووشون

دانلود فیلم

ناب مووی

رسانه حرف تو - مقایسه و اشتراک تجربه خرید

سرور اختصاصی ایران

تور دبی

دزدگیر منزل

تشریفات روناک

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

پیچ و مهره

طراحی کاتالوگ فوری

دانلود کتاب صوتی

تعمیرات مک بوک

Future Innovate Tech

آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت

پی جو مشاغل برتر شیراز

قیمت فرش

آموزش کیک پزی در تهران

لوله بازکنی تهران

کاشت پای مصنوعی

میز جلو مبلی

پراپ رابین سود

هتل 5 ستاره شیراز

آراد برندینگ

رنگ استخری

سایبان ماشین

قالیشویی در تهران

مبل استیل

بهترین وکیل تهران

شرکت حسابداری

نظرسنجی انتخابات 1403

استعداد تحلیلی

کی شاپ

خرید دانه قهوه

دانلود رمان

وکیل کرج

آمپول بیوتین بپانتین

پرس برک

بهترین پکیج کنکور

خرید تیشرت مردانه

خرید نشادر

خرید یخچال خارجی

وکیل تبریز

اجاره سند

وام لوازم خانگی

نتایج انتخابات ریاست جمهوری

خرید سی پی ارزان

خرید ابزار دقیق

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1803368395




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

تمرين نوروزی شاگردان مظلومی


واضح آرشیو وب فارسی:باشگاه خبرنگاران: تمرين نوروزی شاگردان مظلومی
آبی پوشان پايتخت عصر امروز نخستین تمرين خود در سال 1395 را در زمين شماره 2 مجموعه آزادی برگزار كردند.


گزارش خبرنگار فوتبال و فوتسال گروه ورزش باشگاه خبرنگاران جوان، نخستین تمرین نوروزی تیم فوتبال استقلال تهران از ساعت 17:25 در زمین شماره 2 ورزشگاه آزادی برگزار شد.
 
حدود ٢٠ هوادار نظاره گر تمرين امروز آبی های پايتخت بودند. 

مهدی رحمتی و سجاد شهباززاده غایبان تمرین امروز بودند.  

امید ابراهیمی نیز به دلیل حضور در اردوی تیم ملی در تمرین حضور نداشت.

روزبه چشمی نیز به دلیل آسیب دیدگی در تمرینات حاضر نیست.

جابر انصاری هم دقايقی با لباس شخصی در تمرین حاضر شد و پس از آن زمين تمرين را ترك كرد.

پروپچيچ و مگويان نيز از غايبان تمرين امروز بودند و تنها عادل شيحي از بين بازيكنان خارجي در تمرين استقلال حضور داشت. 

در ابتدای تمرین آبی پوشان حدود ١٠ دقيق زير نظر قربانعلی پور مربی بدنساز به دور زمین دویدند و پس از آن به انجام حركات كششی پرداختند. 

بازيكنان تيم فوتبال استقلال زير نظر مجيد صالح و محمد نوازی انجام تمرينات را در دستور خود قرار داده و پس از انجام حركات كششی به تمرين آقا وسط مشغول شدند. 

پس از چند دقیقه بازیکنان به سه گروه تقسيم شده و به انجام تمرينات هوازی پرداختند.
 
خسرو حيدري نيز انجام تمرينات گروهی را در دستور كار قرار داده بود.
 
 
پرویز مظلومی دقايقي با فرزاد مجیدی سرپرست موقت تيم به گفت و گو پرداخت.
 
وحید طالب لو و امیرحسین نجفی نيز زير نظر تراب پور تمرينات اختصاصي خود را پيگيری كردند.
 
در ادامه بازیکنان به دو گروه تقسيم و به نرم دوی و انجام تمرينات هوازی پرداختند.
 
نصرالله عبدالهی نيز در تمرين امروز حاضر و تمرين را نظاره کرد.

پس از گذشت دقايقی از تمرين عبداللهی گفتگويی را با مظلومی و مجيدی در خصوص سفر بازيكنان به سوئد انجام داد تا از اين رو برنامه ريزی های لازم را برای اين سفر انجام دهند.

فرزاد مجيدی نيز طي تماس با مديران باشگاه پيگير پول توجيبي بازيكنان براي سفر به سوئد بود.
 
آخرین بخش تمرین امروز استقلال به سرد کردن بازیکنان زیر نظر صالح اختصاص يافت.




۰۲ فروردين ۱۳۹۵ - ۱۹:۱۹





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: باشگاه خبرنگاران]
[مشاهده در: www.yjc.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 86]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


ورزش

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن