تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
سه برند برتر کلید و پریز خارجی، لگراند، ویکو و اشنایدر
مراحل قانونی انحصار وراثت در یک نگاه: از کجا شروع کنیم؟
چگونه برای دریافت ویزای ایران اقدام کنیم؟ مدارک لازم و نکات کاربردی
راهنمای خرید یو پی اس برای مراکز درمانی و بیمارستانی مطابق الزامات قانونی
آیا طلاق توافقی نیاز به وکیل دارد؟
چگونه ویزای آفریقای جنوبی را به آسانی دریافت کنیم؟ راهنمای قدم به قدم
همه چیز درباره ویزای آلمان و مراحل دریافت آن
چرا پاسارگاد به عنوان یکی از مهم‌ترین آثار تاریخی ایران شناخته می‌شود؟
خرید انواع خودکار و روان نویس شیک و ارزان
خرید انواع خودکار و روان نویس شیک و ارزان
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1820463953
چه ورزش‌هایی برای بیماریهای مزمن مفید‌تر هستند
واضح آرشیو وب فارسی:روز نو:
چه ورزش‌هایی برای بیماریهای مزمن مفید‌تر هستند
روز نو : ورزش به کاهش عوارض بسیاری از بیماری‌ها از جمله آرتروز زانو، کمر درد، اختلال مزمن ریه‌ها، دیابت و بیماریهای قلبی کمک می‌کند.
مطالعات اخیر نشان داده است که متخصصان چگونه باید برای بیماران مزمن، ورزش تجویز کنند. برای این منظور راهنمایی نیز تهیه شده است.
بسیاری از پزشکان و بیماران آنها از اثرات درمان ورزش آگاه نیستند و بیشتر به درمان‌های دارویی و جراحی رو می‌آورند.
راهنمایی برای تجویز ورزش به بیماران مزمن تهیه شده که می‌تواند به پزشکان کمک کند تا ورزش مناسب‌تری برای بیماران خود تجویز کنند.
ورزش با توجه به نوع بیماری و در نظر گرفتن فواید آن و توانایی‌ها برای انجام آن تجویز می‌شود. برای مثال برای بیماران آرتروز زانو و لگن انجام ورزش‌های قدرتی و هوازی توصیه می‌شود.
برای جلوگیری از افتادن افراد سالمند ورزش‌های خانگی که بتوانند تعادل، قدرت و هماهنگی را افزایش دهند مناسب‌تر هستند.
برای کمر درد انجام هشت تا دوازده جلسه فیزیوتراپی مفید است.
تاریخ انتشار: ۲۶ اسفند ۱۳۹۴ - ۱۳:۲۹
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: روز نو]
[مشاهده در: www.roozno.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 34]
-
گوناگون
پربازدیدترینها