محبوبترینها
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1842202724
عید سالم برای آن هایی که چربی و قند خونشان بالاست
واضح آرشیو وب فارسی:تبیان: در ایام عید سفره ها پر از غذاهای چرب و خوشمزه می شود و همه جا بساط شیرینی و آجیل و غیره به راه است. این شرایط برای افرادی که به دیابت مبتلا هستند، کلسترول خونشان بالا است و یا از مشکلات کبدی رنج می برند دردسرساز می شود. در این مطلب توصیه هایی داریم تا این افراد نیز بدون محروم کردن خود از لذت عید از شروع سال جدید لذت ببرند.
فاطمه مهدی پور - بخش تغذیه و آشپزی تبیان
اگر دیابت دارید
بدون شک تحت نظر پزشک هستید و توصیه های لازم را دریافت کرده اید. لازم است رژیم غذایی خود را با دقت دنبال کنید. توصیه می کنیم در بین غذاهای رنگارنگ و چرب شب های عید از مرغ استفاده کنید. گوشت بوقلمون نیز برای شما مناسب خواهد بود. البته توصیه می کنیم خیلی سراغ سس ها و آب مرغ چرب نروید. ماهی شب عید نیز برای شما مناسب خواهد بود. ماهی دودی، ماهی آماده شده در فر یا بخارپز شده جزو انتخاب های خوب شب عید است. این ماهی سرشار از ویتامین های A و E و همچنین اسیدهای چرب امگا 3 است که برای سلامت قلب لازم و ضروری هستند.
در بین نوشیدنی ها سراغ نوشابه ها و شربت ها نروید. توصیه می کنیم قبل و بعد از شب عید غذای ...
[ مشاهده متن کامل خبر عید سالم برای آن هایی که چربی و قند خونشان بالاست در سایت موسسه فرهنگی و اطلاع رسانی تبیان ]
یکشنبه ، ۱فروردین۱۳۹۵
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: تبیان]
[مشاهده در: www.tebyan.net]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 15]
-
گوناگون
پربازدیدترینها